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青年的梦想展现了中国的美丽。每一代人都需回答如何肩负时代使命，用青春书写时代的答卷。今天，我们为大家整理了25篇自考毕业论文答辩流程，供参考。
␥ 自考毕业论文答辩流程 ␥
他叫xxx。来自甘肃省武威市的一个普通农民家庭，家里有三口人。他的父亲在1985年参加过“对越自卫反击战”，由于长期坚守在潮湿的阵地，留下了后遗症，经常腰腿疼痛，这几年身体更是大不如从前，不能干重活；他的母亲前几年做过手术，虽然已经恢复，但随着年龄的增加干农活已是很费力的事了，但这一切都没使得他畏惧生活中的困难，而是主动承扣起了家庭的重扣。高考结束后，他的同学都在庆祝黑暗的高中生活终干结束。他毅然留在家里帮忙收拾农作物，每天早晨5点30起床，即使一天劳动十几个小时，但是想想能减轻父母的重担，再苦他也觉得很欣慰。高考成绩出来后，想到考上大学又需要一大笔钱，看着年迈的父母，他心里暗下决心，决定独自一人出去打工。虽然他不知道去打工能不能挣到学费，但他知道穷人的孩子要早当家，作为一个男孩子，就要自强自立。
在大一暑假的时候，他依然选择前往工地打工，他在工地搬过砖、打过水泥砂浆、给电焊工做过助手、扛过钢管，无论是干什么他都认真对待，只想用自己的双手挣取学费，为家里减轻负担。在工地上，有时候需要他和其他工友合力抬起重达500斤的消防管进行安装，一次他在工作中由于工友的失误差点让他失去了左手，仅差0。5秒，让他现在回想起都心有余悸；每当被闹钟吵醒的时候，他为了让自己尽快投人到工作中，都会放一首歌让自己清醒让自己充满力量他每天吃的都是炒菜馒头但这样的生活并没使他放弃，因为他知道家庭的贫穷、生活的艰苦不是他放弃的借口，更不是他退缩的理由。他认为生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。他靠努力奋斗来改变命运，靠自己的双手自力更生，用自强不息的精神去展现当代大学生的风采。
家庭情况是客观的，而他知道努力学习就可以改变这一切。来到陕铁院后，他知道这是来之不易的学习机会。他在班级担任劳动委员，始终秉持“奉献学院，服务同学”的宗旨，为同学们创造一个干净的学习环境；他平时喜欢锻炼身体，并且参加了自由搏击队，由于在社团表现突出，被选拔为自由搏击队大队长；来自农民家庭的他深知粮食的来之不易，从来不会浪费粮食。在周末，他一般都会去教室复习功课，在大一学年，他通过自己的努力取得了综合成绩专业第三的好成绩，并获得了国家励志奖学金、学校一等奖学金、优秀学生等称号。他代表学校参加2021年全国大学生数学建模大赛，经过和他队友三天三夜奋战，最终获得了陕西赛区二等奖的好成绩，但他并没有因为这点成绩沾沾自喜，而是用更高的标准来要求自己。在他的思想认知里，自强自立是一种精神，也是一种生活的方式。
天行健，君子以自强不息。多年来的生活铸就了他坚毅的品质，磨练了他坚强的意志。他认为作为华夏子女就应该自立自强，励志成才，只有这样方能书写属于自己的人生华章。
␥ 自考毕业论文答辩流程 ␥
我于19xx年7月毕业于安徽省怀宁师范学校，8月被分配到望江县古炉中心学校任教。回首自我17年来的从教生涯，感慨颇多。17年的教学生活点滴，记录着我与孩子们朝夕相处的4000多个日子。在这4000多个日子里，我有过心酸，也有过彷徨，但更多的是感动。孩子们的成长伴随着我的成长，在这17年中，我先后获得过五次“优秀教师”的荣誉称号。
20xx年度的考核评优工作已经结束，在学校领导的关怀和同事们的拥护下，我再次被评选为校区“优秀教师”。此次荣誉的获得，让我深受感动，我将以勤勤恳恳、踏踏实实的态度来对待我的工作，以此回报领导、同事、家长和学生们对我的厚爱。回首20xx：
1、加强自身的职业道德修养。
“教书育人”是教师的天职。一个教师仅仅具有相应的专业知识是远远不够的，更应当具有高尚的道德修养和职业精神。教室要以身作则，用自身榜样的力量去感染学生、去熏陶学生。我深深明白：作为教师，我的一言一行无时无刻不在影响着我的学生。学生的人生观、价值观一天天地在构成，我们教师是他们榜样的力量，是他们一切完美事物的化身。
我还重视学生思想品德教育和良好行为习惯的养成，以《小学生守则》和《小学生日常行为规范》来教育学生，使学生“学会做人”。让他们在家里做个好孩子，在学校做个好学生，在社会上做个好少年。在我的教育和影响下，学生们的团体观念和道德素养得到了提高和增强。
2、提升自我的教学理论水平
在学校教导处和教研组的领导下，我不断学习新课程新理念，提升自我的业务水平和教学本事。20xx年，我参加了学校申报的“小学语文小组合作学习实效性”的课题研究，在课题组研究的整个过程中，我做了很多有意义的工作：开展校区的语文合作学习观摩研讨课，在平时的课堂教学中渗透课题的相关理念，总结反思，撰写论文。
3、创造自我的班级管理特色
在班级管理中，我能充分调动学生的学习积极性，激发学生的学习动机，合理运用教学手段，切实向课堂四十分钟要质量。班级教学与管理要以学生为主体，教师作主导，以探究的方式创设教学情境，开拓学生思维，发挥学生的想象力。管理中，我重抓班委会的组建，选出班级骨干，努力培养班级骨干，让班级骨干在明确自我职责的同时树立威信。能积极配合教师共同抓好班风学风建设，创立优良的班团体，构成良好的班风学风。让学生真正明白并做到，教师在与不在我们都要遵守纪律，都要学习，都要发展。
在教学工作中，我做到认真备课，认真批改作业，让学生养成良好的学习习惯。对班级差生，能悉心辅导，经常面批作业，找出他们知识的薄弱环节，及时进行补漏。同时，班级结成互帮互学小组，让学生相互促进，共同提高。在我的教育与管理下，我所教的605班语文于20xx年全县小学毕业会考中获得了学校总分第一名的好成绩。
回顾自我一年来的学习和工作，我在思想作风、政治素质、业务水平等方面都取得到了一些提高，但我也明显地认识到自我的不足，我的理论知识水平还比较低，离学校领导和家长的期望值还很远。在今后的工作中，我将不断努力，尽职尽责地做好各项工作，努力使自我成为一名优秀的人民教师。
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2020年，注定是不平凡的一年。受新型冠状病毒的影响，今年的春节没有往日的鞭炮声和喧闹声，马路上也没有人山人海的聚集，人们各自待在家里，但与此同时，更多的人走出了家门，他们立志成为一名志愿者，肩负起自己的责任和担当，用自己的“身体”为人民搭建起一堵防护墙，xxx就是这样的一名志愿者。
自疫情发生以来，xxx积极主动联系社区，主动请缨，参与社区疫情防控，他主动要求把他安排到最需要的防控一线，面对日益严重的疫情，他毫不退缩。作为白镇的基层群众，他以身作则，迅速行动起来，投身志愿者安排部署疫情防控的相关工作，全力协调白镇各社区的疫情防控志愿者招募、培训、分配的工作中。维护好各社区卡口车辆的秩序，叮嘱志愿者，不仅要为群众的群众测量体温，也注意自身身体的变化，xxx曾经做过白镇的战地记者，不怕吃苦受累，每天奔波于抗击疫情的第一线，xxx从细节到大决策都亲力亲为，小到为了疫情防控宣传工作，分配物质的问题，为社区居民送去温暖，每一家都不落下，大到分配志愿者的工作，协调各处突发情况，卡口定点，对不守规则的车辆、社区聚众打牌等进行劝阻，与其他党员干部共同织牢疫情防控网，在社区起到点线面带头作用，面面俱到，为白镇人民打造了一个安全舒心的生活环境。
不仅如此，xxx在工作中任劳任怨，不论是走社区，入户检查，还是协助社区志愿者走访排查，对社区居民宣传疫情防控的相关知识，他都积极踊跃的参加，并引导群众正确认识疫情，不要恐慌。他始终与人民群众站着一起，全面保护社区人民群众的生命安全和身体健康。xxx以高度的社会责任感和使命感，守在第一线，作为志愿者分配和管理的负责人，他一边组织值班室的板房和帐篷的搭建，另一边协调志愿者的休息和防护的问题，在工作中，他不怕吃苦受累，默默奉献，每天只睡几个小时，但是当面对群众时，他总是笑脸相迎，耐心向他们解答难题，展现了基层群众的担当和无私的品格，也充分的发挥了基层群众先锋模范的带头作用。
我们曾多次看到xxx在零下十几度的严寒中到白镇的几十个志愿者社区，关心看望我们的志愿者，他时刻关注各社区的情况，对于每个社区的基本情况了如指掌。当有人劝他休息时，他总会说：“疫情就是命令”，对于从外地返回白镇的人员，xxx会加上他们的微信，并每天与他们沟通，舒缓他们心中紧张的情绪与巨大的压力，时刻关注外来人员的体温，一刻也不敢松懈。对于居家隔离的人员，他也会隔三差五的联系，询问家中的必需用品是否需要购买等等，有几个年轻人还亲切的称他为“宋大哥”，因为他姓宋，也经常给他们送温暖。
疫情虽然残酷，但是以xxx为首的众多志愿者却用他们的行动告诉了我们，疫情并不可怕，只要我们团结一心，听从国家的指令，就一定会等到春暖花开的日子，等那一天到来的时候，希望xxx等志愿者可以睡一个安心的好觉，梦里的每个人都迎着太阳。
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保南村位于金贵镇政府以南，银通、银保公路穿村而过。全村共有11个村民小组，881户，总人口3075人，其中回族2485人，占总人口的81%，支部辖11个党小组，现有党员86名。
村“两委”班子在县镇党委、政府的正确领导下，深入贯彻落实党的十七届四中、五中全会精神，以中纪委第六次全会精神为指导，以经济建设为中心、以壮大集体经济为重点，以农民增收为主线、以强村富民为目标，使全村党建、经济、社会治安、精神文明、党风廉政等各项事业发展都取得了一定的成绩。
一、加强班子建设，增强党支部的凝聚力、战斗力和号召力
“群众富不富，全在党支部”。村两委班子成员坚持“一个宗旨，两条原则，三项标准，四项要求，五个清楚，六个必访”的原则，注重调研，随时掌握、及时解决群众的生产生活困难，征询他们对村级各项事业发展的意见建议。加强党员干部队伍的思想政治教育，通过开展党员轮训、“无职党员设岗定责”、“党员双承诺双公开双评议”“党员评星定格”等活动，进一步提高了党员的思想道德修养。通过组织党员干部外出观摩交流，坚持电化教育，聘请专家及致富能手园区现场授课等形式，加强党员致富技能培训，将党员培养成为致富能手，发挥党员双带双富作用，进一步增强村“两委”的凝聚力和战斗力。
二、抓党建精神文明建设，促进各项事业和谐发展。
加强政治理论学习。坚定地执行党的方针政策是我们一切工作的出发点和落脚点。要把党的各项政策在农村得到有效地贯彻，认真学习党在各个不同历史时期的政策法规，并努力把握其实质精髓，真正做到与时俱进，确保我们在发展的道路上不偏离航向，不急于求成，不脱离实际，不犯或少犯错误。20xx年评选表彰优秀党员9名，“五好文明家庭”6户，“四德模范”4名。20xx年初，评选先进信息员3名。
三、严格落实党风廉政责任制，以创建勤廉为民五好村为抓手，扎实推进廉政建设
始终坚持把党风廉政建设作为党的基层组织建设的重要内容，不断加强全村党员干部的政治思想教育，强化廉洁自律意识。始终坚持把农村党风廉政建设摆上重要议事日程，与经济建设、社会发展和基层党的建设同部署、同检查、同落实。一是年初签订党风廉政建设责任书，建立健全领导机构，制定年度工作任务计划，做到任务具体、责任明确、措施有力。二是进一步加大了财务公开力度，完善了公开的内容，并将行政审批权、财务管理、一事一议、涉农问题等情况予以公开，增加村干部工作透明度；三是党风廉政纪检员和信访监督员配备到位，对村“两委”干部关于党的路线、方针、政策执行情况、遵守工作纪律、财经纪律情况；是否利用职务之便以权谋私情况；是否勤俭节约或奢侈浪费等情况进行全面监督，确保村干部的廉洁本色。四是对村干部工作建立评议制，由党员、人大代表、村民代表对村“两委”班子在执行党的路线、方针、政策、廉洁自律、依法办事等方面的工作进行评议，每年评议两次。去年通过民主测评，村干部优秀率达90%，称职干部为100%。
四、围绕农业增效、农民增收这一目标，优化产业布局，不断提高农民收入
20xx年初，我村引进宁夏夏都公司在我村流转土地1050亩，建设露地蔬菜种植基地，参与土地流转的农户可获得每亩700元的土地流转金收益，同时由企业提供师资对村民进行技术培训，提高村民科学种菜的能力，村党支部组织部分村民到蔬菜种植基地帮工，缓解了失地农民就业难得问题，增加了农民收入。20xx年，我村党支部坚持“支部带头集体干、干部带头示范干、党员带头创业干”，大力引导广大农户发展设施蔬菜产业，在保南6、7社落实移动蔬菜温棚330亩，600多栋，巩固提升2代日光节能蔬菜温棚600栋，种植冷棚韭菜390亩，鲜食毛豆310亩，螺丝菜457亩，露地叶菜506亩。通过推广新技术，扩大蔬菜种植规模，全村蔬菜种植面积户均达到1栋棚、2亩菜，农民人均种菜收入220xx。20xx年底，全村农民人均纯收入6569元。
20xx年在2社流转土地60亩，投入资金420xx元，与群众一道新建移动温棚蔬菜园区300亩，抢抓市场需求，种植香菜等短期小叶菜，力争获得集体经济收入54000元，其中纯利润120xx元。
五、严格执行党和政府的各项支农惠农政策
支农惠农资金通过“一卡通”按时足额发放到农户手中，认真落实农村低保、新农合、新农保政策，做到应保尽保，新型农村合作医疗参保率100%，全村有1500多人参加新型农村养老保险。
六、规范便民服务流程，为群众办实事、办好事
