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关于大学生实习鉴定评语一
该生于xxxx年x月至xxxx年x月之间在联想集团有限公司北京厂实习。实习期间该员工认真学习各种专业技能,严格执行各项管理规定,积极参与相关竞赛活动,能较好胜任流水线与cell线各岗位需求,在月末评比中,屡次拿得名次,并有强烈的团队意识及能为团队进步提出合理化建议,整体表现良好。
关于大学生实习鉴定评语二
该生勤奋好学,遵守厂规厂纪,带来先进管理理念.工作能力及专长在不断的社会实践中,自己以认真敬业,责任心强,工作效率高,执行公司指令坚决得到了各实习单位的认可。
关于大学生实习鉴定评语三
该生实习期间,态度端正,学习踏实,工作认真,注重理论和实践相合,将大学所学的课堂知识能有效地运用于实际工作中,在我部“重庆热线”实习时能创造性、建设性地并能独立开展工作;能吃苦耐劳,工作责任心强,注重团队合作,善于取长补短,虚心好学,具有一定的开拓和创新精神,接受新事物较快,涉猎面较宽,在计算机通讯领域不断地探索,有自己的思路和设想。
关于大学生实习鉴定评语四
该生实习期间工作认真,勤奋好学,踏实肯干,在工作中遇到不懂的地方,能够虚心向富有经验的前辈请教,善于思考,能够举一反三。对于别人提出的工作建议,可以虚心听取。在时间紧迫的情况下,加时加班完成任务。能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去,保质保量完成工作任务。同时,该学生严格遵守我公司的各项规章制度,实习期间,未曾出现过无故缺勤,迟到早退现象,并能与公司同事和睦相处,与其一同工作的员工都对该学生的表现予以肯定。
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「长江后浪推前浪,前浪死在沙滩上」,在这句职场警惕名言驱使下,于不惑之年,满怀着求知的热切与家人的支持,重回校园。进入成大二年的求学历程中,体会到学习是一件快乐的事,除了专业知识的提升,更开阔了人际网络与视野。由衷地感谢王执行长在学习环境、师资阵容、选课弹性与教材方面不断地推陈出新,力求完善。 EMBA一系列的专业训练课程,让我更有信心且有条不紊的克服工作难题;而论文写作课程训练,令我得偿宿愿―将专业理论融入工作实务。
本论文得以顺利完成,首先感谢恩师王明隆博士,在其鼓励与指导下,尝试以英文写作论文,个人深感获益良多。二年来王老师除以其丰富的学术涵养及企业实务经验,提供精辟的见解,更以其一贯的严谨治学信念,要求论文架构、内容及用字遣词务必完善。在论文审查期间,承蒙陈俊男、陈魅缍位老师悉心匡正,提出诸多宝贵的建议,因此,本论文得以更趋严谨与完善,谨致上无限的谢意。
回首这二年求学期间,感谢贤、建维,武泰、皇忠等学长,不时地分享您们丰富的人生历练,而治学的态度更是我学习的榜样
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会计职业判断是会计人员在对相关事物处理过程中,利用实际应用进行职业判断,但会计人员受一些因素的影响,存在的相关问题也会影响会计信息质量,所以说,会计职业判断对会计信息质量产生较大影响,在客观条件上与企业的经济情况也具有一定关系。
一、会计职业判断对会计信息质量的影响
(一)会计信息的可靠性影响
会计职业判断能够影响会计信息的可靠性,因为可靠性是会计信息质量水平提升的一个重要标志,在具体工作中,不仅要加强会计人员在审核工作期间的真实性、准确性,还要以客观性的发展理念,积极的反应出企业中的经济业务。在这种发展目标上,企业的会计人员就要严格按照会计准则,利用科学的核算方法,对企业中发生的经济变化以及具体的财务情况进行记录,并体现会计信息的真实性。但会计人员在进行职业判断的事件交易过程中,受主观、客观因素的影响,实际上反应的经济情况并没有体现真实性,从而降低了会计信息的可靠性。
(二)会计信息的谨慎性影响
会计职业判断能够影响会计信息的谨慎性,因为谨慎性也是会计信息质量的主要特征,谨慎性的发展要求就是相关的会计人员在对信息进行处理过程中,要以一定的职业谨慎态度,对企业资产、收益、负债以及费用等情况进行严谨判断。但会计人员在对职业判断过程中,由于受自身职业素养以及社会上一些特殊利益的影响,常常会出现滥用权利的现象,主要是由于会计人员没有从长期利益以及相关行为进行思考,容易产生较大风险,所以说,会计信息在分析过程中缺乏一定的严谨性[1]。
二、提高会计职业判断能力的几点思路
(一)对会计人员进行培训
对会计人员进行培训能够提高自身的判断能力,因为在进行职业判断过程中,会计人员在其中发挥着主体地位,对职业判断效果产生较大影响。所以,根据会计人员的职业素养以及相关的经验等问题进行合理分析,并对其进行培训工作,从而以相关知识来弥补职业判断的误现象。而且,还要转变会计人员的自身观念,改变传统的会计处理模式,根据企业在现代社会上的发展需要,为了适应企业的现代化发展环境以及企业的业务需求,不仅要掌握企业在经营过程中的项目实施条件,还要对复杂的经营行为主动优化,以提高会计人员的职业判断能力。
(二)完善会计准则体系
在企业中构建完善的会计准则体系,因为会计准则是企业会计人员在对相关事物进行处理期间,发挥一定的执行引导作用,所以,促进会计准则的完善性的,不仅要制定详细的会计准则,使相关的会计人员能够对其进行参照,还会减少会计人员在对相关问题处理期间产生的偏差现象[2]。再具体的事物发展中,如果期间遇到一些复杂的事物,受会计准则的不规范以及言语的不完善等,企业中的不同会计人员理解能力也形成不同形式,从而影响了会计人员对职业判断的效果。所以,根据这种发展情况,我国的相关部门应根据企业发展的实际情况,完善会计准则体系的建立和应用。
(三)完善内外监管体系
完善企业内部与外部的监管体系,因为在对会计职业判断过程中,针对存在的问题,如果企业内部的控制体系不够完善,在外部监管过程中也不够到位,在较大程度上就会影响会计人员对职业判断的效果[3]。在企业内部控制过程中,为了实现企业在社会上的经营目标,控制企业在发展过程中的不确定因素,在企业内部发展中,就要具有较强的自我约束能力,进行科学的评判与控制。完善内部的控制制度,能够在绝大程度上减少会计人员的不当现象,以较强的防范意识控制职业判断风险,从而提高会计信息的质量。而且,利用外部监管体系还能为企业增加外部发展动力。所以,根据这些情况,在企业内外部发展过程中,为了减少滥用、误用等现象,企业就要建立内部控制制度,并加大对这种现象的监管力度,从而在制度建设以及内外部控制过程中提高会计人员的职业判断能力。
三、总结
根据以上的分析与研究可以了解到,会计职业判断对会计信息质量产生较大影响,它不仅降低了会计信息质量的可靠性吗,还能降低会计信息的质量的谨慎性。所以在本文中,在会计人员自身、会计准则体系以及内外部的监管体系作为提高会计职业判断能力的相关思路,以促进企业经济的稳定发展。
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一、选题背景和意义
选题目的:
随着我国经济的发展,酒店行业的规模越发壮大。人力资源的管理使得企业能够在竞争中取得先机。而绩效管理在服务业特别是酒店管理当中更是必不可少。酒店的人力资源中绩效管理一直都起着核心的地位,几乎遍及酒店管理的各个方位。绩效管理所带来的管理结果是将战略目标层层分解到酒店的每一个工作岗位变成具体的绩效指标最终由来实现的一种管理活动。通过有效的绩效考核可以确认员工的工作成就改进员工的工作方式提高员工的工作效率和企业的经济效益。因此提高员工的绩效可以帮助企业提高竞争力在日趋激烈的竞争中处于优势地位。
但是目前酒店的绩效考核完全由上级管理人员进行打分,主观性很强。而在考核结束之后,业没有人将考核结果进行反馈,使员工很难准确了解自己的优缺点,以及如何在下一个绩效周期改进绩效。管理的不合理导致员工薪酬结构的设置不合理,薪酬水平偏低,绩效调薪制度不健全,加上与不完善的绩效考核结合在一起,带来员工更大的不满意,从而导致员工离职,人才流失的局面。
因此,本文选择明明大酒店作为研究对象,对其绩效管理过程中存在的岗位分配不合理,薪酬制度不能物尽其用,人才容易流失等等问题进行剖析深入剖析。并且,提出了将明明大酒店原有的基础财务指标衡量业绩的考核方法与平衡计分卡考核方法相结合使用实施绩效管理培训。加强考核者与被考核者之间的沟通,建立绩效信息收集制度建立绩效反馈制度等建议,通过对绩效管理的改进,降低酒店员工的流失率,最终达到提高酒店经济效益的目的。
选题意义:
在酒店管理之中,绩效管理处在一个核心的支配地位。不过我国目前的国情是绩效管理还处在一个幼儿期的阶段—绩效考核阶段,在绩效管理过程中仍然存在着很多问题。比如说,我国现行实行的例如,没有制定合理的绩效计划、员工缺乏参与绩效考核的积极性、考核者与被考核者没有参加相应的绩效培训课程等、考核者与被考核者缺乏沟通等。本文选择酒店作为研究对象,通过对明明大酒店绩效管理的分析,来解决明明大酒店在实施绩效管理中存在的一些问题,并提出了相应的改进建议。同时,希望对其他酒店的绩效管理有一定的借鉴作用。
二、本选题在国内外的研究现状和发展趋势
1.绩效管理国外研究现状
绩效管理是最先是英国经济学家巴特斯.霍顿(2000)的一本《绩效量化爆炸时代》一书提出的主要观点。书中提出的KPI(重要绩效指标的英文缩写,全称是Key Performance Indicators或Key Performance Indexing。)KPI是事先认同的、能量化且可测量的值,它是影响一个企业成功的关键要素,KPI帮助企业对通向目标的过程进行定义和测量。KPI主要来自两个方面:第一是来自于部门指标体系的进一步分解;第二来自于员工工作岗位职责的补充。以酒店大堂副理为例,其KPI指标包括:处理宾客对酒店内所有部门和地区的一切投诉,协助前厅部经理做好前厅部的日常管理工作。沟通和协调各部门之问对客服务中的问题,检查酒店的清洁卫生情况和设施设备完好状况,回答客户的一切问询并向客户提供一切必要的协助和服务,记录当值班时间内所有的重要事件和客户意见。可以说KPI是一切后来一切绩效管理理论的鼻祖。