20xx年，按照县委组织部村部阵地规范化建设的要求，筹资2万余元，本着“规范、管用、节俭”的原则，结合创先争优活动的开展，勤廉为民五好村的创建等，对村部室内各项规章制度进行了规范上墙，制作悬挂了院落外围宣传牌匾等，使得村级基层党建工作的物质基础和阵地基础进一步得到加强，让广大党员学习有场所、活动有阵地，作用发挥有舞台，为党员构筑了属于自己的“家”。同时规范便民服务流程，梳理了便民服务事项，明确了所需提供的资料、收费标准、办结期限等，并针对即办事项少、重大便民事项需审核上报上级组织实际办理，为切实方便群众，我们遵照群众无小事，热情接待、热情服务，为他们提供了方便。在6、9社新打井3眼，解决了部分群众种菜淌水难的问题；对1至6社1500米道路进行了硬化，对6、7、9部分巷道铺设了石子，解决了群众出行难题，改善了人居环境。年初，通过政府协调投资50万元，在前进渠建泵站一座，解决群众灌溉难问题，同时村集体出资2万元对前进渠沟渠彻底清淤。借银河村高标准农田建设项目，我村积极协调项目办，出资3万元对800米渠道进行铺板砌护。
近年来，在村党支部的领导下，保南村经济及社会各项事业健康快速发展，村容村貌焕然一新，村民安居乐业，产业结构不断优化，特色产业优势明显，村民发展经济劲头十足，农民人均收入逐年增加，党支部一班人心系群众，务实创新、勤政为民的工作作风赢得了群众的好评和信赖。
␥ 自考毕业论文答辩流程 ␥
一、自我分析
1、我的性格：
大家都说我是一个活泼开朗的人，很善于与人交流，人缘也比较好，但是很多时候在一些场合缺乏自信，有的时候患得患失，总是考虑的太多，所以错过了一些很好的机会。
从小到大都比较要强，不服输，总想必别人做的更好，不过来到大学，发现人外有人，天外有天，所以开始懂得只要自己努力了就不后悔，不管结果是不是第一，只要自己尽力了就是最好的了。性格比较直爽，有的时候容易伤人，虽然在尽力在改变，但是还需要进一步改善。我是个很好的合作伙伴，做事踏实认真，大家交给我的事情总能很好的完成，一丝不苟。
2、我的兴趣：
喜欢看电视，看报纸，上网，逛街，打羽毛球等。很喜欢玩，但是也很关心时事和政治方面的新闻，可以说爱好广泛，但是没有什么很专一能做好的事情。
3、我自己认为所具有的能力：
现在在班级里担任班长，所以在这一年里，自己的很多能力都有所提高。比如，在协调班级工作中，增强了合作意识，并提升了统筹规划的能力，在工作中，可能会遇到一些摩擦，在解决这些小摩擦的过程中，我也提升了解决问题和矛盾的能力。也具有了一定的与人交流沟通和组织各种活动的能力。
4、我的价值观：
我自己感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰共产主义，而且一直坚信，人一生不能只为了钱去追逐，最有意义的一生是活的快乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。
5、我的优势和劣势：
优势，我的人缘还可以，善于与人交流，还有在组织活动等方面有一定的组织能力，性格比较开朗，能够很好的调节自己的心情。比较要强，做事踏实。
劣势，缺乏恒心，自制力也比较差，不能很好的控制自己，有的时候性格太直了，有什么说什么，容易伤害到别人。
6、我的技能：
英语比较好，计算机常用软件的使用，口语表达能力比较强，善于学习新事物。
二、专业就业前景分析
我所学的是自动化专业。与本专业就业领域相关联的行业在近年来借助市场经济的搞活和对外开放程度的加深，也获得了飞速发展。民航、铁路、金融、通信系统、税务、海关等部门的自动化程度越来越高，科研院所、高科技公司也借助强大的人才优势，发展迅猛。
未来随着自动化技术应用领域的日益拓展，对这一专业人才的需求将会不断增加，自动化专业的毕业生也将借助这一技术的广泛应用而在社会生活的各个领域、经济发展的各个环节找到发挥自己专长的理想位置。虽然现在的自动化专业就业形势较为理想，但是如果在专业课程上没有很过硬的技术，就很难找到一个满意的工作。
由于对技术的要求较高，而在大学本科阶段有很多东西都学不到，所以我要考研，考本专业的研究生，继续深造，争取能够在对口专业找到一个工作。虽然，对于一个女生来说，学习自动化专业比较困难，但是如果坚定了信念，并努力把它学好，应该没有什么做不到的事情。
“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”，在今后的几年里，我也要努力的学习自动化专业就业时所要求的职业技能，争取能够在四年里有社会实践的机会，在实践中找到培养自己的专业技能。
三、职业选择分析
1、在选择职业时遇到的最大困难和困惑：
我现在学习的专业是自动化专业，如果我从事本专业工作，那么就需要我有很扎实的专业基本功和基础，但是现在我所学习的编程等内容对我自己来说有一定的难度，不而且对这些内容并没有很深的兴趣，只是在一点点的培养。第二，现在全国开展此专业的学校有很多，而对于此专业我们学校并没有什么竞争力，所以不知道自己以后能不能找到合适的工作，也不知道今后能不能胜任自动化专业的工作。
2、我的职业选择：
第一，是电力工程师；第二，是大学老师；第三，是考公务员。
3、我的选择路径：
考研
4、SWOT分析
内部环境因素
优势因素(S)
1)有学习新知识的能力
2)目标明确
3)善于动脑思考
4)分析问题的能力比较强
5)英语水平较高
6)求职能力强
7)情商较高，综合素质比较强
弱势因素(W)
1)专业知识水平不够
2)做事毛躁，不耐心
3)自己努力不够
外部环境因素
机会因素(O)
1)所学专业很好。获得工作机会不错
2)工科专业缺口，需求量较大
3)我们毕业时，金融危机逐渐减轻
威胁因素(T)
1)女生工作不好找
2)全国开设此专业的学校很多，竞争压力较大
3)大学生就业形势紧张
SWOT分析：我的性格的严谨等方面都很适合这个职业，而且综合素质比较高，比较有竞争力，而且现在大环境上此专业有一定的缺口，因此就业相对比较容易。但是作为女生有一定的劣势，就需要我去学好专业知识，在其他方面超出男生，才能找到一份满意的工作。
5、我的职业目标选择的工作内容和胜任条件
工作内容：
1)研究指定电力系统的规划立项，进行投资概算。
2)负责电力设备的设计工作。
3)研究开发电力设备安装施工技术。
4)负责相关发电设备运行的技术督导工作。
5)分析和处理电力设备安装、调试、检修和改造中的技术问题。
职业概述：电力工程师是从事电站与电力系统的勘测、规划、设计、安装、调试、运行、检修、电网调度、用电管理、电力环保、电力自动化、技术管理等工作的电力专业工程技术人员。
胜任条件：我学习的专业和本职业的要求相关，如果研究生毕业后参与此工作，在专业上的知识应该就够用了。我比较认真，在技术工作中可以很好的完成任务。我的合作能力比较强，可以建立一个很好的合作团队。
6、与职业选择目标的差距：
主要是在专业知识上，还有很大的差距。第二，是耐心做事的能力，工程师，以后的工作很可能会比较枯燥，比较复杂，这就需要我有很强的耐心，和对工作的热爱。这也需要我在今后的学习中不断努力提高。
四、未来三年的行动计划
1、20xx年暑假：进行实践活动，在活动中提升自己的吃苦耐劳和团队合作能力。并在世博会期间去参观，因为在世博会上所展出的很多是我们专业最高水平的产品，最高的技术展示，所以很有必要去参观并仔细了解它们，提高自己的创新能力。
2、20xx—20xx学年：大二是专业课最多的时候，因为我要从事本专业工作，并想考研，因此，大二一定要抓紧一切时间努力学习，并加深编程知识，如C语言和C++，这是以后学习的基础，一定要打好基础。大二的实验课程明显增多，一定要把学习与实验相结合，工科需要的是动手能力，一定要在实验里多锻炼多学习。争取参加数学建模大赛，并申请URTP项目，帮助老师做一些项目。
四六级：在12月份考过英语四级，在20xx年6月考过英语六级，并争取考过计算机三级。
奖学金：争取在这一学年，每科成绩都过80，争取获得专业奖学金。
入党：好好表现，向党组织靠拢，起好带头作用，争取入党。
体育：加强锻炼，争取减肥15斤。提高体能，为了今后的考研的辛苦学习和高强度的工作提前锻炼好身体。
3、考验计划：20xx—20xx学年这考研的冲刺时刻，大部分的时间就要放在考研上，并参加考研辅导班，争取考上自己理想的专业的研究生。20xx年6月开始，关注考研动态，在英语方面开始背单词和课文，报考研英语辅导班，开始向考研方向学习英语。报考争执辅导班。20xx年8月开始，从头复习高数线代等，按章节排好复习，掌握复习时间。
实习计划：我们学院大三有金工实习，争取在这些实习过程中，提高动手能力，为以后的工作打好基础。要做一个有理论也有时间的大学生。
如果你读完觉得对职业规划有一定了解，同时，能够试着为自己做职业规划了，那将是我的荣幸。
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今天，你不生活在未来，那么，明天你将生活在过去！我想很多人都憧憬过自己的未来，希望自己的将来有不错的成就我也问过自己：“在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？”因为现实往往是残酷的。当今社会是一个经济迅速发展、充满竞争的社会，很多大学毕业生对自己的前途都很迷惘，提前做好规划可以让我们在严峻的就业形势面前做得更好，在众多的应聘者中脱颖而出，为我们以后更好的适应这个社会打下有力的基础。所以作为一个当今时代的大学生，我们应该对自己，对当今社会的就业形势，政治、经济、文化环境有一定的了解，按照社会的社会的需求并结合自身的特点去要求自己，从而实现自己的最大价值。
一、自我分析
个人特征：我的性格是外向型的，成长过程中遇到很多好朋友，我变得开朗活泼，爱聊天，因为来自农村，淳朴的民风让我从小就懂得待人真诚、宽容，养成了随和的性格。也因为这让我的朋友圈子越来越大，锻炼了我的交际能力不错、让我善于沟通。我的兴趣爱好广泛，喜欢热闹的气氛。
1、优点：
（1）乐观、交际能力好、善于沟通
（2）对自己要做的事情充满热情，有耐心，有责任心
（3）积极进取，集体意识较强
（4）有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，有奉献精神
（5）做事细心
2、缺点：
（1）惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散
（2）优柔寡断，意志不够坚定3职业兴趣测评
使用《职业兴趣测评》探索了我的职业兴趣。根据职业兴趣测评的结果，哦的职业兴趣如下：
自我测评的结果：rse，实用型（r）、社会型（s）、企业型（e）
职业测评的结果：esc，企业型（e）、社会型（s）、事物型（c）
可能适合的职业：理发师、政府行政管理员、财政管理员、职业病防治者、售货员、商业经理、办公室主任、人事负责人、调度员4职业能力测评
自我测评的结果；eis事业型（e）、调研型（i）、社会型（s）职业测评的结果：sce社会型（s）、事业型（e）、事物型（c）
可能适合的职业：部长助理、福利机构职员、生产协调人、环境卫生管理人员、戏院经理、餐馆经理、售票员职业能力探测小结。参考《职业能力和通用能力测评》的结果，现在我的职业能力小结如下，作为未来发展的参考：从个方面的测试我自己的爱好综合来看，我个人是比较适合从事企业型的工作的，二油气储运的技术和管理人员是我的首选。希望自己的努力和奋斗能够让自己早日实现自己的理想。
二、环境分析
家庭环境分析我的家是在广西省一个比较偏僻的小农村，一个四口之家，没有了城市的喧闹，能让我可以安静的学习。爸妈都是农民，社会阅历都比较浅，但也许也是因为这，他们教会我的却是我一辈子的财富——真诚、宽容、感恩、脚踏实地。还有一个上小学的妹妹，成绩很不错，我想给她做一个好哥哥的榜样。生活条件有点困难，但我相信这不是问题
2.学校环境分析
高校是培养高级人才的摇篮，虽然我现在就读的钦州学院是广西省一所普通的大学，但我觉得钦州的学习氛围很不错，大多数同学在课余时间都会去图书馆、自习教室自习，这可以很好的带动我学习。另外，我认为教师是教学模式的直接实施者，我们的老师都是各门科的专业人才。具有丰富的教学资源，是经过严格挑选聘请过来的。相对优越和便利的教学资源为我们的专业基础的培养提供了条件。再者，学校为我们提供了丰富的学习资源，学校讲座较多，这为我们对社会人才的认识和自身能力的提升提供了一个广阔的平台。学校图书馆拥有丰富的文献信息资源，涵盖各门科类。我们可以从中汲取很多的养分。
3.社会环境分析
我所在的城市钦州港正在发展建设当中，这为我们今后的就业发展提供了机会。
三、专业就业方向和前景分析
1.职业去向：我学的是油气储运工程专业，油气储运工程专业的全称是石油天然气储运工程，它是石油院校类的一个特色专业，也是主干专业。由于它在国民经济中的重要作用和地位，在国家与省、市的发展计划部门、交通运输规划与设计部门、石油天然气储运管理部门等从事油气储运工程的规划、勘测设计、施工项目管理、生产运行管理和研究等领域都有广泛的运用。随着社会各方面建设的蓬勃发展，“规划”尤其显示出了它日益重要的优先地位，而储运工程专业，就更显示出这个专业的不平凡。简单的讲，就市场需求而言，目前，储运工程专业的毕业生的就业形式比较乐观，供不应求的局面使得这个专业的毕业生在历年的人才交流会上都出现过用人单位争相“抢购”的局面。
2.发展前景：石油储运专业对口的就业单位有：中石化、中石油、中海油和所属的石油化工分公司、石化研究院、石化设计院、高等院校、大型跨国石油公司、现代物流管理部门、石油贸易公司、航空油料公司、港口、军队、it企业等单位。这个专业的高校在全国不超过七所，可偏偏现在能源对我们是如此的重要，学这个专业的毕业生有很强的垄断性。前几年，该专业毕业生非常紧俏，供需比例达1:1.5，2008年和2009年受金融危机的影响，石油化工行业受到了很大的冲击，毕业生的就业率略有下降，但由于石油在国民经济中的重要作用和地位，石油天然气储运管理部门等从事油气储运工程的规划、勘测设计、施工项目管理、生产运行管理和研究等领域都需要这方面的人才，可以说未来的就业形势仍然看好。
3.工资待遇薪酬：一般月薪在2500-3000员左右。福利待遇：一般会有社会保险。
4.swot分析
我的优势：善于向别人学习；待人友好，容易与人相处。
我的劣势：行事缺少稳定的计划和流程；对目标的韧性和坚持性不够。
我的机会：参加社团里的各种活动可以增强我的动手能力。
我面临的挑战：学历不高，限制了我的发展。
5.个人职业选项：油气储运工程技术人员和管理人员、考公务员、教师原因：首先油气储运工程技术人员和管理人员是我的专业所在，选择他们是理所当然的，我可以发挥自己的专业优势，学到的可以基本都用到。我相信相对其他的技术和管理人员来说，我可以有更多的专业知识。再者，我会去考公务员，公务员的福利待遇都比较好，并且社会待遇要高于其他行业，工作稳定。况且公务员中有经济知识的不多，而我们在经济方面都有涉猎，我想这比较有优势。我来自农村，所以一开始我会准备去考乡镇公务员。最后我会选择会考教师证之类的。我喜欢和小孩子在一起的感觉，无拘无束，而且我对小孩子比较有耐心，亲和力不错。况且教师目前待遇也不错，工作也稳定，有寒暑假。
四、目标和计划
短期目标：
1、大二：
学习：首先要学好专业知识，加强英语学习，多练习口语，定时做一些英语四级试卷，准备四级考试。然后准备计算机二级考试，在自己薄弱的环节多花时间，有空多做大一时一些计算机习题。尽量多关注新闻，了解市场动态。
工作：继续社团的工作，尽心尽责，尽量让大部分同学认同，充分锻炼自己的各方面能力。
其他：争取到预备党员的名额，抽空看看考公务员的书，报名考驾照，利用假期时间实习或兼职，锻炼自己的经验
2、大三：
学习：学好专业知识，如有可能，拓展自己其他方面的能力。学写求职信，简历等求职技巧。通过老师或靠自己争取到去企业实习的机会
工作：继续社团的工作。
其他：成为党员，拿到驾驶证，多看考公务员的书，利用假期时间实习或兼职，锻炼自己的经验
3、大四：
学习：利用学校提供的条件，了解各公司的招人信息，强化求职技巧。认真完成毕业论文，顺利拿到学士学位证书。
工作：到企业去实习。
长期目标：由技术人员做到管理人员，让自己的能力得到最好的发挥。多培养一些自己的兴趣爱好，使自己的生活过得丰富多彩。
五、调整及结束语
计划固然好，但有些时候计划会赶不上变化，所以在以后我会继续做些适当的改动，继续完善。而且更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。
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一、确定志向
白衣天使是天使的化身，是人生路上的守护神，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让他们拥有健康的快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱上了护理这个职业。虽然护理工作很辛苦，但我认为护理工作是最直接的服务于社会的方式，用我的知识和爱心救死扶伤、解除别人的痛苦是我最大的心愿。
目前，随着社会的进步和整体教育水平的提高，高等护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标，培养高素质的护理人才投身于护理实践，并在专业领域发挥带头人作用已成为新时期面临的新课题。我会珍惜青春时光，跟上时代发展的潮流，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战，在事业上勇攀高峰！
戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方，伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”人的一生中，职业生活占据了绝大多数的时间，做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响，因此，要使自己的人生更精彩，首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器，它有足够的难度，但又有足够的吸引力。因此，我愿意为此全力以赴去实现自己的梦想从而对社会作出无私的贡献。
二、专业环境分析
在全球卫生事业发展迅速的形势下，我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展，我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。护理工作作为卫生事业的重要组成部分，为我们提供了若干机遇，在这个大环境下，究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力。
三、自我盘点
我在入学第一学期来担任了学院学生会副主席、本班班长在此期间与学院领导及同学的交流中学到了很多，在学院组织了多次活动（联欢晚会、远动会等）现在担任学院学生会主席。
我的优势及其使用：性格乐观豁达；做事目标明确；有很强的责任感和领导能力；有很大的自信心和美好的职业向往；有强烈的团队精神和协作能力；有较强的创新意识；有较强职业道德观念及自学能力；做事勤奋踏实；重视人际交往。
我的劣势及其弥补：不够客观，较主观；处事比较保守；缺乏临床实践经验；技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点，认真向经验丰富的前辈学习，近一步完善自己。
四、职业规划图
正确适当的目标是职业生涯规划的核心，一个人事业的成败，很大程度上取决于合适的目标，有了目标，才会有动力。有句话说得好：如果你不知道你要到哪儿去，那么通常你就哪儿也去不了，所以，当你将脚抬起走路前先明确去哪里，这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下：
（一）20xx年6月——20xx年8月（第一年）
1、由学院分配实习单位
学习目标：熟悉医院、护理部的规章制度；知晓各个班次的工作流程和工作重点；了解各类病人的心理。
能力目标：和护理医护同仁建立和睦友善的同事关系；能独立完成各个班次的工作内容；能积极配合护士长安排的工作任务。
行动计划：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的护理工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。
2、20xx年8月
学习目标：实习完毕基本掌握临床护理常见病与多发病的诊治与护理措施；精通各项基础护理操作；希望留在医院工作。
作得心应手；广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇；了解国内外护理学专业的新进展，并结合科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目；努力学习好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水平更上一层楼。
能力目标：能够具有一定的社会实践和护理能力，并将理论知识与临床实践相结合，使自己在工作岗位上有所作为；不断增强护理科研素养和提高工作水平。
行动计划：从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复；多与领导、同事、同学，病人互相交流，查漏补缺。
（二）20xx年8月
学习目标：回学校继续熟练掌握护理“三基”内容；了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用；放眼世界先进护理技术。
能力目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高；培养“爱伤观念”，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力；具备一定的临床带教能力和管理能力；充分发挥科研能力。
职称目标：主管护师
职务目标：临床带教老师或护士长
行动计划：加强业务知识学习，广泛涉猎相关学科书籍，参加继续教育学习和外出进修，扩展自己的知识面；不断地积累实践经验，探索科室专业技能；加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学习，培养沟通交流能力和组织协调能力；协助带教老师完成护理实习生的带教任务，教学相长，在积累带教经验的同时，鞭策自己对专科知识的掌握；通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的学习；每年至少在核心期刊发表论文一篇；将护理科研纳入护士公共必修课程，讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研和工作意识。
（三）20xx年12月
学校学习期满，希望能到一家好的医院工作
学习目标：不断推陈出新的新理论、新技术；先进的管理模式。
能力目标：成为临床护理专家或出色的管理者；积累丰富的管理经验，具有较强的组织能力、交往能力和管理能力。
职称目标：副主任护师
职务目标：科护士长或护理部主任
行动计划：保持积极、乐观进取的心态，重新认识环境、评估自我，寻找新的挑战，保持职业新鲜感；与同行交流工作经验，定期参加护理管理培训班；发表高质量的；获得医院优秀文明护士奖励。
五、结束语
总之职业生涯的规划与管理是我们青年人所面临的重要问题，也是人生重要的阶段。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。而计划不如变化快的今天，要使职业生涯规划划之有效，我们的工作方式和学习方式就要不断推陈出新，为此我们要拥有一道属于自己的职业生涯彩虹，做自己的主人，将理想变成现实，需为之付出努力。俗话说：世上无难事，只畏有心人，有心之人，即立志之坚者也，志坚则不畏事之不成。坐而写不如站而行，为了我的辉煌人生，我会笑对挑战，奋力拼搏，只要年轻就有梦，因为我的未来不是梦。
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今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。
一、自我认知
1、兴趣分析
我虽然从小没有学医学的梦想，但是我发现自己的兴趣很符合学医的标准。我经常与我的高中同学联系，听他们说他们学的一些工类和理工类的对数学要求很高。我这人不能说对数学没兴趣但是我的数学成绩不好，这也不是我没努力。在高中时我是数学课代表，挺爱学数学的但是就是考不好。一些工类和理工类的专业学的数学很难，但是我学的临床专业对数学要求不是很高。临床专业就象是化学与生物一样，学习方法也差不多。而我就对化学尤其是生物的学习很有妙招，在高中是我的化学成绩一直很好生物经常在班里考第一。我现在都庆幸自己当时幸亏没学别的专业，我对临床医学充满了信心，对自己充满了信心。
2、性格分析
我是一个活泼、开朗的女孩。我相信一个人的性格是可以改变的，我就是一个很好的例子。在上初中的时候我的性格有点内向，但是到了高中以后我认识了几个好朋友，也在班里负责工作，我变的外向了。我做事很认真，做每件事情总是尽自己的最大努力，争取作到最好。我很重感情，如果有同学真心对我好我就会把他当作我的好友来对待，我的高中同学就是这样，我喜欢挑战自己，如果一件事我知道自己不行但是我还是要试一试，我很喜欢与人沟通交往，但是如果我发现他不好我就永远不想与他交往如果好的话我会好好的对他。
3、能力分析
我的理论分析能力比我的动手能力要好，当然我的动手能力也是很棒的，我不怕苦，不怕累，不怕脏，吃苦耐劳。我喜欢用科学的眼光去分析问题解决问题。能够接受别人对我的建议和意见。
二、优点缺点
优点：做事认真，谦虚，谨慎，心地善良，上进心强，人品端正，脚踏实地
缺点：没有耐心，缺少社会实践，紧张时一点点口吃，不太关心同学
解决自我认知中的劣势和缺点，针对自己的不足和缺点，我准备从以下几方面克服我的缺点：
（1）阅读一些励志性的书籍，增强自己学习的毅力
（2）向学习努力的同学取经，借鉴其学习方法。
（3）参加一些实践活动多的社团，既能结交志同道合的朋友，又能参加社会实践。
三、环境及职业分析
1、环境分析
我是来自农村的一个学生，自小从农村长大。我的父母都是工人我有一个姐姐，一个弟弟，在上学，家庭不算富裕但也称不上贫穷，家人在一起时很和谐也很快乐。父母供给我们三个上学希望我们都能够出人投地，找到一分好工作。家里人一直很支持我学习医学，相信他们会永远支持我的工作。
2、学校环境分析
在没来这个学校之前我感觉这是一个不好的学校，但是来到之后着所学校给我的感觉比我想像的好多了，它虽不能和国家重点学校相比但是还是有很多好老师的。这里的学风很好。我相信我们学校的学生不一定比中国医科大的学生差，我相信煤医的学子也能够考上别人只有做梦才能去上的学校的研究生。