哈佛商学院教授罗伯特·卡普兰(2010)和咨询师大卫·诺顿(2010)在《绩效平衡计分卡》一书中提出平衡计分卡的理论研究,它打破了传统的单一使用财务指标衡量业绩的方法,而是在财务指标的基础上加入了未来驱动因素,即客户因素、内部经营管理过程和员工的学习成长。近年来,平衡计分卡首先在世界500强企业运用并取得成效,后被广泛运用到各行各业,并在解决企业“组织目标”、“部门绩效的统一”、“员工参与组织战略发展”等问题上起来了良好的推动和引导作用。
2.绩效管理国内研究现状
我国学者陈意(2012)在《企业绩效的本质》提出应该把传统的绩效评估的目的转移到员工的提高上来。传统的绩效评估存在着严重的不足:由于评估的主观性,评估没有得到很好的执行;许多管理者对员工的评估表面上和私下里是不一致的,表面上的评估分数可能很高,但私下里却想解雇他们注重评估的过程和形式,不注重评估的价值,对组织和员工的作用不大。陈意提出的员工绩效考核的内情,从实际出发,的确对我国绩效考核理论的发展起到了推动作用。
我国学者张国正(2011年)在一本名为《中国绩效改革之路中》中提出,我国目前试行的企业效绩评价指标体系,中指出:“绩效是一个多维建构观察和测量的角度不同,其结果也会不同”。从管理学的角度看,绩效是组织期望的结果,是组织为实现其目标而展现在不同层面上的有效输出,它包括个人绩效和组织绩效两个方面。从经济学的角度看,绩效与薪酬是员工和组织之间的对等承诺关系,绩效是员工对组织的承诺,薪酬是组织对员工所做出的承诺。他提出的绩效的理论惊醒了我们企业在以后的工作中要更加注重与员工之间的交流,充分利用好内部资源,加强企业的竞争力。
3.发展趋势
根据国内外的研究成果可以发现,现在关于酒店绩效的基础财务指标衡量业绩的考核方法与平衡计分卡考核方法是目前世界各国的主流的管理模式,但是不管是平衡计分卡的考核模式还是KPI的考核模式各自的优点和缺点都比较明显。所以酒店效绩的发展必定走向将结合在一起是必然的酒店绩效管理必然趋势。
三、课题设计方案
基本内容:
在我国旅游业大爆发时代,中国酒店业也蓬勃发展起来。在这残酷竞争之中,国内随着国内旅游经济的快速崛起,中国酒店业的发展正处于蓬勃发展的时期。在日趋激烈的竞争中,我国的酒店经营模式跟西方发达国家的经营模式相比还存在着较大的差距。产生差距的原因之一是,大部分国内酒店的绩效管理仍然存在着一些问题,例如:缺乏明确的工作考核绩效标准;没有持续有效的绩效沟通;考核结果没有得到应用等。因此,如何建立客观、科学的绩效管理体系;如何通过有效的绩效考核,准确地反映出员工的工作表现,将员工和酒店的战略目标紧密地联系在一起,是酒店管理者所面临的一项重要任务。
本文从酒店人力资源管理角度出发,对酒店绩效管理进行理论研究和案例分析。并以明明大酒店为例子,分析了明明大酒店在绩效管理过程存在的问题。同时,对明明大酒店绩效管理体系的改进提出了完善明明大酒店KPI的制定,将KPI考核方法与平衡计分卡考核方法有效地结合在一起使用,制定合理的绩效计划,实施绩效管理培训,加强绩效沟通等改进建议。
研究路线如下:
基本框架:
第一章 绪论
1.1 本文选题的背景
1.2研究目的和意义
1.3 研究方法
1.4 研究思路和结构框架
第二章绩效管理的基本原理
2.1 绩效的概念和性质
2.2绩效的管理体系
2.3绩效管理的特点
第三章 明明大酒店概况及绩效管理现状和存在问题
3.1酒店现状
3.2酒店绩效管理现状
3.3 酒店绩效管理实施中存在的问题
第四章 明明大酒店绩效管理体系的解决对策
4.1明明大酒店考核方法与指标的改进
4.2绩效计划的制定
4.3绩效管理的培训
4.4考核者与被考核者的沟通
4.5员工参与度的提高
4.6绩效信息收集制度的建立
4.7绩效反馈制度的建立
4.8考核结果应用范围的扩大
第五章 结论
参考文献
致 谢
基本观点:
1、通过完善明明大酒店的KPI的制定,使酒店可以将绩效考核落实到每一个部门避免了有些部门“搭顺便车”的现象再次出现。
2、结合KPI考核方法和平衡计分卡考核方法的优缺点,将两种方法有效地结合在一起使用。通过制定部门和员工的KPI层层分解酒店的战略目标和指标,使员工的目标与酒店的目标始终保持一致。
3、通过实施有效的沟通,让员工真正参与到绩效管理工作中,激发员工的信心和斗志,使员工与酒店管理者之间形成绩效伙伴关系,协力共同完成绩效过程。
4、通过加强绩效管理的培训,让考核者与被考核者了解到酒店对他们的期望;理解绩效考核的意义和考核标准,了解整个考核的流程和方法??消除了考核者和被考核者对绩效考核的焦虑。
5、通过建立有效的绩效反馈制度,让员工了解到自己在本绩效周期内的表现,让管理者可以向员工传达酒店的期望,促使管理者与员工能一起探讨绩效未合格的原因,并制定出相应的绩效改进计划。
研究方法:
本文主要采用访谈、文献研究法、调查法、理论联系实际方法
研究途径:
翻阅和研究文献参考资料,全面、正确地了解掌握所研究的问题,研读有关市场营销理论方面的书籍与论文,通过互联网和图书馆查阅有关成功的零售企业营销方案的著作,借鉴前人的优秀成果及撰写经验和方法,从中获取大量的理论基础和参考依据。
四、计划进度安排
主要说明:起止时间及分阶段的进度要求。
20XX年7月—20XX年9月 毕业论文准备工作,初步拟定毕业论文选题
落实指导老师,填写《毕业设计(论文)题目申报表》
确定论文选题,填写《毕业论文开题报告》
论文开题答辩,完成论文开题
20XX年9月—20XX年3月 收集材料,撰写并提交论文初稿,译文
20XX年3月—20XX年4月 论文反复修改阶段,填写毕业论文《中期检查表》
20XX年4月—20XX年6月 完成,修改定稿,进行毕业答辩。
五、参考文献
[1]陈维政.人力资源管理与开发.[M].高等教育出版社,2010年8月第8版
[2]方少华.绩效管理咨询.[M].机械工业出版社,2011年2月第1版
[3][美]保罗·尼文.平衡计分卡.[M].中国财政经济出版社,年2011月第32版
[4]贺湘辉.酒店人力资源管理实务.[M].辽宁科学技术出版社,2008年1月第8版
[5]林筠主编.绩效管理.[M].西安交通大学出版社,2000年10月第21版
[6]秦杨勇著.平衡计分卡与流程管理.[M].中国经济出版社,2011年11月第11版。
[7][美]凯斯琳·艾弗森.饭店业人力资源.旅游教育出版社,2011年4月第4版
[8]贺湘辉.酒店培训管理.中国经济出版社,2010年8月第5版
[9]耿煜编.现代酒店人力资源开发与管理事务.[M].企业管理出版社,2011年6月第7版
[10] [美]玛丽·立克.饭店业人力资源管理.[M].东北财经大学出版社,2009年9月第9版
[11]赵日磊著.绩效魔方.[M].北京工业大学出版社,2008年8月第8版
六、研究的预期目标及主要特点及创新点
预期目标:
明明大酒店虽然是防城港本地的一家私营酒店,但是其绩效管理中存在的问题却具有普遍意义,研究明明大酒店的绩效管理对解决国内大多数酒店,特别是私营酒店具有一定的现实意义。本文通过对XX酒店绩效管理现状的分析,找出了其存在的不足之处,并从如何设定绩效关键指标,如何完善绩效管理的各个环节入手,力求改进,酒店的绩效管理体系,在设计和研究中得出了一些基本结论和新思路、新方法。
创新点:
提出了将明明大酒店原有的基础考核方法与平衡计分卡考核方法相结合使用实施绩效管理培训。突破某些只是用基础考核方法或者只用平衡计分卡考核方法的单一性和弥补了其中的缺陷,取长补短。为我国酒店的绩效管理行业的绩效管理制度的发展方向和目标进行一个准确的定位。
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论文题目:
廉江市旅游业发展思考
1.本课题研究意义及国内外发展状况:
本课题研究意义:随着经济全面发展,旅游业已经成为世界经济文化发展的重要组成部分,跃升为极具发展前景和潜力的产业。本课题正是在廉江市被评为“广东旅游强市”的背景下,利用实地调研的资料,分析了廉江市的旅游业发展有利条件,探讨廉江市旅游业发展现状,包括它的机遇和存在的问题,并针对廉江旅游业存在的问题,探索出了一系列措施。在“广东旅游强市”背景下,全面加强廉江旅游文化建设, 对于提升廉江市旅游的文化品位、增强竞争力具有特殊意义。
国内外发展状况:于斌,郭晋杰在《廉江旅游产业发展的战略研究》这一课题中利用实地调研的资料,运用 swot 分析法,对廉江市的旅游现状进行评价,探讨其发展所面临的优势、劣势、机会与挑战,就如何解决存在的问题,发挥廉江自身的资源优势,开展特色旅游,促进经济社会的可持续发展,进行了战略分析和研究。但是,该课题在swot 分析中缺少数据的分析,在解决廉江旅游业发展的策略方面太笼统、比较空洞,没有结合廉江市旅游业的实际情况提出实质性的解决措施。
2.研究内容:
一、简述廉江市旅游业的背景
二、分析廉江市旅游业的发展条件,包括交通、旅游资源和旅游基础设施三大方面
三、重点阐述廉江市旅游发展现状,对廉江市旅游业的发展机遇和存在问题进行深入分析廉江市旅游业存在的问题包括:旅游项目缺乏合理规划、生态旅游资源的脆弱性、旅游营销战略不完善、部分旅游基础设施不完善。
四、针对廉江市旅游业存在的问题和实际情况,提出了重视旅游营销、完善旅游基础设施建设、科学规划,统一开发,合理充分利用资源、打破地域界限,展开多层次、宽领域的合作等一系列措施。
3.研究方法、手段和研究进度:
研究方法:
(1)历史研究法
(2)调查研究法
(3)比较研究法
(4)理论研究法
研究手段:
(1)通过统计数据来得出相应的结论
(2)通过查阅资料分析廉江市旅游业的发展条件、发展机遇、发展中存在的问题。
(3)通过查阅相关文献综合归纳出廉江市旅游业的发展策略
研究进度:
(1)20xx年12月—20xx年1月:查找文献资料,初步确定论文题目,完成论文大纲交导师批阅;
(2)20xx年2月—20xx年3月:收集、分析资料,依据评阅后的开题报告,理清论文思路,撰写论文初稿,并提交指导教师评阅;
(3)20xx年3月—20xx年4月:根据导师提出的论文修改意见,对论文进行修改和完善,完成论文二稿;
(4)20xx年4月—20xx年5月上旬:根据导师提出的论文修改意见,对论文做进一步的修改和完善,完成论文三稿
(5)20xx年5月中旬:检查论文的格式和文字细节,按照论文的统一格式排版并将最终论文定稿打印、装订;
(6)20xx年5月下旬:参加论文答辩。
4.参考文献:
廉江市地方志编纂委员会,廉江市年鉴编纂委员会廉江年鉴[m]. 四川:时代出版社,:136 -138.