3、社会环境分析
现在的中国在飞速的发展，产业也更新的很快。今天的热门专业明天可能就成为了冷门。但是幸运的是医学是恒星职业是不会过时的，当然我不会因此而放纵了自己。从事将来的医学事业必须有过硬的知识和能力才行，将来的社会是有知识和有能力人的天下。因此只要你有足够的能力，未来的世界必然是你走在时代的最前沿——但必须要注意就是你要有能力！
4、职业环境分析
随着大学的扩招，现在中国的大学生越来越多，因此就业形式越来越严峻，现在甚至出现了"大学生毕业就是失业的"说法，其实这一点也不夸张。居我了解现在临床医学的学生如果没有很好的关系毕业后找工作是很难的，因为有大批的医学生。也是因此有些学生就考研究生，一些学生为什么考研究生？是为了自身素质的提高吗？根本不是，他们就是为了混个文凭，为了将来好找工作。但是现在的研究生也不好找工作，别说硕士就是博士也难找。我们老师说上次我们宾州医学院这样的学校招老师九个人中有六个博士，由此可见就业形式的严峻。但是我相信一点"就业率再低也有找到工作的，就业率再高也有找不到工作"。将来只有那些实力派的才好找工作，因此现在必须努力为成为实力派努力，进可能多的学习知识不仅仅是医学知识，其实各种各样的知识都是不多余的，因为再将来不一定会用到那一方面的知识。
现在一些大学生选择自主创业，这是我们中国教育发展的必然结果，但是自主创业不是想干就能干成的事情，我不认为每个人都可以成功因为几十年中我才见到一个比尔盖茨，我不相信别人做到的我一定能作到因为人与人是有差别的。一些人说"人做到的我也可以作的到"那是不对的，例如有人考入了国家重点医科大学有人考入了煤医，这就是差距。因此在自主创业前必须考虑好自己是不是那块料，适合不适合自主创业，首先看清自己。
我相信政府会帮助大学生解决这个问题，政府会想办法来解决大学生就业难的问题。比如现在政府大学生下乡工作，鼓励大学生农民工化以及支边，这些都是政府的一些措施。但是我们也不能以此而放松了，因为政府解决的只是一部分人的问题，因为现在的社会存在着"浅规则"！
四、目标确定阶段
1、短期的职业目标（在大学期间）
努力学习好各门功课，在学习期间要注意学习专业课以外的知识，多关注医学事业的发展。大学英语四六级一次性过去，争取入党。处理好与同学之间的关系，争取多次拿奖学金。多参加活动。
2、中长期的职业目标
在国内读硕。在读研究生时学习一些中医知识，毕业后至少进一家一般的医院工作，在40岁前作到主任医师，在职期间不断学习，抓住出国的机会去国外学习，努力向院长迈进，争取在退休前作10年左右的院长退休后去合适的单位做医学顾问。
3、备选的职业目标
（一）找工作。这一点我会首先考虑，因为不管怎么深造就是为了就业。刚进医院肯定是最底层，但是我不会因此而气馁，因为我毕业的学校不好，我会努力工作以求晋升。大学毕业时我24岁，在找工作之前要拿到医师资格证，在30岁之前要不断的学习，尽量多的考取证书为以后的晋级做铺垫，并且要争取成为主治医师；在35岁前努力晋升为主任医师，之后去条件较好的医院工作，接下来向院长努力，在退休之前作5~8年的院长。退休后找适合自己的事做或者回到故乡帮助乡亲们排忧解难。
（二）出国深造。大学毕业去国外读研。在外国读研究生毕业后若有好的机会就在外国工作或者在外国读博，但我希望在外国读完硕博后回国工作。回国后要进一家好医院，努力争取在35岁前晋升为主任医师，在职期间抓住一切出国学习的机会，尽可能多的评职称，在45岁前成为医院里的核心人物。接下来努力向中国科学院迈进而努力，争取在有生之年成为一名院士。若不能做院士就在医院努力工作，能晋升到那里就升到那里。退休后在合适的单位做医学顾问。
五、结束语
这只是我现在对自己职业的规划，我是一切从实际出发考虑了各种因素，我相信它很符合自己，我也会按照上面写的一样努力去做，争取能够象自己现在规划的一样。当然这里面必定存在这一些不足之处，再今后我会不断的更新，但是这个大方向是不会变的。
梦想与现实之间总是存在着差距，但是这种差距是可以通过自己的努力来消除，这个过程也就是梦想实现的过程。我深深的知道要实现以上规划不是一件容易的事，其过程之艰难是可想而知的。成功，不相信眼泪，未来，要靠自己去打拼！大雨过后才会有美丽的彩虹，成功就在彼岸，离我们并不远，明天就可以到达，现在我们只需划好属于自己的船，欣赏着沿岸风景就可以了。
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“关注社会、关注生活”是新课标精神的浓缩。当今社会生活的热点问题，如食品安全问题、环境污染与治理，化学材料的制造和应用等，充分体现了化学在解决实际社会生活问题中的重要作用，化学与国民经济各个部门、尖端科学技术各个领域以及人民生活各个方面都有着密切联系。近年的高考试题在试题情景设置上更加贴近生产生活，解题时要充分挖掘与化学知识的结合点，利用化学方法、原理去分析解决实际问题，体现了理论联系实际、学以致用的思想。
1、化学与食品健康问题。
饮食中的化学知识更是不胜枚举。我们煮排骨时、炖骨头或烧鱼时加点醋，不但能将骨头里的钙、磷、铁等溶解在汤里从而被人体吸收，而且还能保护食物中的维生素免被破坏。各种饮用酒，经粮食等原料发生一系列化学变化制得。食盐的作用绝不仅仅是增加食物的味道，它是人体组织的一种基本成分，对保证体内正常的生理、生化活动和功能，起着重要作用。
2、化学与能源问题的联系。
在煤、石油和天然气的开发、炼制和综合利用中包含着极为丰富的化学知识，并已形成煤化学、石油化学等专门领域。
火箭发射所需燃料，就是利用了氢氧燃烧得水的原理。导弹的生产、人造卫星的发射，需要很多种具有特殊性能的化学产品，如高能燃料、高能电池、高敏胶片及耐高温、耐辐射的材料等。
化学反应是交通工具得以行驶的动力。没有燃料的燃烧放出热量，车辆根本无法开动。化学能是它们得以行动的最原始的能量来源，即使用了电做动力，也不能忘记化学能伟大的贡献。
现代交通工具，不仅需要汽油、柴油作动力，还需要各种汽油添加剂、防冻剂，以及机械部分的润滑剂，这些无一不是石油化工产品。利用太阳能和氢能源的研究工作都是化学科学研究的前沿课题。
3、化学与环境问题的联系。
随着工业生产的发展，工业废气、废水和废渣越来越多，处理不当就会污染环境。全球气温变暖、臭氧层破坏和酸雨是三大环境问题，正在危及着人类的生存和发展，因此，三废的治理和利用，寻找净化环境的方法和对污染情况的监测，都是现今化学工作者的重要任务。环境问题、化学与资源的开发利用越来越受到人类的重视。以环境污染、环境整治、资源的开发利用和绿色化学思想为素材的高考题也越来越多，我们更加关注有关环境污染原因和环境治理的新技术、新方法及其原理，在资源的而开发利用方面利用绿色化学思想分析解决实际问题。
汽车尾气对人体健康有什么样的危害呢?一氧化碳是一种无色、无臭、无味、无刺激性的有毒气体。它随着空气经肺进入血液循环，与血液中的血红蛋白结合，降低红细胞的携氧功能，引起缺氧，影响呼吸及心、脑功能。碳氢化合物对机体具有一定的刺激作用。氮氧化物的刺激作用较小，但易于侵入呼吸道深部细支气管和肺泡，长期吸入可使肺组织受到破坏;氮氧化物还能引起组织缺氧而造成全身组织损伤。因此现在提倡使用无铅汽油。
化学洗涤剂是石油垃圾开发的副产品，的洗污能力主要来自表面活性剂。因为表面活性剂有可以降低表面张力的作用，可以渗入到连水都无法渗人的纤维空隙中，把藏在纤维空隙中的污垢挤出来。而化学洗涤剂则挤在这些空隙之中，水难以清洗它们。同样，表面活性剂也可以渗人人体。沾在皮肤上的洗涤剂大约有0.5%惨入血液，皮肤上若有伤口则渗透力提高10倍以上。进入人体内的化学洗涤剂毒素可使血液中钙离子浓度下降，血液酸化，人容易疲倦。这些毒素还使肝脏的排毒功能降低。使原本该排出体外的毒素淤积在体内积少成多，使人们免疫力下降，肝细胞病变加剧，容易诱发癌症。化学洗涤剂侵入人体后与其它的化学物质结合后，毒性会增加数倍。尤其具有很强的诱发癌特性。据有关报导，人工实验培养胃癌细胞、注入化学洗涤剂基本物质LAS会加速癌细胞的恶化。人们在广泛的使用化学洗涤剂洗头发、洗碗筷、洗衣服、洗澡的同时，化学毒素就从千千万万的毛孔渗人，人体就在夜以继日的吸毒，化学污染从口中渗入，从皮肤渗入，日积月累，潜伏集结。但是，微量污染持续进入体内，积少成多可以造成严重的后果，导致人体的各种病变。人类生活的都市化是无可避免的，都市生活对清洁剂的依赖也是不可避免的。所以，改善洗涤剂，使用不危害人体、不破坏生存环境、无毒无公害的洗涤剂就成为当务之急。在我国也曾有用鸡蛋清洗头发，用皂角泡水洗衣服等做法的记载，这也说明在天然资源中开发洗涤剂是前途宽广的。
例5下面有关发泡塑料饭盒的叙述，不正确的是()
A.主要材质是高分子材料
B.价廉、质轻、保温性能好
C.适用于微波炉加热食品
D.不适用与盛放含油较多的食品
解析：发泡塑料是常见的有机合成高分子材料，具有加热易融化、保温性好、易溶于有机溶剂的性质等，综合判断可推出A、B、D三项正确，C项错误。
答案：C
例6下列说法正确的是()
A.PM2.5、二氧化碳都属于空气质量日报的内容
B.向煤中加入适量的CaSO4,可大大减少燃烧产物中的SO2的量
C.对“地沟油”进行分馏可得到汽油
D.“光化学烟雾”“硝酸性酸雨”的形成都与氮氧化物有关
解析：二氧化碳不属于空气质量日报内容，A项错误。CaSO4与SO2不反应，向煤中加入CaSO4,不能减少燃烧产物中SO2的量，B项错误。“地沟油”的主要成分是油脂，汽油的主要成分是烃，故地沟油分馏不能得到石油，C项错误。“光化学烟雾”主要是NOX和碳氢化合物造成的，“硝酸性酸雨”主要是大气中的NO2溶于水，形成酸性溶液，随雨水降下，形成酸雨，因此他们的形成都与氮氧化物有关，D项正确。
答案：D
化学与医学也密切相关，供氧器就是利用过氧化钠与二氧化碳反应来制氧，挽救了许多人的生命，我就是其中一个。人们还应用科学的方法制造生理盐水，减轻病人的痛苦。近代，人类发明了许多新药品，攻克了不治之症，如青霉素等。但是，癌症和艾滋病仍令医生们束手无策，这两个重大难题，相信我们未来的接班人一定能够解决的。生活的方式不断变化，化学与生活之间的联系是不断增多。请经常关注身边，关注化学与生活的联系。
参考文献：
[1]杨文茂。发现生活中的化学---初中化学教学实践改革初探[J].新课程(上)。20xx年07期。
[2]张晓茜。让学生成为课堂的主人---高中化学《生活中的化学平衡》教学案例[J].新课程(中学)，20xx年10期。
[3]林婉如。将“生活中的化学”引入高中化学教学[J].中国教师，20xx年08期。
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「长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上」，在这句职场警惕名言驱使下，于不惑之年，满怀着求知的热切与家人的支持，重回校园。进入成大二年的求学历程中，体会到学习是一件快乐的事，除了专业知识的提升，更开阔了人际网络与视野。由衷地感谢王执行长在学习环境、师资阵容、选课弹性与教材方面不断地推陈出新，力求完善。 EMBA一系列的专业训练课程，让我更有信心且有条不紊的克服工作难题;而论文写作课程训练，令我得偿宿愿―将专业理论融入工作实务。
本论文得以顺利完成，首先感谢恩师王明隆博士，在其鼓励与指导下，尝试以英文写作论文，个人深感获益良多。二年来王老师除以其丰富的学术涵养及企业实务经验，提供精辟的见解，更以其一贯的严谨治学信念，要求论文架构、内容及用字遣词务必完善。在论文审查期间，承蒙陈俊男、陈魅缍位老师悉心匡正，提出诸多宝贵的建议，因此，本论文得以更趋严谨与完善，谨致上无限的谢意。
回首这二年求学期间，感谢贤、建维，武泰、皇忠等学长，不时地分享您们丰富的人生历练，而治学的态度更是我学习的榜样
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一、农业管理体制存在的主要问题
1.管理机构的同构设置，束缚了特色产业的发展
农业是一个高度依赖自然条件和环境资源的产业，只有因地制宜，才能提高资源的利用率，提高经济效益。因此十分有必要按农业资源的禀赋特征，逐步形成具有区域优势的产业带。但是，从省到市、县的地方农业行政管理机构，设置上基本与中央一致，职能高度同构。这种情况，既不利于地方主导产业的形成，也不利于地方专业特色产业的发展，客观上也不利于农业和农村经济结构的调整，不利于农业区划特别是特色产业带的形成。
2.中介组织发育滞后，影响了市场主体作用的发挥
改革开放以来，我国农民的生产积极性得到极大的调动，农业生产迅速发展。然而，千家万户的小农分散经营面对农业市场化和国际化的挑战，暴露出规模小、效率低、竞争力弱的严重缺陷。同时，政府对农民的技术、信息和市场服务也难以到位。农民的组织化程度低，主要是连结农户和市场的中介组织发育滞后，使得农业的市场主体缺位。这种局面既不利于形成国内统一、竞争、开放、有序的大市场，也不利于我国农业参与国际竞争。
二、农业管理体制创新与技术创新
随着我国农村市场经济体制建设的逐步深入，农业行政管理部门的职能也应随之发生变化。为此我们必须不断地对农业行政管理体制进行创新，做到农业行政事务有的放矢，以适应农村社会和农业经济发展的要求。改革完善我国农业行政管理体系，要在转变传统观念、建立健全法制观念的基础上进行管理体制的创新与管理技术的创新。
1.农业行政管理理念的创新