于斌,郭晋杰.廉江旅游产业发展的战略研究[j].中国人口·资源与环境,,21(03)
[3] 高秀英.网络环境下的旅游信息与旅游营销[j] .临沂师范学院学报,,28(03):107-108.
[4] 谢钱.“农家乐”研究进展分析与探讨[j] .经济与法,(08)
[5] 陈后东,伍惠球.廉江市红树林资源调查方法与结果分析[j] .防护林科技, (02):55-57.
[6] 王洪冉,郭晋杰.湛江海洋旅游业发展前景的战略分析与策略研究[j].湛江市社会科学界联合会,(02)
[7] 刘丽梅.生态旅游资源的脆弱性研究[j] .内蒙古财经学院学报,(05)
开题报告是指开题者对科研课题的一种文字说明材料。这是一种新的应用写作文体,这种文字体裁是随着现代科学研究活动计划性的增强和科研选题程序化管理的需要而产生的。下面是小编整理的开题报告(范文30篇),欢迎阅读。
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研究方向:
方剂的配伍规律及临床运用
一、研究目的与意义
1.研究目的
百合病最早见于张仲景的《金匮要略》,属中医情志病范畴。《金匮·百合狐惑阴属阳毒病证治》篇将“百合病”描述为:“意欲食复不能食,常默然,欲卧不能卧,欲行不行,饮食或有美时,或有不用闻食臭时,如寒无寒,如热无热,口苦,小便赤,诸药不能治,得药则剧吐利,如有神灵者,身形如和,其脉微数。”从百合病的临床表现看,与抑郁症的诊断标准有较多的相似之处。所以现代不少医家都将中医的百合病归属于抑郁症[1,2,3]。百合知母汤为治疗百合病的经典方药之一,由百合和知母两味药组成。百合宁心安神,润肺止咳;知母清热泻火,滋阴润燥。百合甘寒清润而不腻,知母苦寒降火而不燥。百合偏于补,知母偏于泻。二药伍用,一润一清,一补一泻,共奏润肺清热,宁心安神之效。主治阴虚或温热病后余热末清,以致头昏、心烦不安、失眠等症以及情志不遂,以致精神恍惚、不能自制等症。 故本课题旨在通过体动物实验揭示百合知母汤抗抑郁可能的细胞内信号转导机制。
2.研究意义
抑郁症是常见的危害人类身心健康一类精神疾病,以显著而持久的情感或心境低落为主要特征,在WHO的一项流行病学调査中发现全世界约有10%—20%的人一生中曾有过抑郁体验[4]。随着现代社会的生活压力逐渐增高、工作节奏加快,人们处于应激状态中的机会增多,抑郁症的发病率更逐年上升[5,6],越来越多的患者正遭受抑郁症的折磨,给家庭及社会造成了严重的经济负担。因此,加强抑郁症的防治,寻找安全、有效的治疗方法,具有非常重要的社会和经济意义。
抑郁症发病机制复杂,诱因繁多,针对某一单一环节的药物难以取得满意的疗效,许多抗抑郁西药存在抗抑郁谱窄、起效慢、药价高、依从性差、副作用大及易复发等不足[7]。传统的中医学中蕴含着丰富的心身医学思想,其“形神合一论”,“天人合一论”就包含了广义的心身医学思想。因此国内外越来越重视传统中草药及复方抗抑郁的研究,开展了广泛而深入的实验研究,积累了丰富的经验,且实验研究成果在临床运用中也取得了良好的疗效,为中医学和现代心身医学的融合、发展提供了新的契机。中医心身医学研究工作逐渐起步,心身医学的中医药防治研究工作在病因病机及临床诊断方面也取得一定的进展[8]。
随着分子生物学的发展,抗抑郁药物抗抑郁作用机制已由细胞外单胺递质途径,逐步转向细胞内信号转导机制,而目前针对百合知母汤抗抑郁作用机制的研究大都局限在行为学观测、脑内神经递质和神经内分泌等方面。本研究采用大鼠慢性应激结合孤养抑郁模型,对百合知母汤的抗抑郁作用及其细胞内作用机制进行研究,以期为其进一步的新药开发研究和临床应用提供实验基础。
二、研究现状
1.百合病的研究现状
1.1百合病的起源
百合病始见于张仲景《金匮要略·百合狐惑阴阳毒病证治第三》篇:百合病者,百脉一宗,悉致其病也。意欲食复不能食,常默然,欲卧不能卧,欲行不能行,饮食或有美时,或有不用闻食臭时,如寒无寒,如热无热,口苦,小便赤,诸药不能治,得药则剧吐利,如有神灵者,身形如和,其脉微数。这段文字概括了百合病的主要症状是精神、饮食、睡眠、行为、语言、感觉的失调,与西医学抑郁症的主要症状有颇多相似之处。“百脉一宗者,分之则为百脉,合之则为一宗”因人体百脉同出一源,源病则百脉合病,周身受累,因此而得名百合病。
1.2百合病的病因病机 百合病的病因病机为伤寒热病之后,余热伤阴,或情志不遂,郁热伤阴,导致心肺阴虚内热,百脉失养而成。病机特点是心肺阴虚内热,心神失养,以神志改变为主要临床特点。心肺阴虚,余邪未尽,则出现口苦、小便赤、脉微数。该组症状是百合病的主要客观体征。百脉遍布周身,百脉失和,则行动感觉变异,如“欲卧不能卧,欲行不能行”“意欲食复不能食,饮食或有美时,或有不用闻食嗅时”“如寒无寒,如热无热”等。神志失和,则现“如有神灵者”“常默默”。
1.3百合病的治疗法则
百合病以心肺阴虚为基本病机,以滋养心肺、润燥安神为治疗法则。可“随证治之”分为以下几型:①正治法:“百合病,不经吐、下、发汗,病形如初者,百合地黄汤主之。”百合病未经误治,日虽久而病形如初者,以滋养心肺阴血,清热安神为法,以百合地黄汤主之。取百合润养心肺,清气分虚热,生地滋养心血,清血分虚热,泉水煎药,取清热助阴,血热从小便下行之功。诸药合用,心肺得养,气血同治,阴复热清,百脉和调,病症自除。②误汗后:“百合病发汗后者,百合知母汤主之。” 百合病误用汗法,汗后阴液受伤,心肺阴虚加重,燥热尤甚,除具备百合病的基本症状外,尚可出现津伤燥热的心烦、少寐、口干或渴、午后潮热、小便短少等症候。治宜养阴清热、润澡除烦,用百合知母汤主治。③误下后的滑石代赭汤(百合、滑石、代赭石)。④误吐后的百合鸡子汤(百合、鸡子黄)。⑤久病变渴的外用百合洗方(百合)。如内服外洗仍口渴不解,方用栝蒌牡蛎散(栝蒌根、牡蛎)。⑥久病变发热的百合滑石散(百合、滑石)。
2.抑郁症的研究现状
2.1抑郁症的起源
抑郁症是一种情感性精神障碍,临床上以情绪低落、思维迟缓和精神运动性抑制为特征,其它症状包括丧失自尊、不恰当的内疚感、死亡和自杀念头、注意力集中程度降低以及睡眠和食欲减退,还可能伴有各种躯体症状。
抑郁症是一种最普通的精神疾病。我国对情感性精神障碍进行流行病学调查1985年:终生患病率约为12%。我国对抑郁症的识别率低,临床漏诊率达50—60%。一般内科医生对包括抑郁症在内的心理障碍的识别率只有15.9%,约只有1/4的抑郁症病人才能接受正规治疗。有专家认为我国抑郁症的发病率应为10—15%,随着人口的逐步老龄化,抑郁症在60岁以上人群中的发病率将高达 20%~50%。1994年WHO全球调查发现,抑郁症的现症患病率现症患病率为11.4%,终生患病率为20—30%。约13 — 20%的人一生中曾有过至少一次抑郁体验。《20xx 年世界卫生报告》指出,抑郁症目前已成为世界第四大疾患,到 20xx 年抑郁症可能成为仅次于心脏病的第二大疾病,抑郁症正在成为一个严重的全球问题[9—13]。
2.2抑郁症的发病
抑郁症的病因十分复杂,一般认为病因可能与遗传、人格特征、心因因素有关。其发病机制也处于假说阶段,主要包括单胺递质学说、神经内分泌学说、信号通路学说[14—15]。
单胺假说作为抑郁症研究的重点认为单胺类神经递质(如5—轻色胺、多巴胺、去甲肾上腺素等)的失衡可导致抑郁的发生。大量研究亦显示抑郁症与遗传、神经、心理等因素诱发的中枢5—羟色胺(5—HT)、去甲肾上腺(Norepinephrine,NE)、多巴胺(Dopamine, DA)等单胺类神经递质含量降低及其受体功能下降有关 [16—17]。有研究[18]表明抑郁模型大鼠下丘脑、纹状体、海马内 5—HT、NE及DA 及其代谢产物、合成前体的含量明显降低。这也支持了经典的单胺递质学说。①5—HT:抑郁症的发病机制涉及突触间隙5—HT水平及5—HT受体亚型功能的失调。5—HT功能活动降低,则患者心情抑郁、食欲减退、运动活动减少。Coppent[19]等于1965年首先提出5—HT与抑郁症有关,认为抑郁症是由中枢神经系统5—HT释放减少,突触间隙的含量下降而引起的。近年来,研究发现了很多5—经色胺的受体亚型,使得5—HT递质系统与抑都症发病的关系越来越受到关注。②NE:大量研究证明脑内N E的绝对或相对缺乏会引起情绪低落、心境抑郁。Schildkraut[20]于1965年首先提出抑郁症的发生是由于脑中NE不足所致,中枢神经系统中NE含量不足则发生抑郁症NE的缺乏可能是由于内源性的生成释放异常或由于NE系统慢性刺激所致的继发性粍竭[21]。Bmnello[22]等指出,自从发现一些药物通过改变NE代谢既能导致抑郁症又能缓解抑郁症,NE在抑郁症中所起的作用越来越受到关注。③DA:1975年Randrup首先提出,抑郁症的发病可能与DA有关。后来Maj等研究者证实,几乎所有长期抗抑郁治疗的患者都会增加D A诱导的奖赏反应。1983年Willner等提出抑郁症存在DA功能的降低,尤其是伴随有精神运动迟滞的患者[23]。对抑郁症自杀者尸检结果提示,抑郁症自杀患者尾状核和伏核的DA代谢率降低[24]。
目前,抑郁症的神经内分泌机制研究中,下丘脑一垂体一肾上腺轴(HPA轴)功能亢进是较为公认的发病机制之一。大量研究显示,抑郁症患者的HPA轴功能 亢进,血浆促肾上腺皮质激素释放激素CHR、促肾上腺皮质激素(ACTH)和皮质 醇(CORT)浓度明显升高,而且这种功能亢进是依赖性的',随着抑郁的恢复,HPA轴的功能也逐步恢复正常[25]。Catalan[26]等发现抑郁症患者下丘脑及下丘脑外的促肾上腺皮质激素释放因子(CRF)浓度都升高,重度抑郁组比轻度与中度抑郁发作CRF血浓度更高,且CRF与皮质醇血浓度显著相关。 在发病机制方面,受体后信号通路及其第二信使系统在该病发病及治疗中的作用是当前研究的热点。以脑内cAMP反应元件结合蛋白(cAMP response element binding protein ,CREB )为交汇点的细胞内信号转导通路正受到越来越多的关注,尤其是海马CREB的改变。早在1996 年,Nibuya[27]等就报道抗抑郁治疗,大鼠海马 CA1 区、CA3 区和齿状回均可见CREB mRNA的表达增多。CREB 可能是各种抗抑郁信号转导通路的交汇点。海马CREB的表达和活化受到多种信号分子和信号通路的影响:
①腺苷酸环化酶/环磷酸腺苷/蛋白激酶A通路(AC/cAMP/PKA通路),是研究最早的抗抑郁通路。其主要过程是:胞外信号激活胞膜上G蛋白耦联受体→AC激活→胞内cAMP升高(降解cAMP的酶主要是磷酸二酯酶)→PKA激活→CREB磷酸化→调节基因转录→生物学效应。Li和Branski[28,29]等实验研究发现海马cAMP通路的激活对改善抑郁症状起积极作用。
②酪氨酸激酶受体B/丝裂原活化蛋白激酶/核糖体 S6激酶通路(TrKB/MAPK/RSK通路),是一条和细胞生长、增殖、凋亡以及突触可塑性密切相关的信号通路。在各种 MAPK 通路中,细胞外信号调节激酶1/2 (ERK1/2)信号通路与抑郁症关系最为密切。ERK1/2 通路激活的大致过程是:TrKB 的激活→MAPK激酶激酶(MAPKKK, RAF)的激活→MAPK激酶(MAPKK, MEK)的激活→ERK1/2的激活→RSK的激活→ CREB 磷酸化→调节基因转录→生物学效应。抑郁症患者的尸检报告显示脑内MAPK减少可能是严重抑郁症的病因之一[30]。
③Ca2+/钙调蛋白/钙调蛋白依赖的蛋白激酶通路(Ca2+/CaM/CaMK通路),通路涉及多种离子通道、受体和酶,其激活的主要过程是:胞浆内钙浓度升高→钙离子与CaM结合→激活CaMK→CREB磷酸化→调节基因转录→生物效应。王庆松等 [31]利用猫对大鼠造成急性捕食应激,发现在捕食应激后大鼠海马细胞内 CaM 信 号通路调控紊乱,表现在细胞内 Ca2+浓度明显升高,Ca2+—CaM 复合体增多,CaMK的表达升高,提示海马该信号转导通路在严重心理应激所致的行为异常中可能有重要意义。
3.百合知母汤的研究现状
3.1百合的研究现状
方中百合为百合科植物百合Lilium brownii F。 E。 Brown var。 colchesteri Wils。、卷丹 Lilium lancifolium Thunb。和细叶百合 Lilium pumilum DC。的肉质鳞茎。味甘,性微寒。入心、肺经。本品气味稍缓,甘中有收,既能清心肺之余热,而敛气养心、安神定魄,用于治疗热性病后、余热末尽所引起的神思恍惚、烦躁失眠、莫名所苦的“百合病”,又能润肺止咳,用于治疗肺燥咳嗽,或肺虚久咳,或阴虚久咳、痰中带血等症。 百合中主要含有酚酸甘油酯、苷类、生物碱及多糖,另外还含有一些磷脂、蛋白质和无机元素。药理研究表明百合具有抗癌、止咳、耐缺氧与抗疲劳、提高机体细胞免疫功能等作用[32—34]。
3.2知母的研究现状
方中知母为百合科植物知母 Anemarrhena asphodeloides Bge。的根茎。味苦、甘,性寒。入肺、胃、肾经。本品质润,苦寒不燥、,沉中有浮,降中有升。上行能清肃肺气,以泻肺火,润肺燥、除烦热、止咳嗽,用于治疗温热病,邪在气分,症见高热、烦躁、口渴、脉洪大者,以及阴虚燥咳,或肺热咳嗽诸症;入于中,善清胃火、除烦渴,用于治疗消渴病之中消诸症;行于下,则能泻相火、滋肾燥,用于治疗阴虚火旺、骨蒸潮热、盗汗等症。
知母主要含有皂苷、黄酮、双苯吡酮、木脂素等成分。现代研究表明,知母具有抗病原微生物、抗血小板聚集、降血糖、解热、抗炎、降低转氨酶等多种药理活性[35—37]。
3.3 百合知母汤的研究现状
百合知母汤有养阴清热、除烦润燥之效,以润养心肺为大法,治疗百合病误汗后,津液受伤,虚热较甚者。临床上运用百合知母汤治疗乳腺增生病[38—39]、长期低热[40]、消渴、喘证、盗汗、胃脘痛[41]、失眠[42]、抑郁[43]等症。
三、研究思路与立题依据
1.研究思路 百合知母汤是《金匮要略》中治疗百合病的经典方剂。百合病的描述“百合病者,百脉一宗,悉致其病也,欲卧不能卧,欲行不能行……意欲食复不能食,常默默,如有神灵者……”主要归纳为情绪障碍、躯体不适,与现代医学抑郁症的诊断标准有很大的相似性,因此一般将百合病归属于抑郁症范畴。百合知母汤中的部分有效成分能通过提高抑郁症大鼠大脑皮层单胺递质、抑制HPA轴亢进、提高模型动物脑组织BDNF含量等途径发挥抗抑郁效应。
CREB 可能是各种抗抑郁信号转导通路的交汇点。抗抑郁药物(包括中药)或其它治疗措施可通过调节一种或几种通路,最终激活CREB,调节 BDNF 等基因表达,影响神经元增殖、分化、成熟等可塑性改变,发挥抗抑郁作用。参与调节CREB的各调节因子之间、通路之间存在复杂的交叉联系和相互作用,共同维持着CREB活性的平衡。近年来研究提示:抑郁模型小鼠,存在神经元蛋白和营养因子在海马的表达异常,而这些变化可以被一些中药逆转[44]。当前致力于阐明信号通路、CREB、营养因子、神经再生之间是如何相互联系的,以及细胞靶点、分子应答、行为反应的调节与抗抑郁之间错综复杂的关系。这将有助于我们以CREB为中心了解抑郁症的病理生理机制,并在此基础上研发出疗效可靠、起效迅速、副作用小、经济实用的新药,尤其是帮助我们更好地认识一些中药抗抑郁的可能机制,更充分地利用祖国宝贵的中医药资源。
细胞内信号转导通路是目前抗抑郁机制研究的重点和热点。可被多种不同的信号路径激活。环磷酸腺苷(cAMP)、丝裂原活化蛋白激酶(MAPK)、钙调蛋白激酶(CaMK)等3条通路是目前认为与抗抑郁相关、最主要的信号通路,这3个主要上游通路最终都使CREB磷酸化,进而调节其下游通路的基因表达,完成神经元生化功能,而CREB是上述3种通路的交汇点。
前期的研究证实:百合知母汤抗抑郁的机制与提高慢性不可预见性应激结合孤养抑郁(CUMS)模型大鼠海马组织5—HT含量、提高脑组织中CREB(cAMP反应元件结合蛋白)mRNA的表达有关(见7.3)。有鉴于此,我们提出假设:百合知母汤抗抑郁的信号机制可能与以上三种细胞内通路有关,三个通路在抗抑郁机制中可能会有所偏重。
围绕假设,基于CREB磷酸化通路,本课题拟将百合知母汤作用于CUMS大鼠,运用ELISA、RT—PCR、免疫组化、Western 印记等方法,检测大脑组织cAMP信号中cAMP和PKA、MAPK信号中TrKB和BDNF、CaMK信号中钙调蛋白(CaM)和CaMK等关键因子,初步探讨百合知母汤抗抑郁的信号机制,筛选出该方抗抑郁的基因靶点。
2.立题依据
中药复方具有成分多、作用环节多、靶点多的特点,多环节之间具有协同效应。因此研究中药及其方剂的抗抑郁作用具有极大的挖掘潜力,而且对解决日益增加的抑郁患者的痛苦有重大的社会意义[45—46]。
四、研究内容及目标
1.建立慢性不可预见性应激结合孤养大鼠抑郁(CUMS)模型;
2.通过检测用药前后模型动物大鼠海马组织环磷酸腺苷(cAMP)和蛋白激酶A(PKA)含量变化,评价百合知母汤对抑郁症cAMP信号的干预作用;
3.通过检测用药前后模型动物大鼠络氨酸激酶受体B(TrKB)和脑源性神经营养因子(BDNF)含量变化,评价百合知母汤对抑郁症MAPK信号的干预作用;
4.通过检测用药前后模型动物大鼠海马组织中钙调蛋白(CaM)和钙调蛋白激酶(CaMK)含量变化,评价百合知母汤对抑郁症CaMK信号的干预作用;
五、拟解决的关键问题
通过检测cAMP、MAPK、CaMK三条信号转导路径上重要调节因子cAMP、PKA、TrKB、BDNF、CaM、CaMK用药前后的变化,初步评估百合知母汤对以上三个信号转导路径的干预作用,评价方剂抗抑郁的机制,以便进一步筛选出方剂抗抑郁靶点。
六、实验研究方案
1.实验动物
SD雄性大鼠,7—12周龄,体重180—200g
2.药物制备
按照《金匮要略》中记载的方法:百合七枚(劈)(约20g),知母三两(切)(约10g)即百合:知母=2:1.取百合100g,知母50g,先以清水将百合浸泡12小时,当白沫出,去其水,再加清水20xxml,武火煎开后改为文火,得百合煎煮液1000ml;再用清水20xxml,先武火后文火,得知母煎煮液1000ml;将2次煎煮液混合,文火浓缩得煎煮液1500ml。按照比例配制足够数量百合知母汤煎煮液,放入冰箱—20℃储存备用。临用时取出,浓缩至合适体积。为确保实验结果的可比性,所有实验都用同一批药材。所有药物的给药剂量根据“人和动物体表面积折算的等效剂量比率表”计算而来:大鼠(200g)用药量=人(70kg)日用剂量x0.018。每只大鼠的给药体积为1ml/100g。
百合知母汤终浓度为2.2g/Kg/d(成人日用量30g)
氟西汀终浓度为1.8mg/kg/d(成人日用量20mg)
各组按浓度给药28天,对照组给等体积的三蒸水。
3.CUMS抑郁症模型大鼠制备
除正常对照组外,其余动物采用慢性轻度不可预见性温和刺激结合孤养(CUMS)的造模方法:各造模组大鼠均单笼饲养,刺激因子包括禁食、禁水、4℃冰水游泳、夹尾、晃尾、潮湿垫料和倾斜45°、束缚应激、陌生物品、空笼刺激、噪音刺激、闪光刺激、水平震荡、昼夜颠倒等。每日随机给予2到3种刺激,使大鼠不能预料刺激的发生以避免产生适应。每种刺激交叉累计使用2—3次,持续21天,造模成功后,给药期间继续维持造模。建立慢性温和不可预见性应激结合孤养(CUMS)抑郁症大鼠模型,具体操作方法如下:
(1)禁水:即24小时不予供水。具体方法为,造模当天,上午8:00始,撤出大鼠笼内供水瓶,禁水24小时后,于次日上午8:00正常供水。
(2)禁食:即24小时禁止进食。具体方法为,造模当天上午8:00始,清除鼠笼内所有鼠粮,剥夺进食24小时后,禁食期间供水正常。禁食后给少量碎食,然后正常词养。
(3)昼夜颠倒:造模当天,上午8:00,将正常对照组大鼠转移至其它SPF级实验室后,关闭本实验室所有电源,模仿黑夜,至20:00准时打开实验室电源,模仿白昼,给大鼠制造昼夜颠倒的假象。
(4)夹尾:用缠裹有胶布的塑料夹,夹持鼠尾根部,时长为5min。
(5)晃尾:提住大鼠尾巴中部以每秒钟1次的频率,晃尾15分钟,晃尾时力度要轻柔,避免牵拉大鼠尾尖部位,以防脱皮
(6)冰水游泳:取一直径为30cm玻璃缸,注入适量清水后加入适量冰块,调整水温至4℃(根据天气情况,适当调整,以防冻伤),同时调整水液平面据器皿边缘约15—20cm,然后将大鼠放入冰水中,强迫其游泳5min。5min后将大鼠榜出,先用干毛巾擦拭动物毛发,然后用吹风机吹干,避免感冒。每次冰水游泳结束后需捞干净游泳器皿内大鼠类便,避免对下一只鼠产生影响。
(7)高速水平震荡:将动物放入空的鼠笼中,进行人工振荡,2 次/秒,有效节奏连续持续5min;或者水平晃动,1次/秒,持续30分钟
(8)噪音刺激:90分贝噪音刺激2h,尽量选在白天大鼠休息的时候给予此种刺激。
(9)束缚刺激:将大鼠束缚于500ml烧杯中2h,注意保持通气。
(10)潮湿环境:将大鼠的垫料换以潮湿垫料,持续刺激12h。
(11)异物刺激:往大鼠笼内放置金属条棒,钝性玻璃器皿的异物予以刺激,持续2h。
(12)空 笼:撤掉大鼠笼里面的垫料笼子里不放置任何物品,持续12h。
(13)倾斜刺激,:该刺激因素通常在禁水后进行,应激动物本身饥渴,在倾斜的鼠笼中觅食觅水更为困难。
(14)闪光刺激:LED频闪灯,频闪频率2次/s,持续刺激2h。
以上各种刺激的实施顺序遵循由弱(轻刺激,如昼夜颠倒、禁水禁食、潮湿环境)到强(重刺激,如冰水游泳,夹尾,晃尾,束缚刺激,噪音,闪光等刺激)的原则,以避免刺激之间的交互作用。每日采用1种刺激,平均每种刺激被采用2—3次,同种刺激不能连续出现,使动物不能预料刺激的发生。
4.行为学指标的测量
主要包括 1%蔗糖水消耗率、体重变化率、敞箱实验、Morris 水迷宫实验
4.1体重变化率
分别在实验的第 1d、15d、22d、29、36d 、43d、50d、57、64d进行。动物体重变化率(%)=(当日测量的体重—第1天的体重)/第1天的体重。
4.2糖水消耗实验
实验前期准备,在安静的环境内训练动物适应含糖饮水:第一个24h,每笼同时放置两个完全相同的动物水瓶,两瓶均为同等重量的1%蔗糖水;第二个24 h, 一瓶为1%鹿糖水,一瓶为相同重量的纯净水。然后进入实验阶段,禁水禁食24h后,测定9p。m—7a。m 10小时内大鼠1%蔗糖水摄入量。糖水偏爱率% =糖水消耗量/(糖水消耗量+清水消耗量)X100%。适养期间进行三次糖水偏爱筛选,将糖水偏爱率异常的大鼠剔除,不用于正式实验(三次糖水偏爱测试中均只喝自来水的大鼠为异常大鼠)。测定动物在实验第1天、第22天、第49天、第64天糖水偏爱率的变化。
4.3 敞箱实验
敞箱实验(Open—field Test )是评价实验动物在新异环境中自主行为、探究行为与紧张度的一种方法。以实验动物在陌生环境中某些行为的发生频率和持续时间来反应实验动物的自主行为与探究行为,以尿便次数反应其紧张度。敞箱实验(Open—field Test):木质敞箱,立方形,长、宽、高为80cm x 80cm x 40cm,内侧壁、底面为黑色,底面用白线划分为面积相等的25块正方形。室内安静环境下将大鼠放置于敞箱底面的中心方格内,人距离敞箱1米之外,记录大鼠在3 min内活动频率。以穿越底面正方形块数为水平穿越格数(4爪均进入方格才记数,为水平运动得分)、以两后肢直立的次数为竖立活动次数(两前爪腾空或攀附墙壁,为垂直运动得分),理毛次数以及大小便次数。每只动物只测1次,测定完毕后彻底清洁敞箱再进行下一只观察。分别于实验前1天、实验第22天和最后1天进行。
4.4 Morris 水迷宫实验
该实验是对大鼠学习记忆能力的检测,主要包括定位航行实验和空间搜索实验。实验用主要装置包括一个银灰色圆形水池(直径 150cm),一个白色平台(直径10cm),一台跟踪摄像机以及与摄像机相连的计算机,池内盛水,且水温保持在 22—24℃。最后一次敞箱实验结束后第二天开始,首先训练大鼠寻找平台,平台置于水面下 2cm,摄像机位于水池上方约 200cm,能清晰摄取到大鼠的运动轨迹。将水池分为四个象限,将大鼠从任意一个象限放入水中,记录其找到平台的路径及时间,前几次训练中,若时间超过 120s,则引导动物到平台,并在平台上停留10s。然后进行定位航行与空间搜索实验。定位航行实验:训练结束后的第一天,保持平台位置不动,将大鼠随机从一个象限放入水中,开始记录大鼠的运动轨迹及找到平台的时间;空间搜索实验:定位航行实验结束后,将平台撤走,将动物从原平台位置的对侧放入,开始记录 120s 内大鼠的运动轨迹及潜伏期与穿越平台次数。以此做为对空间记忆能力的检测指标。
4.4 悬尾实验
将实验动物通过固定动物尾端2cm处使其头向下悬挂,动物在该环境中拼命挣扎试图逃跑又无法逃脱,从而提供了一个无可回避的压迫环境,一段时间的实验后,记录处于该环境的动物产生绝望的不动状态的时间。动物表现出的这种典型的“不动状态”,反映了一种被称之为“行为绝望状态”,这种行为绝望模型与抑郁症类似,而且对绝大多数抗抑郁药物敏感,而且其药效与临床药效显著相关。
5.尼氏染色
正常的神经细胞都含有一定数量的尼氏小体,它们主要分布于神经细胞的浆中,形状有大有小,如三角形,有的为椭圆形。这些物质能被大部分的蓝色染料所染色,这些染料如焦油坚牢紫(Cresyl fast violet)、亚甲蓝(methylene blue)、甲苯胺蓝(toluidine blue)、硫董(thionin)等将其染为蓝色。但是,当神经细胞受伤后,胞质内的尼氏体更可发生变化,严重的可消失,通过观察尼氏小体的数量可以探知神经元的受损或修复情况。
各组大鼠分别于末次给药后麻醉,使大鼠仰卧位固定于实验台上,打开腹腔,掀起右肺,在靠近脊柱处找出下腔静脉和腹主动脉。用止血钳夹住腹主动脉和下腔静脉,接着打开胸腔,用针头经左心室插入升主动脉,后剪开右心耳,进行灌注。先用0.9%的生理盐水250ml经心脏快速灌注冲洗,再用4%的低聚甲醛,O。lmol/L的磷酸缓冲液(PH7.2—7.4)350ml灌注。在灌注固定液过程中后期大鼠颈部、肩部和双前肢逐渐变硬。灌注后取大鼠全脑,10%低聚甲醛固定48—60h。以松果体为标志物,向头侧横向切取3段,每段厚2mm。石蜡包埋,连续切片,片厚lOpin,切片,用于尼氏染色及后期的免疫组化。
将脑片置于0.5%甲苯胺蓝(母液:甲苯胺蓝1g,无水乙醇100ml。使用时按1:1比例与新鲜的0.1%NaCl溶液混合成工作液)或焦油紫(焦油紫0.1g;蒸馏水99ml;1%冰醋酸1ml)中室温下染色30min。在75%、95%、100%酒精中各脱色1min,二甲苯透明10min,中性树胶封片。显微镜下观察照相并对尼氏染色阳性神经元进行计数。
6.测量生化指标
主要包括CREB、BDNF mRNA在大鼠海马内的表达;免疫组化检测TrKB、ERK1/2蛋白的表达;免疫印迹法检查CaM、CaMKⅡ的表达。
6.1逆转录—聚合酶链式反应法检测CREB、BDNFmRNA在大鼠海马内的表达 首先匀浆:海马新鲜组织约100mg,加入1ml的TRIZOL试剂,用电动勾浆器进行勾浆;两相分离:分装后样品于15到30℃孵育5分钟。每1ml的TRIZOL试剂勾浆的样品中加入0.2 ml的氯仿,盖紧管盖。手动剧烈振荡管体15秒后,15—30℃孵育2到3分钟。4℃下12000 g离心15分钟。离心后混合液体将分为下层的红色紛氯仿相,中间层核上层的无色的水相。RNA全部被分配于水相中,水相的体积大约是勾浆时加入的TRIZO试剂的60%;RNA沉淀:将水相转移到新离心管中。水相与异丙醇混合以沉淀其中的RNA,加入异丙醇的量为每个样品匀浆时加入,1mlTRIZOL试剂加0.5 ml的异丙醇,混勾后15—30℃孵育10分钟后,于4℃ 12,000g离心10分钟;RNA清洗:移去上清液,每1mlTRIZOL试剂匀浆的样品中加入至少1ml的75%乙醇,清洗RNA沉淀。振荡后,4℃,7500g离心5分钟;重新溶解RNA況淀:去除乙醇溶液,空气中干燥RNA沉淀5—10分钟,切勿真空离心干燥,注意RNA沉淀不要完全干燥,否则将大大降低RNA的可溶性,部分溶解的RNA样品A260/280比值将小于1.6;溶解RNA时,先加入无RNA酶的水用枪反复吹打几次,然后55—60℃孵育10分钟。莰得的RNA溶液保存于—70℃;浓度测定:取少量液体用TE稀释(一般1: 100稀释)后,读取其在紫外分光光度计260nm和280nm处的吸收值,A260下读值为1表示40ugRNA/ml;样品RNA浓度(ug/ml)=A260×稀释倍数40ug/ml;RNA纯度检测:RNA溶液的A260/A280的比值范围应在1.8—2.1之间;
在无核酸酶的离心管中配制反应液: RNA,1—5μg;逆转录引物 (20um),1μl;RNase free H2O,使总体系为12.5μl(反应液配制在冰上进行)。轻轻混匀,65℃变性10min,立即置于冰上2min后加入:RNA—primer mix,12.5μl;5×RTReaction Buffer ,4μl;dNTP(10mM),2μl;RiboLock RNase Inhibitor ,0.5μl;RevertAid Reverse Transcriptase,1μl。总体系20μl,25℃孵育10min后42℃孵育60min,70℃ 加热灭活10 min,—20℃保存。 设计相应的引物,配制成合适浓度工作液,Real time—PCR仪反应体系液配制:2X all—in—OneTM qPCR Mix(含ROX),10μl;引物(10pmol/μl),上下游各0.4μl;ddH2O,4.2μl;cDNA(适度稀释) ,5μl。总体系20μl。反应条件:95℃,10min,以下反复40个循环;95℃,10s;60℃,20s;72℃,20s。最后结果采用2—ΔΔCT法进行测量。