在经济全球化和我国市场经济的背景下，我国农业部门首要做的就是管理理念的创新。从我国社会主义制度自身来讲，政府行政的根本目的就是为人民服务，行政人员的行政行为就会表现为促进人民生活水平的提高，实现共同富裕。因此塑造服务型农业行政理念是我国农业行政管理体系创新与发展的要求与必然趋势。其次，面对市场经济中的新情况与新问题，要求农业行政部门不断更新观念，迅速面对现实，积极寻找解决问题与矛盾的方法与途径。更应树立开放理念，将所掌握的公共信息向广大农民开放，全面推行“阳光政务”。
2.农业行政管理体系的创新
在农业行政管理理念创新的同时，更应注重管理体系的创新。在职能的优化上，应根据农业发展的需求重新定位，准确界定管理部门的职权与职责。应着力于建立、完善和维护统一的公平竞争的市场:一是建立健全市场管理制度和市场管理组织机构，完善市场服务职能，加强对市场的监督管理，营造和维护公平与法治统一的良好的规范有序的市场经济环境。二是改进宏观经济调控职能，自觉运用财税、货币、产业政策以及通过价格、利率、汇率和税率等经济杠杆来调控农村经济运行。三是培育和健全各类社会中介组织，并充分发挥其服务作用。如建立各种行业协会，提高农民组织化程度，从而提高我国农业的整体竟争力。四是强化政府公共服务意识，充分发挥政府在公共领域和提供公共产品的职能作用，如提高农村基础教育水平，增加农村大型基础设施建设投资等。总之，要促进政府农业行政职能由全能向有限，由管制向服务，由划浆到掌舵的转变，促进部分农业行政职能的市场化和社会化。从组织结构上来说，农业内部各产业，农业生产的各个环节，农业资源的保护与利用、农业生产的投入与扶持、农业科技的开发与推厂、农产品的加工与运销、食品的安全与国内低频市场的开发等，是一个有机的整体。目前，我国农产品产业链人为割裂，农业产前、产中、产后各个环节严重脱节，管理职能分散的体制安排和管理方式已经不能适应我国农业发展新阶段和农业产业化经营的需要，不利于国家粮食安全的大局。我国应该借鉴它们的经验和教训，进一步改革完善我国政府的农业管理体制，尽快将各部门涉农机构撤消或合并，对现有的涉及农业管理有关部委的机构设置进行调整，农业管理职能进行重新组合，组建新的综合统一的农业部门，确保农业资源利用、农业生产、农产品营销和农村发展等整个农业产业链各个环节的有效管理和协调。
3.实现管理技术创新，构建农业“电子政府”
提高行政效率是当前农业行政管理中的一个大问题。解决这个问题的出路，除了加快农业行政管理体制改革的步伐外，提高农业行政的信息化程度是一个关键。但农业网站不多，而且信息量少，更新速度慢。因此我国农业行政管理体系的创新还应该包括农业行政手段的创新，主要指农业行政的电子化、信息化和网络化，推进电子政务的发展。当前，我国应进一步加强农业信息网络的建设，提高农业政务信息化程度，从而能更及时、准确、有效的实现为农业服务的目的。要加快农业电子政务的发展，首先就要消除人们认识上的误区.电子政务不仅仅是政府部门的计算机化或政府上网，而是要打破传统的手工政务处理模式，实现整个政府业务流程的整合，并在网上实现与公民的互动，提供全方位的网络服务。二是要建立完备的农业宏观决策信息咨询系统及农业信息化服务体系。农业生产信息、市场信息、技术信息、法律法规信息等对于广大农户和决策者都十分重要，及时、准确、可靠、全面的信息是搞好农业管理的必要条件。因此，必须建立完备的农业信息服务体系，为农业宏观决策提供真实可靠的信息，提高决策的科学性。第三，就是要建立与网民的互动反应机制。可以在网上设立专门的论坛进行农业问题的讨论;对重大农业问题的决策可通过网络调查的方式搜集群众意见;设立网上咨询信箱，并对网民的邮件设专人及时回复。在世界日益进步的今天，我们应不断加快农业行政管理体制改革，理顺政府与市场、政府与社会以及中央和地方农业行政机关间的关系，不断缩减政府规模，充分运用信息技术不断提高农业行政管理绩效，并以立法保证改革的成效，建立一个机构合理的、决策科学的、综合的、健全的农业行政管理体系。
␥ 自考毕业论文答辩流程 ␥
大学本科专业（含本科段、独立本科段）自考生在各专业课程考试成绩合格后，都要进行毕业论文的撰写（工科类专业一般为毕业设计、医科类一般为临床实习）及其答辩考核。毕业论文的撰写及答辩考核是取得高等教育自学考试本科毕业文凭的重要环节之一，也是衡量自考毕业生是否达到全日制普通高校相同层次相同专业的学力水平的重要依据之一。但是，由于许多应考者缺少系统的课堂授课和平时训练，往往对毕业论文的独立写作感到压力很大，心中无数，难以下笔。因此，对本科专业自考生这一特定群体，就毕业论文的撰写进行必要指导，具有重要的意义。 本文试就如何撰写毕业论文作简要论述，供参考。 毕业论文是高等教育自学考试本科专业应考者完成本科阶段学业的最后一个环节，它是应考者的总结性独立作业，目的在于总结学习专业的成果，培养综合运用所学知识解决实际问题的能力。从文体而言，它也是对某一专业领域的现实问题或理论问题进行科学研究探索的具有一定意义的论说文。完成毕业论文的撰写可以分两个步骤，即选择课题和研究课题。 首先是选择课题。选题是论文撰写成败的关键。因为，选题是毕业论文撰写的第一步，它实际上就是确定写什么的问题，亦即确定科学研究的方向。如写什么不明确，怎么写就无从谈起。 教育部自学考试办公室有关对毕业论文选题的途径和要求是为鼓励理论与工作实践结合，应考者可结合本单位或本人从事的工作提出论文题目，报主考学校审查同意后确立。也可由主考学校公布论文题目，由应考者选择。毕业论文的总体要求应与普通全日制高等学校相一致，做到通过论文写作和答辩考核，检验应考者综合运用专业知识的能力"。但不管考生是自己任意选择课题，还是在主考院校公布的指定课题中选择课题，都要坚持选择有科学价值和现实意义的、切实可行的课题。选好课题是毕业论文成功的一半。
第一、要坚持选择有科学价值和现实意义的课题。科学研究的目的是为了更好地认识世界、改造世界，以推动社会的不断进步和发展。因此，毕业论文的选题，必须紧密结合社会主义物质文明和精神文明建设的需要，以促进科学事业发展和解决现实存在问题作为出发点和落脚点。选题要符合科学研究的正确方向，要具有新颖性，有创新、有理论价值和现实的指导意义或推动作用，一项毫无意义的研究，即使花很大的精力，表达再完善，也将没有丝毫价值。具体地说，考生可从以下三个方面来选题。首先，要从现实的弊端中选题，学习了专业知识，不能仅停留在书本上和理论上，还要下一番功夫，理论联系实际，用已掌握的专业知识，去寻找和解决工作实践中急待解决的问题。其次，要从寻找科学研究的空白处和边缘领域中选题，科学研究还有许多没有被开垦的处女地，还有许多缺陷和空白，这些都需要填补。应考者应有独特的眼光和超前的意识去思索，去发现，去研究。
最后，要从寻找前人研究的不足处和错误处选题，在前人已提出来的研究课题中，许多虽已有初步的研究成果，但随着社会的不断发展，还有待于丰富、完整和发展，这种补充性或纠正性的研究课题，也是有科学价值和现实指导意义的。
第二、要根据自己的能力选择切实可行的课题。毕业论文的写作是一种创造性劳动，不但要有考生个人的见解和主张，同时还需要具备一定的客观条件。由于考生个人的主观、客观条件都是各不相同的，因此在选题时，还应结合自己的特长、兴趣及所具备的客观条件来选题。具体地说，考生可从以下三个方面来综合考虑。首先，要有充足的资料来源?"巧妇难为无米之炊"，在缺少资料的情况下，是很难写出高质量的论文的。选择一个具有丰富资料来源的课题，对课题深入研究与开展很有帮助。其次，要有浓厚的研究兴趣，选择自己感兴趣的课题，可以激发自己研究的热情，调动自己的主动性和积极性，能够以专心、细心、恒心和耐心的积极心态去完成。最后，要能结合发挥自己的业务专长，每个考生无论能力水平高低，工作岗位如何，都有自己的业务专长，选择那些能结合自己工作、发挥自己业务专长的课题，对顺利完成课题的研究大有益处。 选好课题后，接下来的工作就是研究课题，研究课题一般程序是：搜集资料、研究资料，明确论点和选定材料，最后是执笔撰写、修改定稿。 第一、研究课题的基础工作---搜集资料。考生可以从查阅图书馆、资料室的资料，做实地调查研究、实验与观察等三个方面来搜集资料。搜集资料越具体、细致越好，最好把想要搜集资料的文献目录、详细计划都列出来。首先，查阅资料时要熟悉、掌握图书分类法，要善于利用书目、索引，要熟练地使用其他工具书，如年鉴、文摘、表册、数字等。其次，做实地调查研究，调查研究能获得最真实可靠、最丰富的第一手资料，调查研究时要做到目的明确、对象明确、内容明确。调查的方法有：普遍调查、重点调查、典型调查、抽样调查。调查的方式有：开会、访问、问卷。最后，关于实验与观察。实验与观察是搜集科学资料数据、获得感性知识的基本途径，是形成、产生、发展和检验科学理论的实践基础，本方法在理工科、医类等专业研究中较为常用，运用本方法时要认真全面记录。
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一、实习目的
通过理论联系实际，巩固所学的知识，提高处理实际问题的能力，为顺利毕业做好充分的准备，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。通过这次实习，使我们进一步理解和领会所学的基本理论，了解计算机技术和信息管理技术的发展及应用，较为系统的掌握计算机应用技能和信息管理技能，把所学知识与解决实际问题相联系。
二、实习好处
生产实习是一个极为重要的实践性教学环节。通过实习，使学生在社会实践中接触与本专业相关的实际工作，增强感性认识，培养和锻炼学生综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高实践动手能力。
三、实习单位状况
我的实习单位xx信息网络有限公司xx分公司，坐落在美丽的xx广场西侧。
四、实习资料
我实习所在的部门是广电网络机房，主要从事xx市中地区的网络维修服务工作。实习的前三天我们参观了公司的整体组成结构、机房管理方式、设备的基本作用等；随后的日子里作为实习生，我在机房，进行实战训练，从基础的硬件知识开始，比如拆机、装机等；逐渐的深入到网络方面，包括网线的制作、路由器/交换机的配置，以及网路拓扑结构的设计等。
办公室的'同事还给了我一些有关部门运营和计算机维护的公司的规章制度，让我对公司运营状况和计算机网络维护有了一定的认识，真正体会到了一个国有企业单位对人事的重视，理解了技术服务部的电脑维护工作虽然是企业部门运营的一个小侧面，但关系到企业在广大市民心目中的形象，我们中有经验的前辈还给我仔细讲解了计算机维护的每一款注意事项，经常领着我去进行顾客回访、产品市场调查；之后，又让我参与了一些具体的工作，比如约定顾客、维修单开立、对外宣传。
五、硬件知识的实习
硬件知识的学习中，我们具体有拆机、装机、安装系统，以及一定的的硬件驱动程序和合理的划分分区，具体工作中要留意谨慎，尤其注意接口的方向。对出现的问题要多思考，然后进行解决，凭一人之力完成不了的疑惑就虚心请教他人或者与小组人员进行交流讨论。
作为实习生，我严格的要求自己，甘于吃苦，任劳任怨，尽心尽力，遵守公司的规章制度，主动打扫办公室卫生，尊重领导，维护领导的威信，适应领导的工作习惯、工作方法、工作风格以及工作特点。主动向领导、向办公室同志学习，取长补短，加强沟通，增进了解，提升能力。
虽然实习用到的计算机专业的知识不多，但是我仍然能够感觉到自己的计算机知识还是不太扎实，如果要学以致用，还需要进一步加深自己的知识水平。
在实习期间，我深切地感受到，技术服务部是一个团结、上进、充满活力的群众。面对工作上的困难，大家总是互相帮忙，直至解决难题。整个部门和睦相处，就像一个温馨的大家庭。而部门领导就是这个家庭中的家长，给每个人很大的空间自由发挥。
六、实习总结
在这短暂的实习期间中，我学到了许多书本上学不到的知识。从学校走向社会，首要面临的问题便是主角转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，务必认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，你能够有很好的同学，很好的朋友，大家相互嘘寒问暖，不必勾心斗角。而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，存在着利益关系，又工作繁忙，就多了份人情世故。
经过这段实习，我有些慌张，我意识到自己并不成熟，并没有做好将要走上社会的准备工作。我还有太多的地方需要改善，思想上的，生活作风上的，我应抓住这次实习机遇，用快的速度进步，把握住自己的不足，在今后的生活中注意锻炼。为适应以后的工作，为之打好基础。
对于企业给的机会和指导老师的用心辅导十分感谢。
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一、实习目的
通过实习深入企业了解自身知识结构和当今计算机行业之间的差别，更广泛的直接接触社会，了解社会需要，加深对社会的认识，增强对社会的适应性，将自己融合到社会中去，培养自己的实践能力，缩短我们从一名大学生到一名工作人员之间的思想与业务距离，为毕业后社会角色的转变打下基础。了解现实中完成软件开发和网络架构所进行的准备工作及相关流程。同时通过运用所学的专业知识进行观察，锻炼提出、分析并解决问题的能力。