6.2免疫组化法检测TrKB、ERK1/2的表达
切片后,常规脱蜡至水;3%过氧化氢孵育lOmin,可以灭活内源性酶的活性,蒸水冲洗,5minx3次;微波热修复3min,PBS冲洗,5minx3次;滴加5%BSA封闭液,室温孵育30min;滴加一抗,5—HTiaR 一抗稀释为1:50,PKA稀释为1:100,CREB稀释为1:100,4°C过夜,PBS冲洗,5minx3次;滴加二抗生物素标记的羊抗兔IgG,37°C孵育30min,PBS冲洗,5minx3次;滴加三抗试剂SABC,37°C孵育30min,PBS冲洗,5minx3次;DAB显色剂显色,室温下15inin,蒸馈水冲洗,脱水,透明,封片最后DAB 显色剂显色,室温下20min,蒸馏水终止反应,常规脱水、透明、封片,显微镜下观察。每只动物取相同部位的3张切片,每张切片选取3个视野,在同一放大倍数、同一光强度下,采用CMLAS 彩色病理图像分析系统,分别计算每张切片中海马组织TrKB、ERK1/2表达的平均光密度。
6.3免疫印迹法测定钙调素(CaM)、钙调蛋白激酶(CaMKⅡ)蛋白表达变化
取新鲜海马约100mg置1.5mlEP管中,生理盐水冲洗两遍,充分剪碎,离心去上清。每管加4℃裂解液1ml,继续剪碎、混匀,低温超声匀浆;14000转离心,5min,取上清备用。取上清5μl,加考马斯亮蓝3μl,去离子水95μl,595nm 处,1cm光径,蒸馏水调零,测各管OD值;根据样品OD值调整蛋白浓度。样品煮沸5min,冷却后取50μg上样;电件(12%浓缩胶:90v30min;10%分离胶:120v120min);NC膜转印(70v120min);5%脱脂奶粉TBST溶液封闭抗体,摇床2h,TBS漂洗5min,3次。一抗孵育(兔抗人CaM、CaMKⅡ多克隆抗体1:500稀释),4℃过夜;二抗孵育(辣根酶标记羊抗兔IgG 1:1500稀释),37℃ 1h;扫描并分析结果,条件设置为曝光2min,CCD自动获取图像,同时以1:1000稀释的小鼠抗大鼠beta—actin单克隆抗体作为内参照,各蛋白相对表达量以相应蛋白/beta—actin灰度值表示。
七、课题创新性
1. 本课题首次系统地由宏观到微观地进行综合研究,能从行为学水平→细胞形态水平→分子水平三个层次经行分析,以期待比较完善地探索百合知母汤抗抑郁功效及其机理。
2. 本课题选用了先进的指标,并且采用蛋白水平和mRNA水平检测方法,检测神经营养因子及相关细胞内信号转导通路中关键因子的变化,以期探寻本方提高抑郁症大鼠脑组织CREBmRNA的表达水平的进一步信号转导机制。
八、预期结果
1. 成功完成大鼠抑郁症CUMS模型的建立,构建良好的实验平台。
2. 探讨百合知母汤抗抑郁机制中三种信号转导系统发挥的作用,筛选百合知母汤抗抑郁的靶点通路。
3. 预计在国内学术期刊上发表论文2篇。
参考文献
[1]吴炫静. 抑郁症的中医辨证治疗研究[D].北京:中国中医科学院. 20xx:15-23.
[2]孙旭海.中医精神疾病分类与症状的古代医学文献整理研究[D].北京:中国中医科学院. 20xx: 1-2.
[3]吴崇胜. 抑郁症中医症候诊断标准研究[D].北京:北京中医药大学. 20xx:19-21.
[4]Nemeroff CB. The neurobiology of depression[J]. Scientific American, 1998, 278:42.
[5]周学东,陈兴宝.抑郁症经济负担研究进展[J].上海医药,20xx, 27(12):539-541
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时间过得好快呀!回想开学时大家都在说20xx年下学期将会非常漫长,没想到忙忙碌碌中这一学期又很快接近了尾声。我来到章丘双学校工作已经有两年的时间了,已经渐渐适应了学校的工作节奏,工作起来越来越感觉得心应手。没有了之前的慌乱,少了一份功利,更多了一份沉稳和执着。回顾本学期的各项工作,里面夹杂着快乐、心酸、开心和忧愁,好在各项工作都顺利开展,也都已经圆满地接近了尾声。下面我将从班级管理等几个方面介绍,本学期的工作。
一、班级情况分析:
由于本学期新转来三位插班生,所以班里一下子变成了39个人,其中男22名,女17名。总体来说,班里绝大部分的孩子学习成绩优异,但也有部分学生由于习惯差,导致学习态度不端正,学习成绩退步。由于我们是寄宿制学校,学生的动手能力和生活自理能力较好。能自己洗澡,洗衣服,集体荣誉感也较强。
二、班级管理方面
作为一名班主任,管好一个班是最基本的任务。这学期,在班级管理方面,我做了如下工作:
1、抓好对学生各项常规的培养。
每经过一个暑假,学生的个人习惯就会退步很多。所以在开学之初,我看到坐姿不端正、握笔姿势也不正确的他们,我简直头痛极了。所以一开学,我做的第一件事就是很抓常规。好在这些孩子懂事了很多,他们变得更加理解我了。为了方便管理,我划分了八个小组,每个组都选了一名组长,负责统管这些组员。其次,我还组织开展了一次班委竞选活动。由学生自己当家做主,选择自己喜欢的班长。我们采取公平公正的原则,竞争“上岗”。最终选出黄姝芮为正班长,路庚奇和仲虹羽为副班长。其次汪小喆为学习委员,吴晶晶为卫生委员。由于都是自愿竞争上岗,所以这些班委在我管理班级的过程中也帮了很大的忙。
每次上课前,我都会让卫生委员帮我先检查一遍学生的桌子是否对齐标线,每个人的座位下面是否都没有纸张了。然后上课时我还会再次检查。上课过程中,我要求学生注意听讲,不能趴着也不能倚在后背上。注重培养他们良好的学习习惯和卫生习惯。经过每天不断地锻炼,大部分孩子已经能比较好地完成教室的清扫任务,上课听讲质量也提高了很多。
2、配合学校安排,积极组织学生参加学校举行的各项活动。
如:路队比赛、跳绳比赛、篮球比赛以及元旦联欢晚会。每个活动学生都兴趣高涨,学生在参加活动中不仅锻炼了身体,还培养了集体荣誉感。这些活动大部分都取得了可喜的成绩,当然也有一些成绩不尽如人意,但是学生也会在这当中及时调整心态,学会正确面对生活中的困难和失败,也是一次非常好的经历。
3、培养学生的良好习惯。
各种习惯的养成是形成良好班风班貌的基础,虽然他们已经到了中年级,但是习惯问题依然不能忽视。我觉得培养良好的习惯关键是要培养学生的习惯意识,使他们做到老师在与不在一个样。如果一个班级形成了良好的班风,学生会在各方面得到提升。所以,我尤其注重培养学生良好的习惯,无论是学习习惯,上课习惯,还是卫生习惯。我根据中年级孩子的特点,一方面,以比赛、竞争等方式来巩固学生的良好习惯。另一方面,作为老师以身作则,每次进教室都先往地上看一看,捡一捡,整一整,孩子们看在眼里记在心里,为养成良好的习惯创造了好的氛围。我也利用班会课提醒学生做好上课准备工作,并且在课后注意观察学生的行为,根据学生的表现在学生中树立榜样。在日常学习中,时刻注意调动学生的积极性,每次的作业都会评选出不同的等级,再好看的字上画小星星,根据等级会有相应的加分奖励,每周还会进行奖品兑换。我们班的学生逐渐养成认真听课、认真作业、下课好好休息、讲文明、有礼貌的好习惯。
4、培养小干部,发展孩子的能力
班干部是班级的核心,是班级的`骨干力量,要建设一个良好的班集体,首先要建设好一支责任心强、能力强的班干部队伍。培养学生自己管理自己的能力,不但能让班主任的工作做起来更轻松,班级的学习氛围也会有很大的提高。我们班在开学之初由学生投票成立了班委。对于这些班委成员,需要时常召开“会议”,给予他们鼓励。
首先,必须树立他们作为小干部的光荣感和责任感,其次,树立他们的威信。对于班长,一方面,我告诉班长,要同学们真正听你的,就要树立自己良好的形象,以身作则,带头做好榜样;另一方面,我主动、热情地为他们铺路,我在班里直接说,当我不在时,班长就是班主任,必须要听班长的话,如果对班长说的话有歧义,不可以当面顶撞,必须要告诉我。对待班干部以支持鼓励为主,使他们受到鼓舞,也使全班同学心服口服。
三、家校沟通方面。
家庭教育和学校教育是密不可分的,尤其是班主任工作,更加需要家长的理解和支持。我特别注重和家长建立良好的关系,加强和家长长时间的交流。
一学期来,我对每位学生的家长都进行了交谈,告诉他们孩子在学校的表现。当孩子有了什么进步,孩子生病了,孩子这段时间学习状态不佳……我都会及时与家长取得联系,使家庭教育和学校教育同步,更好地促进了孩子的健康成长。除了线上的交流,每个月我也会定时家访,比如我班孩子大多家境较差,单亲家庭较多,我每次去家访时,我较多的跟家长进行沟通要多关心他。
针对学习缺少方法的孩子,我也会利用家访的时间陪学生、家长一起制定学习计划,总结他有关薄弱项的学习方法,我不仅把学习方法告诉孩子,同时也会告诉家长,帮助孩子更好地学习。
四、充分利用班会,做好思想工作
想让学生切实按照老师的要求做,就必须在思想上让他们想通,思想工作做好了,其它问题也就迎刃而解了。我深感思想教育是非常重要的,在这方面,我主要有以下一些做法:
1、在班会课上对全班进行思想教育。