进一步学习javaEE开发的相关知识，掌握javaEE开发的基本技术，丰富javaEE开发的实战经验。学习java、html、c++、javascript、jdbc、MYSQL、JSP、servlet基础及正确的运用方法，和有用的相关技术，提高自己的工作效率。通过实习，巩固大学所学专业的基本知识，提高分析、判断和处理实际问题的能力，锻炼自己的实际动手能力，增强自己的团队协作意识，了解软件开发的思考角度和主要流程。为毕业之后能够更快地进入工作状态并且能够更好的工作，打好一定的基础。
二、实习单位简介
焦作凯盛信息技术有限公司是坚持自主研发的软件公司，通过创新的视角和专业的流程为客户提供优质的软件研发及网站建设服务。业务涵盖互联网、企业内部软件、3G手机软件以及企业技术支持和培训。具有丰富研发经验，可以为提供从需求分析→软件产品设计→软件开发→软件测试→部署运行→升级维护的完整服务。
坐落于焦作摩登街，是焦作首家以JAVA语言、Android手机开发软件实训及企业管理软件自主研发、服务的高新企业。服务焦作以来，以培养出多名优秀的软件工程师，就业于国内外大中型软件公司、互联网公司。根据企业需求量身订做的企业管理软件项目（OA、CRM、ERP等）的实用性及稳定性，受到客户的一致好评。
三、实习内容
我实习所在的部门是开发部，主要职责是负责基于Java平台的Web开发、软件开发、网站构建以及网站维护同时作为网络专业出身的我还负责着公司机房的维护和管理。现将实习情况概述总结如下：
经过一个月的生产实习，在老员工的带领下我对网络架构有了基本的了解，通过不断的学习和实践，并进一步完善了J2EE软件开发的体系架构。并使用HTML+CSS+JS+MYSQL+JDBC完成一个小型网站，并实现用户登录，身份认证功能。通过CSS+DIV完成网站的基本框架，用MYSQL建立数据库并导入用户的`基本信息。通过JDBC连接数据库。在网站的前台建设中photoshop也必不可少。网页代码的简洁高效虽然重要，但页面设计，构图，和颜色搭配也是个技术活，往往为我们所忽视。这其中用到的相关技术介绍如下：
1、前端开发：Html +c+js
HTML是网络的通用语言，一种简单、通用的全置标记语言。它允许网页制作人建立文本与图片相结合的复杂页面，这些页面可以被网上任何其他人浏览到，无论使用的是什么类型的电脑或浏览器。
HTML文档制作不是很复杂，且功能强大，支持不同数据格式的文件镶入，这也是WWW盛行的原因之一，其主要特点如下：
（1）简易性，灵活方便。
（2）可扩展性，HTML语言的广泛应用带来了加强功能，增加标识符等要求，HTML采取子类元素的`方式，为系统扩展带来保证。
2、数据库连接：JDBC
JDBC（Java Data Base Connectivity，java数据库连接）是一种用于执行SQL语句的Java API，可以为多种关系数据库提供统一访问，它由一组用Java语言编写的类和接口组成。JDBC扩展了Java的功能。简单地说，JDBC可做三件事：与数据库建立连接、发送操作数据库的语句并处理结果。JDBC API既支持数据库访问的两层模型（C/S），同时也支持三层模型（B/S）。在两层模型中，Java applet或应用程序将直接与数据库进行对话。这将需要一个JDBC驱动程序来与所访问的特定数据库管理系统进行通讯。用户的SQL语句被送往数据库中，而其结果将被送回给用户。数据库可以位于另一台计算机上，用户通过网络连接到上面。这就叫做客户机/服务器配置，其中用户的计算机为客户机，提供数据库的计算机为服务器。
四、实习总结
通过实习，我学习了J2EE，学习使用JSP，对TOMCAT服务器的基本运行原理有了理解，对mySQL和Myeclipse这些工具能熟练使用，并对JDBC有了初步的认识，学习了如何用Java连接数据库，能自己开发一些小网页，对于一些简单的小问题，能够自己动手排除。
实习是个人综合能力的锻炼。我个人认为，这次实习对于我是非常有意义的。通过此次实习，我得到了一次全面而系统的锻炼机会，增长了不少知识，学到了许多书本上所学不到的知识和技能。我想这次实习最成功的地方就在于，它为我们解开了一个一直以来的疑团，就是我们学习数据库，学习各种程序语言，学习数据结构，这些看似各不相关的东西，究竟是有什么用，而本次实习将我们我们所学的知识融合在一起使用，才使我茅塞顿开。
我通过这次实践，从另一个侧面检验了自己的各方面的情况，培养了自己发现问题、分析问题、解决问题的能力和与人交往的能力；同时也发现一些了自己的不足，使我在以后的学习中不断的弥补和提高。许多同学也在实习的过程中清醒地认识了自己，了解了自身能力与社会需求之间的差距，接下来的时间里，我们要更加努力，迎头赶上。
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一、实习目的
认识实习是本科教学计划中非常重要的实践性教学环节，其目的是使学生了解和掌握电力生产知识、印证、巩固和丰富已学过的计算机专业课程内容，培养学生理论联系实际，提高其在生产实践中调查研究、观察问题、分析问题以及解决问题的能力和方法，为后续专业课程的学习打下基础、通过认识实习，还应使学生了解现电力生产方式，培养热爱软件工程专业思想。
二、实习内容
为了达到上述实习目的，实习主要内容应包括：
1、参观浦东软件园
2、上海市高新技术产业展
3、四场高水平的技术讲座
三、实习过程
1、参观浦东软件园
进入主体大楼后，上海浦东软件园和它的图标赫然放置在最显眼的门口处，我们跟随着老师的步伐，一路向内层走去、在路上我们注意到了墙上贴出来的优秀学员的照片，以及关于软件园的人才和研制软件对于国家信息技术的贡献，可以称之为一条“荣誉回廊”、迈过这条回廊，我们走到了一个广阔的教室，里面整整齐齐摆放了数十台计算机，看其规模，我猜想这应该是一个大型的计算机学习教室，供里面的学员进行专业方面的开发和探索、之后我们便各自找好座位，等待浦东软件园的老师给我们做一下关于软件园的介绍并阐述对我们未来工作的需求。
我们坐好后，一场对未来的探索之旅马上就开始了，浦软的老师非常厚道的给我们观看了两场激动人心的宣传视频，详细的介绍了浦软的来由，发展和辉煌以及对整个软件业的展望。首先，上海浦东软件园作为第一批国家软件产业基地和第一批国家软件出口基地是与北京中关村，大连和西安这四个软件园是齐名的，并且是全国第一家软件园区，这三个“一”，奠定了浦东软件园在全国软件开发中无论是人才量还是创作量都处于不可动摇的位置。之后她给我们介绍了浦东软件园是由“满庭芳”的郭守敬园和“浣溪沙”的祖冲之园联合组成的、而著名的浦软大厦就坐落于祖冲之园。重点马上就要到了，老师在介绍完浦东软件园后开始向我们展示了成为一个炙手可热的软件工程师的必须条件、老师一再强调了拥有丰富的实践经验以及必备的英语知识是你获得实习机会的必备功课。并鼓励我们在校时期就积极的去寻找实习的机会。非常让人温暖的是，老师还主动抛出橄榄枝，把电子邮件地址给了我们，如果有想要参加浦软的暑期夏令营以及与微软联合办学的实践班的同学都可以发邮件到着个地址询问她具体的事宜、十分有心的浦软老师还给我们总结几个全球著名并有分部坐落于浦软的软件公司，比如sap，infosys等等，并介绍了一些入门要求和面试注意事项，让我们受益匪浅，并对未来充满信心。
2、上海市超算中心
上海超级计算中心是国内第一个面向社会开放，资源共享、设施一流、功能齐全的高性能计算公共服务平台，目前拥有曙光4000a（20xx年世界排名第十）和“魔方”（曙光5000a，20xx年世界排名第十、亚洲第一）等3台超级计算机，同时配备丰富的.科学和工程计算软件，致力于为国家科技进步和企业创新提供高端计算服务。
多年来，上海超级计算中心立足上海，面向全国，为来自工程科研院所和多所知名大学的超过350家用户，提供了随需应变的高性能计算资源、技术支持以及高级技术咨询服务，支持了一大批国家和地方国家的重大科学研究、工程和企业新产品研发，在汽车、航空、钢铁、核能、市政工程、新材料、生物制药、天文、物理、化学等多个领域取得了大批重大成果。
未来，面向自主创新的国家战略需求和上海建设金融和航运两个中心的目标，以及发展商用大飞机、新材料、生物医药、重大装备、新能源、电动车等高科技产业方向的区域战略需求，上海超级计算中心将持续保持资源优势，进一步提升技术能力和服务水平，协助更多的用户将先进计算能力转化为科研创新能力，打造国际一流的超级计算中心。
3、四场技术讲座
第一场讲座：虚拟化技术
在讲师的讲解下我们对虚拟化技术有了个初步的认识和了解。
虚拟化技术与多任务以及超线程技术是完全不同的、多任务是指在一个操作系统中多个程序同时并行运行，而在虚拟化技术中，则可以同时运行多个操作系统，而且每一个操作系统中都有多个程序运行，每一个操作系统都运行在一个虚拟的cpu或者是虚拟主机上；而超线程技术只是单cpu模拟双cpu来平衡程序运行性能，这两个模拟出来的cpu是不能分离的，只能协同工作。
虚拟化技术也与目前vmwarework station等同样能达到虚拟效果的软件不同，是一个巨大的技术进步，具体表现在减少软件虚拟机相关开销和支持更广泛的操作系统方面。
第二场讲座：ge数字能源
数字能源的产品和服务已得到中国众多专业用户的认可，geups系统大量安全运行在中国的国防、通信、电力、金融、证券、石化、交通、水利、医疗等行业、ge数字能源（gedigitalenergy）隶属于ge工业系统，是全球电源保护领域的技术领先者、数字能源致力于为全球客户提供高性能不间断电源系统（ups）和相关软件产品及服务、高可靠性能ups产品功率从500va―4mva，ge数字能源亦为客户提供先进的电源管理和数据保护软件。
第三场讲座：职业规划
通过这次职业规划讲座，也让我知道了，我自己的职业性格、通过讲师的讲解让我知道，我们首先要规划我们的时间，以前的学习生活中，时间管理不强，想做什么做什么，这是我们第一个需要改进的地方，也是我们必须改进的地方，在没有一个正确的时间观念下，很多事情都是做不好的，所以，我们必须先把自己的学习生活时间安排好，再有就是自己必须要有明确的目标，规范好自己的目标，有助于自己的学习，制定好自己的短期，中期，长期目标，把自己武装起来，让自己的生活充实起来…
第四场讲座：网络资源管理
在最后一场讲座中，我们听到了以前很少接触到的词“网络资源管理”，在讲师的精心讲解之下我们终于弄清它是什么。
在市场逐步放开、竞争加剧的大环境下，国内电信运营企业的战略重点由原先的投资建网扩大规模，逐步转向提高用户满意度、网络管理水平和网络应用效率，进而转向全面运营管理水平的较量、在这种背景下，网络资源管理系统（nrm）作为网络运营支撑系统的重要组成部分很快发展起来，在电信管理网（tmn）中迅速占据重要地位，成为电信运营商提高网络运营效率、快速开通业务、实现全网集约化经营的重要手段、资源管理系统的基础是资源数据库、资源数据库就是通过规范的符号体系和表达关系把现实的网络资源（包括物理和逻辑资源等）在计算机数据库中建立的一一对应的数字映像、所有针对资源的查询、统计、调度方案设计、数据分析、决策支持等，都是通过资源管理应用软件对数据库中的资源映像数据进行运算来实现的、如果虚拟映像与现实网络对应的准确率足够高（通常要求95%以上），那么基于计算机虚拟网络做出的调度方案和其它决策在现实网络中就是可执行的，从而达到有效使用网络资源和快速开通电信业务的目的。
基于以上资源管理系统的运行模型，我们不难理解资源管理系统中“网络资源”的三大基本属性，即资源的存在性、使用性和动态性。
四、实习总结
这一次的实习经历是如此独特而又感触深刻，我相信这是在我专业生涯上迈出实实在在的第一步，虽然微小，但是决不微弱、这三天的实习我接触到了无数的科技前沿知识，从生化科技到电气自动化，有环保也有节能，有实用也有理想，两场讲座透析了专业中数据挖掘利用以及配电网的未来方向，收获了太多太多，现在我就我觉得最重要以及我最感兴趣的知识点进行详细的总结与归纳升华。
首先，虚拟化技术今后的发展，服务器虚拟化技术是指通过运用虚拟化的技术充分发挥服务器的硬件性能，能够在确保企业投入成本的同时，提高运营效率，节约经济成本和空间浪费，对于发展迅速，成长规模大的用户来说，可以通过服务器虚拟化技术带来更多的经济效益、我们可以着手这方面的发展和学习。
其次，我们应该学会在对个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排、这才是以后我们发展就业必不可少的前提条件。
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回首四年的大学校园生活生涯，这是一段充满期望和欣喜，却又遍布挑战和未知的时光。
在思想品德上,本人有良好道德修养,并有坚定的政治方向。本人遵纪守法,爱护公共财产,关心和帮助他人,并以务实求真的精神热心参与学校的'公益宣传和爱国活动。
在学习上,我热爱自己的专业,认真对待每一门课程。经常利用课余时间在图书馆学习其他知识。在实习期间，我工作努力，并且抱着将理论与实际结合的想法,应用着我的大学所学。
在生活上,我最大的特点是诚实守信,热心待人,勇于挑战自我,；平易近人待人友好,一直以来与人相处甚是融洽；对学生工作热情,责任心强,具有良好的组织交际能力。
在感谢学校对我的栽培的同时，我也认识到我仍有许多的不足之处，比如，考虑事情有时不够周密谨慎，自己的时间观念也有待加强。今后我会努力弥补自己的不足，让自己成为一名优秀人才，以饱满的热情,坚定的信心,高度的责任感去迎接新的挑战。
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转眼间中专生活就要结束了，离校之前，为了明确自己的过去与未来。我觉得我有必要对这几年的中专生活做个自我鉴定！