平时我会针对学生日常生活中出现的问题进行及时总结,然后利用班会课讲近期发现的问题并以多种形式进行教育。有些老师觉得班会没啥可讲的,而我发现班会课其实有很多很多内容可讲。目前,我们面对的学生思想比较复杂,作为班主任得时时刻刻了解他们的想法,然后有针对的做全体学生的思想工作。比如,开诚布公的给他们讲男女问题、嫉妒心理,使学生对此有清晰的认识,从而正确对待;我要求学生遵守的班规,我就在班会详细解释为什么这样要求;要他们上课发言,就教育学生举手发言是给自己一个锻炼的机会,是对自己自信和勇气的一次锻炼,当前的社会需要的就是有自信,充满勇气的人;要他们努力学习,注意学习方法,抽出自习课时间给学生详细讲解,并将这些方法打印出来,家长会上发放,让家长督促学生。当然,讲得最多的,是关于理想,如何做人的道理。每次要讲某个问题前,我会查一些书,想想大致该分几层说,如何尽量吸引学生。我常用一些故事、事例,以风趣、幽默的语言让学生在笑声中受教育。平时看到有利于学生的好文章,就将它收集下来,一有时间就在班上念念。另外,我在班会上提出的各种问题经常让学生讨论,鼓励每一位同学发表自己的意见,而我非常尊重他们的意见。可以根据学生中出现的问题,及时设计恰当的主题,如:“谈谈嫉妒”“我看抄作业现象”“生活与挫折”“我最喜欢什么样的同学”等。主题班会上,要尽量让每个同学都能发表自己的看法,班主任则应及时鼓励。
2、做好个别同学的思想工作。
关于这一点,让我体会很深的就是尽量不对学生大发脾气,有力度的批评是需要的,但不要辱骂,当某些很让我生气的事发生后,我常采取冷静法,先不找学生谈话,等自己冷静下来并已想好怎么谈话后再找学生谈。这时心平气和,思路清晰,谈话往往能达到最好的效果。
功夫不负有心人,孩子们的信任,班级秩序的井然,健康向上的良好班风,力争上游的良好学习氛围,集体活动中孩子们的出色表现,关心集体,悄悄地为班级建设出力,蔚然成风的良好局面,就是对我的最大回报。我心里感到莫大的幸福。我的班主任工作由于经验的欠缺,在许多方面还是存在着不足。
1、缺少观察。不能总在事情发生之前,对学生进行及时的教育,从而防止事情发生,我处理事情总是跟在学生的身后。
2、做教育要有耐心和恒心。
我自己做事总是比较冲动,事事都想很快有成效,想对孩子的要求一说,他们就马上能实施,但自己缺少了一份耐心,对于小学生来说,我说一遍他们就能立即执行,几乎是不可能的,必须有三番五次和苦口婆心,我应该正确看待这一点。我要明确我面对的是活生生的生命,他们都有自己的思想,都有自己的习惯,想一下子改变他们已有的不良行为,必定要通过他们自己不断的思想斗争,内化成自己的思想,然后改变自己的行为,这必须要有一个较长的时间,因此我更要有宽容之心,更要有改变他们的持久之心。
总之,只要我们心中是真心为孩子着想,为孩子的健康成长而付出,端正自己的工作态度,一切都为提升孩子生命状态为出发点,我相信,我的班主任工作能在不断的磨练中得到提升。通过一个学期的工作,我的班主任工作在校领导的关心与指导下,有所进步,也提高了!班级管理工作方法有很多,我要继续在实践中摸索经验,不断进步!
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学校教育是要为社会主义建设培养人才。要完成学校教育工作的任务与目标,就是提高学校教育质量,进而加强学校管理。如何管理学生是学校管理的一个重要内容。然而,要加强对学生的管理,必须重视对班主任工作的管理,充分发挥班主任的管理职能作用。在某种程度上,一所学校的工作质量,可以从学校班主任工作得以体现,班主任的工作质量,直接影响学校的办学质量。因此,学校应该如何抓好班主任工作的管理,提高学生道德素质,已成为各学校管理工作的重点。为了把今后班主任工作做得更好,现将本学期我校班主任工作做以总结:
一、建立班主任的聘任制度
班主任是学校工作的骨干力量,是学校领导者实施教育的得力助手,因此班主任聘任时从政治思想素质好;热爱学生,热爱教育事业,热心班主任工作;教育教学业务能力强;具有一定组织管理能力;身体健康,能适应紧张繁忙的工作。的教师中产生。对不履行工作职责的班主任要及时撤销或免去其班主任职务。
二、提高班主任的思想境界
要育人,须先正己。而班主任应该不仅满足于正己,更应该使自己的思想修养提到一个较高层次。即树立共产主义人生观,献身教育的事业心和祖国培养人才的高度责任感。班主任是学生成长过程中的教育者,也是学生的知心朋友,还是学生的直接引路人,班主任要变对学生的一阵子教育为一辈子教育,不但要对课堂教学工作负责,而且要按一定的世界观塑造新的一代。班主任的思想品质、言谈举止无时无刻不在对学生的成长产生潜移默化的影响,成为学生学习和模仿的对象。因此,学校经常通过各种学习,时时刻刻教育班主任注意树立“师表”形象。树立良好的师德,才可能成为学生心目中的座丰碑,从而教育好学生。
三、拓宽班主任的知识面
班主任在思想和行为方面力求成为学生的表率,努力提高政治和业务水平,要努力做到使自己有比较广泛的知识,认真学习教育学、心理学等教育理论,掌握教育科学,懂得教育规律,每学期能确定一个思想教育科研专题,并在实践中认真探索,认真总结。班主任能力的强弱,成败的大小,很大程度上与其知识水平成正比,知识面越宽,思维越活跃,创造力越强。要求班主任必须不失时机地加强业务学习和教育理论的学习。
四、新老帮扶结对
学校的优秀班主任与青年班主任一一结对,指导青年班主任的教育教学工作,使其尽快地适应学校工作。结对班主任围绕制定班对工作计划、确定班级目标、营造良好班风、开展班级活动等方面。通过相互听课、共同备课、学习教学理论等方式,提高青年班主任的思想素质和管理能力。在教学中互帮互学,有效地促进了校园教育文化的发展,形成了浓厚的学习氛围。
五、组织交流讨论 学校每个月举行一次“班主任例会”,有计划、有重点地对班主任进行思想、业务等常规培训。组织班主任学习教育理论和班级管理知识,交流班主任经验。取长补短,共同提高;树立先进典型,表彰先进班主任;引导班主任总结自己的点滴经验,并把总结经验和教育科研结合起来。
六、完善优秀班集体的评选制度,并认真实施
没有制度的导向作用,必然导致工作的随意性,必然会出现各种问题,所以学校应出台优秀的`评选制度。有了制度,就需要教育管理人员认真去落实,让做工作的不白做,让差距得以明示,这样才能形成你追我赶的风气。开学第一周检查各班的各种手册上墙情况;每周进行成绩汇总,授予流动红旗;每次大型活动的准备、组织评比;每月的优秀班集体的评选;每学期的优秀班集体评选。这样便调动了班主任的积极性,使其更好的完成班主任工作。
从实践看来,大力抓好学校班主任工作的管理,有利于调动班主任参与学校管理的积极性,管理好学生,创造良好的学习环境,形成良好的学习风气,使学校能更好的完成教育工作的任务与目标。但同时我们也意识到:教育事业在不断发展,班主任的培养和提高是形势发展的需要,我们应该一如既住,继续加强班主任工作的管理,使其取得更大的成效。
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流光易逝,暑往寒来。转眼来到益智学校已经半年。半年来与孩子们的朝夕相处,让我对特殊教育有了更为深刻的认识。如果说每个孩子都是一朵璀璨的花朵,那么这些特殊的孩子则就像藏在万花丛中的一株株受伤的小草。每一个孩子,都需要我们精心呵护,温柔对待。面对着一张张天真可爱的笑脸,体味着他们背后每一个家长的辛酸,我深知自己肩上担子的沉重,也由衷的为自己是一名特殊教育工作者而感到自豪。
一、班主任工作
特殊教育的最终目的是让为一个孩子能够自食其力,适应社会生活。所以更多的时候,我们不仅仅是在教书,更多的是在帮助这些孩子学会生存,学会生活。xxxx年9月,刚刚成为一名新教师的我,成为了培智一班的班主任,为了扮演好这一角色,我在工作中努力做到以下几点:
(1)安全警钟长鸣,认真做好学生的安全检查,按时做好上下学以及课间的交接班,认真开展学生的安全教育课程,保证每一个孩子平平安安到学校,健健康康回家去。
(2)平等对待每一个孩子,做一个有耐心的倾听者、观察者、帮助者,及时帮助孩子们解决困惑,做好引导;
(3)认真备课,悉心教导,教导学生基础认知,教会他们基本的生活自理能力:洗漱、穿衣戴帽、系鞋带、上厕所……
(4)积极与其他学科老师沟通,了解孩子情况,与同事融洽相处,共同探讨教育教学措施;
(5)不忘学习,勤学苦读,阅读教育专著和专业书籍,丰富内涵。
二、教务教学工作
半年来,我除了担任培智一年级生活语文与生活适应学科的教学,还兼任体育、劳动技能等学科教学。工作中我得到了领导和老师们的认可,xxxx年12月,我被学校任命为教导处副主任,协助管理学校的教务教学工作。工作中,我努力做到以下几点:
(1)积极钻研、勇于探索、学习各个学科教育教学特点,提高教学质量。
(2)加强专业知识学习,虚心求教,探索教学理论,改进教学方法。
(3)加强理论学习,关注时事,虚心向经验丰富的校长请教,不断提高业务水平。
(4)协助做好教学常规工作检查,促进任课老师做好本职工作。
(5)坚决履行岗位职责,认真完成领导布置的各种任务,和老师们一起热情饱满的投入到工作中。
三、存在的不足和努力的方向
1.由于经验缺乏,工作中有许多地方完成不够细致,质量不高,今后要加强学习业务知识,更好地完成学校教学工作。
2.加强业务能力学习,积极寻找业务突破口。
3.对教研工作的督促检查力度不够,接下来更要以身作则,督促老师们一起深化专业知识学习,促进学校教研工作的发展。
4.积极主动向各区县特殊教育学校学习,关注培训信息,参与更多的`学习和培训机会。
5.做好家长工作,加强与家长的交流与沟通,互相了解学生在学校、在家的情况,做到家校共育,促进孩子良好发展。
回首半年来的工作,有风雨也有阳光,有耕耘也有收获。我们在这半年中迅速成长,也会在下一年中更近一层!身处这样一个特殊而又年轻的学校,我们注定无法平凡,希望在新的一年中,我们所有的家人一起再接再厉,开创益智学校的新局面!