中专期间，我不仅仅重视对专业课程的学习，掌握了扎实的专业知识技能，同时注重个人思想道德品格和修养的提升，坚信“先做人后做事”的至理名言，认为正直的`人格是人才的一项重要标准。
我性格开朗，亦静亦动，本着一颗诚心与人交往，有较强的表达潜力，同时也很乐意倾听，懂得自我反省。我品尝过失败，经历过迷惘，但最终在群众生活中慢慢成长起来，构成了良好的性格品质。
我富有职责感，敢于应对挑战，有强烈的进取心和优秀的团队精神，善于与他人协同作战，同时也有较强的组织协调潜力、活动策划潜力和社会实践潜力。中专期间，我踏实肯干，努力不懈，最终在暑期社会实践等各种社会工作和实践活动中锻炼和提高了自己，更在这个过程中发现了自我，认可了自己，增强了自信心。
我用心乐观向上，适应潜力强。中专生活中，由于远离家乡和经济条件不好，遇到过不少困难，但凭借着良好的心态和同学朋友间的相互支持，我最终获得了成长。相信在以后的工作学习生活中能有更大提高！
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三年的校园学习生活是我人生的一大转折点。我于20xx年xx月以优异的成绩考入xx大学。三年的函授生涯和社会实践生活我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基矗一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定。在不满足于学好理论课的同时也注重于对各种应用软件和硬件的研究。因此在第四学期开始就被老师信任为作业的负责人。
有广泛爱好的我特别擅长于排版及网页美工和多媒体的制作，就任本班组织委员的`同时也加入了校学生会宣传部。对工作热情、任劳任怨，和部内成员团结一致，一年间我由部委升为部长。在任部长期间注重配合学校、学生会其它部门，出色的完成各项宣传工作，促使学校的各种运作更顺利的同时行。
学校的各种活动都热情的参加，在xx年至xx年间获校文娱比赛及知识问答比赛等一等奖。大胆创新对校报版面进行改革,使得校报的受视率提高到一个层次。学校的各种活动都热情的参加，在xx年x月获校演讲比赛一等奖。
身为学生的我在修好学业的同时也注重于对社会的实践。本着学以致用，实践结合理论发挥x年暑假我以熟练的计算机技术应聘入xx电脑公司技术部任技术员兼培训部教师。技术员兼培训部教师。xx年暑假我在xx印刷公司学习名片和小型广告、商标设计，自身对这方面有坚实基础和浓厚兴趣的我用一周时间就熟练了各样设计软件，之后做出了大量出色的设计，得到同学及老师的一致好评。
本人具有热爱祖国等的优良传统，积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、宣传能力，有一定的艺术细胞和创意，注重团队合作精神和集体观念。
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一、总结
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司"以人为本"的人才，关注员工的人才，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代中职生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。
二、盘点
我是一个当代中专生，（平时）是家里最大的希望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看类的书籍，心中偶像是，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是"三天打渔，两天晒网"，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心，且害怕别人在背后评论自己。
三、解决盘点中的`劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。
四、未来人生职业规划
根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向化学和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步规划如下：
1、20XX—20XX年学业有成期：充分利用校园及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。（具体规划见后）。
2、20XX—20XX年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作、岗位。
完成主要内容：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科研究生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作。
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、20XX—20XX年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。
五、结束语
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能问题，要求有的头脑。其实，每个中都有一座山峰，雕刻着理想、追求、抱负；每个中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！
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每个人都有自己的人生理想，我们应该本着对自己负责、对人生负责的态度，为我们的未来制定一个严谨而周密的计划，及时的规划我们得人生理想。点燃青春的激情，挺起我们的胸膛，向着明天得太阳阔步前进，让我们的人生更有意义，让我们的生活更加幸福美满。
作为一名大学生，走在人生的转折路上，内心难免有些慌乱、不知所措。面对未来，我们应该做些什么，应该怎样去做，是时刻困扰着我们得人生难题。对于我们这些即将进入大三的大二同学来说，这个人生难题显得尤为突出。面对人生的难题，我们不能逃避，更不能堕落，我们应该理性的面对现实、面对自己、学会做事、学会做人。不管未来的人生旅途多么的艰辛，都要勇敢的面对。相信只要我们做好充分的准备，充满十足的信心，任何困难都难不倒坚强的自己，我们的人生才会更加丰富和精彩。
梦想是一个百花园，我只是百花园里的一棵小草。可是小草也有一个大理想，于是，我在这里畅想一下自己的职业生涯。
(一)自我分析
性格方面：从总体上看，我是一个内外向兼具的人。这是因为在熟悉的人(比如：好朋友、室友)面前，我表现的比较活泼、无拘无束，对自己的观点会有清晰的表达，对事物也有自己独特的.见解。但是，一旦到陌生人面前，我便会紧张、拘束，话也少了很多，发表意见或见解时会因为紧张而不全面，往往给人一种胆怯的印象，当然，这种印象会随着以后的接触而慢慢改变。
兴趣方面：我喜欢安静、喜欢独处。喜欢一个人在一个安静的环境里，静静的读书、思考、学习、做事。不喜欢被太多的人关注，因此，在人多的场合，我选择静静的听别人说话，我想我比较适合做一个倾听者。我知道自己的这种心态对未来的学习、工作和生活会有负面的影响，我正在努力调整自己的心态，虽然到目前为止效果甚微，但是我不会任自己这样下去，我还会继续改变自己。
每个人都有自己的能力，同样能力的大小决定着一个人未来事业和成就的大小。综合自身，我认为自己现在是一个能力平平的人。好在能力可以通过后天的学习来提高，所以我一直在努力提高自己各方面的能力，以期能够更好的将自己完美的一面展现给大家。
(二)职业目标
综合各方面的因素，对自己未来的职业，我已经有了比较明确的方向和目标。我不是一个野心勃勃或者说雄心勃勃的人，我追求的是一种安定平稳的生活，我不喜欢商场上的追名逐利，也学不会官场上的尔虞我诈，由于我比较细心，喜欢安静，我把自己的职业目标定为一名会计师。
(三)决策理由
1)竞争优势
a)兴趣是最好的老师，我认为自己非常喜欢这个职业。
b)我所在的学校是河南财政税务高等专科学校，我们学校的会计专业在河南省是比较有名的，这里有很多经验丰富的老师。虽然我专业不是会计，但是我们学校给我们提供了许多接触会计及与其有关的课程的机会。我现在在自学《基础会计》，打算在今年拿到会计从业资格证，明年拿到初级会计师证。
c)我认为自己工作认真、细心负责、有耐心、能吃苦。
2)竞争劣势
a)缺乏社会实践和工作经验。
b)专业劣势。由于所学的专业不是会计专业，很多东西都是自学完成的，与会计专业的学生相比有一定的差距。
c)与人交谈及沟通不利，往往由于紧张导致表述不是很清晰，解释问题抓不住重点，谈吐条理不清。
d)领导和组织能力不强，并且对自己要求过高，很容易出现现实和理想相背离的现象。
3)机遇
a)社会需求旺盛。社会上对会计人员的需求量很大，几乎每一个工厂、每一个公司都需要一定的会计人员，所以说机遇很多。
b)社会上的中高级会计师有限，需要更多的会计方面的高技术人员。
4)威胁
目前社会上的会计人员比较多，加上越来越多的人考取了会计从业资格证，准备在会计领域里发展，所以就造成了会计岗位少，会计人员多的现象，再加上我由于一直在学校缺乏社会实践和工作经验，这使得我在近期很难找到比较满意的会计工作。
(四)大学期间学习计划及毕业两年内的计划
作为一名即将进入大三的大二学生，在缺乏理论知识和社会实践的情况下，自己的理想和现实相差甚远。为了顺利实现自己的理想，我对自己仅剩一年的大学生活及毕业两年内的生活做出以下简短设计：
大三上学期：
①开始尝试并学习写简历、求职信；了解社会需求；搜集与个人目标职业有关的信息。
②开始毕业前的申请，积极参加招聘，在实践中校验自己的知识积累。
③预习或模拟面试积极利用学校提供的条件进行模拟面试等训练，提高自己的面试技巧。
④尽可能多的做一些兼职，增加对社会的了解。
⑤拿到会计从业资格证，并且为考取初级会计师证做准备。
大三下学期：
①离开学校，进入实习单位实习。通过实践检验并且提高所学知识及技能。
②实习结束后，开始找工作。
毕业后的两年：
面对现实暂时放低自己的求职眼光，找一份空闲时间相对比较多的工作(比如：办公室文员)，利用工作的空闲时间拿到中级会计师证。
(五)为人处世方面
a、改掉偶尔情绪急躁的毛病，千万不和旁人发生冲突。
b、改变自己的消极心态，用一种积极的心态去看待社会，去面对生活。
c、在人多的场合，抓住每一个锻炼自己的机会。
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一、职业规划前言
我是一名土木建筑工程系大学生，大学四年说长不长、说短不短，就在自己还在迷茫混沌的时候，大学时光已经在不知不觉中过了将近一半了，回头看看自己一路走来的足迹，竟发现自己什么都没留下，什么都没得到，而当初来大学前的那些美好梦想也在这庸庸碌碌的时光中被一点一点的消磨。庆幸的是，上了周老师的大学生职业生涯规划课后，我明白了梦想不曾消失，它只是被掩埋，现在就行动起来，规划自己的未来，将梦想一点一点的堆积，成就自己的未来。
二、自我分析
从小成长在温室的环境中，没有受过苦，很多事情父母都会帮我安排好，理所当然的感觉，以至于到了大学，不管的学习方面还是生活方面天翻地覆的改变让自己变得措手不及，第一次走读生涯就这样开始了，没有了家里人的照顾，什么都要靠自己，这时候，自己才真正看清，原来自己什么都不会，比起大学里的一些同学来，自己在办事能力、学习能力、独立能力等等方面差了一大节，任性、无知、没有责任感等等从小养成的习惯成了性格上的大劣势，除此之外，对于自己不感兴趣的事情，总是抱着无所谓的态度，可是率直、直接、开朗、务实、良好的沟通表达能力等一些性格特点多少弥补了之前的缺点。我很喜欢现在的专业土木建筑工程。
三、专业就业前景分析
对于自己在填报志愿的时候始终坚持的土木建筑工程，自己的喜欢不言而喻，而且对于这个专业也很自信，土木建筑工程在任何国家的国民经济中都占有举足轻重的地位，尤其是在城市建设和公路建设不断升温的中国，对土木人的需求也一步步攀升，需求热导致土木的高就业率。但就业率只能反映土木就业形式的一个侧面，随着高等教育的大众化，土木建筑这个行业由原来的金饽饽变成了养家糊口的玉米饽饽，虽然土木专业毕业生找分工作不难，但想要找分好的工作并不易。在04年前，土木工程专业人才紧缺，土木人供不应求。随着高校加大对土木工程专业人才的培养力度，毕业生数量一年胜一年，到04年很多土木本科毕业生已经被拒在了设计院门外，取而代之的是土木研究生，市场对土木人才的需求在提升！因此，在大三我会着手准备考研，为自己的就业加码。
四、职业环境分析
（一）家庭情况分析
经济分析：我来自偏远的山区，家里经济情况比较困难，父母亲都是农民，家里的收入主要靠父亲到处去打工。现在我还不能自己赚钱，我哥哥和妹妹他们也是去打工收入都甚少，所以家里的经济还是比较困难的。
家人期望：父母最大的`希望是我能有一个好的专业，能在毕业之后找到一份好的工作，过上好的生活，不用像他们一样一生为生活奔波、劳累。
家庭文化：我在祖辈们都是农民的家庭里，父亲也就是高中毕业而已，他们没有多大的知识，但却教会了我很多做人的道理。他们朴实、热情，让我懂得了人穷志不穷的道理。
（二）学校分析
XX工学院是一所以工科为主、理、管、文、经、法、教育等学科门类协调发展的多科性高等院校，并形成了从本科生教育到研究生教育、继续教育、高等职业技术教育和留学生教育等多层次、多类型的完整的人才培养格局。其中土木建筑工程系是广西工学院最早建立的系部之一，开设有“结构工程”专业硕士点及土木工程、交通土建、建筑学（五年制）、工程管理4个本科专业。
（三）职业环境分析
就像我们看到身边的高楼大厦正在不断地拔地而起、一条条宽阔平坦的大道向四面八方不断延伸一样，土木建筑行业对工程技术人才的需求也随之不断增长。2004年进入各个人才市场招聘工程技术人员的企业共涉及到100多个行业，其中在很多城市的人才市场上，房屋和土木工程建筑业的人才需求量已经跃居第一位。随着经济发展和路网改造、城市基础设施建设工作的不断深入，土建工程技术人员在当前和今后一段时期内需求量还将不断上升。再加上路桥和城市基础设施的更新换代，只要人才市场上没有出现过度饱合的状况，可以说土木工程技术人员一直有着不错的就业前景。
各种勘察设计院对工程设计人员的需求近年来持续增长，城市规划作为一种新兴职业，随着城市建设的不断深入，也需要更多的现代化设计规划人才。随着咨询业的兴起，工程预决算等建筑行业的咨询服务人员也成为土建业内新的就业增长点。十一五规划全国路网60万公里，许多大中城市兴起修建地铁交通，这些轨道建筑都需要大量技术人员来检测和维修。
五、制定规划
（一）短期计划
时间：20xx年——20xx年
目标：完成学业，取得学位证，积累各种经验。
（1）学好本专业知识，注重技巧及知识的应用，有空再去学习其他非本专业的知识。
（2）提高综合素质，积累实践经验，学会就业心理调节，保持自信和主动。
（3）确定主攻方向。
策略：（1）考英语四级，计算机二级，提高全面知识。
（2）参加各种面试和实习，从而积累社会经验和工作经验。
（二）中期计划
时间：20xx年——20xx年
目标：找到一份适合自己的工作，积累工作经验，并且不断学习专业知识，准备考结构工程师，完善自我。
计划内容：（1）找一个有实力的团队，一起工作，适应工作环境，熟悉专业的范畴。
（2）积极参加各种专业培训，积累经验。岗位提升。继续掌握专业的各种技能，完全明确主攻方向。
策略：（1）参加各种必要的培训。
（2）阅读各种有关专业方面的书本。
（3）继续提升自己的全面素质，特别是人际交流的能力。
（三）长期计划
时间：20xx年——20xx年
目标：有知名度的结构设计工程师
计划内容：
（1）留意专业的走向，了解专业的走向。
（2）提升职业技能并加以完善。
策略：
（1）工作之余阅读有用的书籍。
（2）自身素养的提高。
（3）继续提高人际交流的能力。
六、评估调整
计划只是给我们指定了一个前进的方向，具体的路还得自己来走。社会时刻在变，我们要适应这个社会就要时刻关注社会的发展，跟上时代的变化。所以在计划实行的期间我们要进行适当的调整，实现自己的梦想，实现自我。
（1）调整时间：至少每一年一次。建筑行业飞速发展，要在建筑行业中更上一层楼，必须及时回过头来审视自己，用适宜的方法调整自己的计划，以便能跟上时代的要求；
（2）考虑方面：企业环境、市场环境、个人因素。
（3）个人因素：以此为提供培训、继续教育等机会、以长远职业为出发点、个人兴趣与工作的结合点、家人意愿等。
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根据广西壮族自治区高等教育自学考试考试计划、《广西师范大学高等教育自学考试本科毕业论文（设计）要求及撰写规范》和我校工作安排，为帮助考生掌握毕业论文（设计）写作规范，提高毕业论文（设计）写作质量，我校拟开展汉语言文学等主考专业20xx年下半年自考本科毕业论文写作培训工作，我们特制定此培训活动方案。
一、培训内容
本次开设学前教育（040106）、小学教育（040107）、教育管理（340101）、汉语言文学（050101）、英语（050201）、会计学（120203K）、行政管理（120402）等专业自考写作培训。
二、培训对象
我校主考专业社会考生和助学班考生。
三、培训方式
线上授课、线下辅导，业余学习。
四、师资介绍
选派各专业责任心强，教学经验丰富的教师担任自考本科毕业论文写作指导培训工作。
五、收费标准
我校自学本科毕业论文写作培训收费标准为1200元/人次。
六、报名须知
1.考生根据自己报考专业自愿参加培训。
2.考生须取得所报专业考试计划中至少85%及以上笔试（含必考、选考）课程合格成绩。
3.报名方法：加入指定QQ群（xxxxx），在群文件双击群文档，选择并填写腾讯电子表格“广西师范大学20xx下自考写作培训班报名表”报名，并加入“20xx下自考写作培训”Q群（群号xxxxx），按要求缴纳培训费（缴费方式见附件）并向我办提供缴费截图，缴费截图发至指定邮箱（xxxxx@qq.com）并以“准考证号自考写作培训班报名费”命名（如xxxxxx自考写作培训班报名费）。
4.报名和缴费截止时间：20xx年7月3日。
5.培训时间：20xx年7月6日—20xx年9月30日；
6.培训期内指导教师根据《广西师范大学高等教育自学考试本科毕业论文（设计）要求及撰写规范》，对考生本科毕业论文写作进行培训、指导；参训学生可在大雅论文检测系统免费进行两次重复率检测。
七、联系方式
联系人：王老师、吴老师
联系电话：xxxxx（上午8：0012：00，下午14：3017：30）
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一、活动背景
自学考试作为一种灵活的高等教育形式，吸引了众多有志于提升学历、拓宽知识领域的考生。然而，自考过程中考生常面临学习资源不足、学习方法不当、时间管理困难等挑战。为了帮助考生更好地应对这些挑战，提高自考通过率，我们特制定此培训活动方案。
二、活动目标
1.提供系统、全面的自考学习资源，帮助考生构建完整的知识体系。
2.传授高效的学习方法，提升考生的学习效率和自主学习能力。
3.通过模拟考试和答疑解惑，增强考生的应试能力和信心。
4.搭建考生交流平台，促进信息共享和经验交流，形成良好的学习氛围。
三、活动内容
1.学习资源提供
整理并分享自考各专业的教材、辅导资料、模拟试题等学习资源，为考生提供全面、系统的学习材料。
建立在线学习平台，提供视频课程、在线题库等数字化学习资源，方便考生随时随地进行学习。
2.学习方法培训
开设学习方法讲座，邀请专家讲解时间管理、记忆技巧、笔记整理等高效学习方法，帮助考生掌握科学的学习策略。
举办学习技巧工作坊，通过实践操作帮助考生掌握具体的学习方法，并引导其应用到自考学习中。
3.模拟考试与答疑
定期组织线上或线下的模拟考试，模拟真实考试环境，帮助考生熟悉考试流程，检验学习成果。
设立答疑环节，邀请专业教师或自考专家在线解答考生疑问，解决学习中的难点和疑惑。
4.考生交流平台
建立考生交流群或论坛，方便考生之间互相交流学习心得、分享学习资料、解答疑问。
举办线下交流会或座谈会，邀请优秀考生分享自考经验和备考技巧，促进考生之间的.学习与交流。
四、活动形式
1.线上活动
线上学习资源分享：通过在线学习平台提供视频课程、在线题库等学习资源。
线上学习方法讲座：通过直播平台进行授课，提供视频回放功能。
线上模拟考试：提供在线模拟考试系统，考生可在线进行模拟考试。
线上答疑：设置固定时间段进行线上答疑，解答考生疑问。
2.线下活动
线下学习方法讲座：邀请专家或教师进行面对面授课和答疑。
线下学习技巧工作坊：组织考生进行实践操作，掌握学习方法和技巧。
线下模拟考试：提供真实的考试环境，帮助考生熟悉考试流程。
线下交流会/座谈会：邀请优秀考生分享自考经验和备考技巧，促进考生之间的交流与合作。
五、活动安排
1.前期准备
确定活动目标、内容和形式。
招募志愿者，组建活动筹备小组。
准备学习资源、场地和设备等。
2.宣传推广
通过社交媒体、自考论坛等途径进行活动宣传，吸引考生参与。
制作活动海报、宣传视频等宣传材料，提高活动知名度。
3.活动实施
按照活动计划进行线上和线下活动的组织和实施。
密切关注考生反馈，及时调整活动内容和形式。
4.活动总结
对活动进行总结评估，收集考生反馈意见，总结经验教训。
整理活动资料和学习资源，形成自学资料库，方便考生后续使用。
六、活动效果评估
通过问卷调查、考生反馈、考试成绩等多种方式评估活动效果，及时发现并改进存在的问题，不断提升自考培训活动的质量和效果。
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一、活动背景
自学考试是一种以自主学习为主，结合社会助学和国家考试的高等教育形式。随着社会对高等教育需求的增加，自考已成为许多人提升自身学历、拓宽知识领域的重要途径。然而，自考过程中存在诸多挑战，如学习资源不足、学习方法不当、时间管理困难等。因此，本培训活动旨在为自考学员提供全面、系统的培训支持，帮助他们更好地应对自考挑战。
二、活动目标
1.提高自考学员的学习效率和质量，帮助他们顺利通过自考考试。
2.为自考学员提供丰富的学习资源和科学的学习方法，帮助他们建立有效的学习计划。
3.加强自考学员之间的交流与互动，形成学习共同体，相互支持、共同进步。
三、活动内容与形式
1.课程设置：
根据自考各专业的课程设置，提供针对性的理论课程和实践课程。
开设模拟考试课程，帮助学员熟悉考试流程和题型，提高应试能力。
邀请自考专家和优秀考生进行经验分享和答疑解惑。
2.教学模式：
采用线上线下相结合的教学模式，满足不同学员的学习需求。
线上课程通过直播平台进行，提供视频回放功能，方便学员随时复习。
线下课程通过面授形式进行，提供互动环节，加强学员之间的'交流与合作。
3.师资力量：
邀请具有丰富教学经验和相关专业背景的教师担任主讲人。
邀请自考状元或优秀考生进行经验分享和互动交流。
4.学习资源：
提供丰富的教材、教辅资料、网络资源和模拟试题等学习资源。
制定科学的学习计划，帮助学员合理安排学习时间。
5.互动活动：
组织学员间的交流互动活动，如学习小组、答疑讲座、座谈会等。
设立学员论坛或微信群等线上交流平台，方便学员随时交流和分享学习心得。
四、活动策划与实施计划
1.制定详细的活动计划：明确活动的时间、地点、内容、师资力量等安排，确保活动顺利进行。
2.宣传推广：通过官方网站、社交媒体、校园宣讲等途径进行宣传推广，提高活动的知名度和影响力。
3.招募师资力量：通过校园宣讲、招聘网站等渠道招募具有相关专业背景和教学经验的教师，并进行面试和评估。
4.准备学习资源：收集并整理相关的教材、教辅资料、网络资源等学习资源，为学员提供全面、系统的学习支持。
5.实施培训活动：按照活动计划进行线上线下相结合的培训活动，确保学员能够充分利用学习资源，提高学习效率和质量。
五、活动评估与反馈
1.对学员的学习效果进行评估：通过模拟考试、作业完成情况等方式对学员的学习效果进行评估，及时发现学员学习中存在的问题和不足。
2.收集学员反馈意见：通过问卷调查、座谈会等方式收集学员对培训活动的反馈意见，不断改进和优化培训方案。
以上是本科自考培训活动方案的主要内容，希望能够为自考学员提供全面、系统的培训支持，帮助他们更好地应对自考挑战。
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《国家中长期教育改革和发展规划纲要》提出，搭建终身学习“立交桥”，促进各级各类教育纵向衔接，为个人提供多次选择机会，满足多样化学习和发展需要，实现不同类型学习成果的互认和衔接，《国家关于加快发展现代职业教育的决定》提出，职业教育和普通教育要互相沟通。为贯彻落实《纲要》及《决定》的精神和实现高等教育自学考试与职业教育相互融合，横向沟通，纵向衔接，充分利用我院学科优势，整合教学资源，满足我院学生提升学历的多样性需求，结合实际，现制定我院护理学专业自考本科培训方案。
一、招生宣传
1.招生时间：新生入学第一学期；
2.招生对象：我院护理学、助产专业新生；
二、授课时间及方式
所有课程均安排在周一、二、四下午七八节，周三下午及周六、周日，充分利用护理系、思政部等系部的优质师资，以课堂面授为主，过程性评价为辅的.方式进行授课。
三、培训地点
安排自考培训专用教室
四、论文答辩和实践考核
1.指定相应的导师指导学生进行毕业论文的写作，提高论文答辩过关率。论文答辩需考生自行完成并到郑州大学参加答辩，费用260元/人。
2.实践考核的项目包括：心肺复苏、肌肉注射、无菌操作等，需考生自行到郑州大学进行考核，考核费用100元/项
五、学生管理
1.各班安排班主任学程跟踪，帮助学员克服可能出现的学习上的怠倦、不良情绪的影响；
2.各班安排班主任协助填写考试报名信息和网上支付考试费，考试提醒，指导学生补考事宜，协助办理毕业手续等。
六、学制及费用
学制两年，培训费总计2100元。报名费及信息采集费、实践考核、论文答辩费用需考生本人承担。
七、考试和毕业时间
每年4月和10月在安阳市参加统考，每次最多考四门；实践课和毕业论文由郑州大学单独考核，每年6月和12月办理毕业手续。
八、证书授予及待遇
经考试合格的，考生获得由郑州大学和河南省高等教育自学考试委员会共同签署颁发的本科毕业证书，国家承认，教育部电子注册，享受大学本科毕业生待遇，符合学位申请条件的，由郑州大学授予相应学士学位。没有考试合格的自考本科课程，可以继续参加考试，每年两次，直至全部合格后办理的本科毕业证书。