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题目:湖南省体育高考五米三向折返跑的训练方法探究
1 选题依据、主要研究内容、研究思路及方法
1.1选题依据
随着体育的发展,体育项目已经是数不胜数,并且每一个体育项目都有它独有的锻炼价值和意义,那么在湖南省的体育高考项目中五米三向折返跑是一个必考的项目,而且所占的分值是80分(总分300),并且在近几年其它省(如湖北)的体育考高项目中也增加了五米三向折返跑。可见该项目的重要性以及锻炼价值,该项目锻炼的是考试的下肢爆发力、敏捷性、平衡性、协调性和节奏感,同时对其他项目有很好的帮助。因此,我们需要对该项目的训练方法进行更多的,更深的研究,让广大体育考生有更好的训练方法和考试技巧。
虽然前面有一些专家学者进行过多方面的研究,包含心理素质方面的,训练方法方面的,身体素质方面的,但是不同的省份,不同的地区有不同的规则或者要求,同省的不同地区也有不一样的经验,我们需要把各种好的训练方法和技巧进行整合,总结出一套新的,完整的,有效的训练方法;并且针对湖南省的各地区的一些训练和考试时所出现的问题进行分析与研究,指出所存在的一些问题,提出一些相关的解决办法,为湖南省体育高考五米三向折返跑的项目提供一些参考和建议。
1.2主要的研究内容
1.2.1 五米三向折返跑的几种跑法
1.2.2 提高五米三向折返跑成绩的训练方法和技巧
1.2.3 五米三向折返跑常见的错误和问题
1.2.4 临考前应做的准备及注意事项
1.3研究方法及思路
1.3.1 文献资料法
1.3.2 访谈法
本文主要的研究对象是湖南省各高中的体育高考队,主要对湖南省茶陵二中和澧县二中的体育高考队进行了实地考察和研究,通过观摩学生的训练和对测试成绩的分析以及与教练的交流找到一些问题和研究对策。通过访谈,了解师生对此项目的训练心得,再结合自身的训练经验和查阅文献资料并加以总结,最后完成论文。
2 文献综述:
五米三向折返跑是湖南省体育高考的必考项目,同时也是对考生成绩影响较大的一个项目。该项目的特点是:速度快、距离短、方向变化多、技巧性强、易犯规。因此对考生的身体素质和心理素质都是一个极大的考验,所以需要考生花大量的时间和心思去练习,掌握正确的练习方法和途径,提高自身的应试能力。同时需要教练或者老师去研究更好的,更有效的训练方法,来给考生提供更有效的并且合理的训练指导,提高考生的成绩。
正是由于此项目的重要性,所以国内有些专家学者对此项目进行了一些调查和研究,本人通过互联网和体育期刊等途径查阅到一些相关专着,发现专家学者们对五米三向折返跑训练方法,影响五米三向折返跑成绩的因素,五米三向折返跑的重要性等方面进行了研究。李文在《五米三向折回跑的训练》中对此项目的整个训练过程做了一定的研究,包含训练前的准备,训练时的方法和训练后的放松等,具体谈到考生身体素质对这一项目的重要性以及一些有针对性的训练方法,如在跑的过程中让学生面带微笑,这样有助于消除面部及至全身肌肉紧张状况。
王琼的《练五米三向折回跑有感》对五米三向折返跑的两种跑法(“544”和“433”)做了具体的分析和研究,其中讲到“544”跑法进行时步子较小易加速;折向易起动;踩标志线较容易;身体重心起伏不大,适合步幅较小,速度较快者。“433”跑法的特点则与其相反,适合步幅较大,速度较慢、但力量较足者。高家明在《如何突破五米三向折返跑的高分瓶颈》中谈到了折返跑时的起动以及折返途中跑的技巧,他认为比较合理的起动方法是:考生的后脚前脚掌必须全部落在感应区范围内,其中最理想的位置是后脚脚尖无限贴近于感应区的前边缘,当重心逐步前移、脚后跟立起之后,还有脚尖在感应区内而这时身体的重心已经过了起跑线,有效的减少了跑动的距离,减少了起动所需要的时间。以及陈雄辉在《五米三向折返跑常见问题与练习方法》中指出了一些训练时的常见问题以及纠正的方法;梁香灿在《谈谈五米三向折回跑的教学》中提出了几点教师或者教练在五米三向折返跑教学中应该注意的几个问题等,都对五米三向折返跑这个项目进行了单方面或者多方面的具体深入的研究,同时给我们提供了很多帮助。
纵观以上研究,比较多学者都对五米三向折返跑的各方面进行了研究和分析,包含训练前的准备,身体素质的练习,训练时的技巧和手段,训练后的放松,考试时的发挥以及心理素质方面的提高等,虽然说学者专家们进行了这么多的研究,而且也有一定的成就,同时也为此项目的训练和发展提供了一定的理论依据和实践基础。但是,他们都没有进行很系统的和针对性的研究,对于湖南考生来说,此项目主要是体育高考的考试项目,在其他领域接触的比较少。而且此项目的难度大,对于身体素质要求很,不仅要求速度快,反应快而且要较高的心理素质,才能保证不在考试中失误。本人觉得在训练方式和技巧方面还有很多值得研究的地方,并且能对考生的身体素质、心理素质训练方面有一定的帮助,短时间内提高考生成绩的训练方法和技巧是我研究的重点。希望通过本文的研究,能对湖南省体育高考队的五米三向折返跑的训练提供一些专业的理论依据和实践基础。
3 工作进度及具体安排
20xx.XX.XX-20xx.XX.XX 查阅文献资料
20xx.XX.XX-20xx.XX.XX 选题完成
20xx.XX.XX-20xx.XX.XX 撰写论文开题报告书以及完成
20xx.XX.XX-20xx.XX.XX 设计调查问卷
20xx.XX.XX-20xx.XX.XX 发放与回收问卷
20xx.XX.XX-20xx.XX.XX 统计有效调查问卷
20xx.XX.XX-20xx.XX.XX 完成论文初稿
20xx.XX.XX-20xx.XX.XX 完成论文以及答辩
4 参考文献
[1]李文。“五米三向折回跑”的训练[J].体育师友,1994,(02):19-20
[2]钱勇。体育高考生如何提高五米三向折回跑成绩[J].田径,20xx,(05):42
[3]王琼。练“五米三向折回跑”有感[J].体育教学,20xx,(02):55
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[6]高家明。如何突破五米三向折返跑的高分瓶颈[J].中国学校体育,20xx,(03):77-78
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[9]谢跃华。五米三向折回跑技术分析与练习方法[J].体育教学,20xx,(01):45
[10]王飞腾。影响体育高考考生因素分析[J].考试周刊,20xx,(54):3-4
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一、选题的目的和意义
在大学与社会的衔接阶段,体育教育实习是高等院校体育教育专业教学环节的重要组成部分,是实现培养目标,体现理论联系实际教学原则的重要环节。为了使体育教育专业本科生得到更好的实践,培养出更多更好的体育教师,本文做了对于体育教育专业本科生教育实习的现状调查,可以了解体育教育实习的现状,发现问题并提出建议。
二、研究现状
就目前来看,国内外研究体育教育专业教育实习的研究很多,范围很广。有关于北京市,河北省,陕西省等的研究。而研究高校体育教育专业实习的只有一少部分,例如西安交通大学殷鼎和刘军的《宁夏高校体育教育专业教育实习存在问题及对策研究》,里面运用调查访谈法、文献资料法等方法对高校体育教育专业毕业生教育实习情况进行调查研究,从而发现实习生在实习过程中存在的问题和不足,并提出相应的对策,为今后的实习工作提供参考和借鉴。然而此研究已距今三年的时间,在这三年里体育教育实习的各个方面都有所改变,所以说本现状调查对于现今具有重要的意义。
三、研究对象与方法
1.1研究对象
1.2研究方法
1.2.1文献资料法
查阅相关文献资料,进行整理、分析、提炼。
1.2.2问卷调查法
对体育教育专业学生发放有关问卷进行调查
1.2.3访谈法
通过对学校和学院领导、老师和学生进行访谈来得到相应结果
1.2.4数理分析法
运用SPSS通过统计结果分析体育教育专业本科生教育实习现状
四、研究内容
1.1体育教育专业本科生教育实习模式
1.2体育教育专业本科生教育实习基地
1.3体育教育专业本科生教育实习时间
1.4体育教育专业本科生教育实习评价方式
1.5体育教育专业学生实习过程的感受和建议
五、参考文献
[1]张云.北京市高校体育教育专业本科生教育实习现状研究[J].中国知网,20xx
[2]高治,王兵,陈兴胜.体育院系体育教育专业教育实习模式优化研究[J].中国知网,20xx
[3]余纯璐.体育教育专业教育实习的模式研究[J].中国知网,20xx
[4]卢磊.体育教育专业学生教育实习实效性的`研究[J].中国知网,20xx
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一、综述本课题研究动态、选题目的及意义
目前国内外主要研究体育场馆的设计、开放及利用现状、经营管理对策研究、利用率与开放率、发展存在的问题、向公众开放若干问题等方面,都取得较好的成果。如北京体育大学郑俊秋,李玫红著《我国公共体育场馆对外开放活动定价研究》,主要研究了体育场馆的对外开放的意义与影响因素;重庆邮电大学李健姚辉洲著《体育场馆的利用率与开放率》,主要研究了体育场馆的使用效率的统计与评价等都写了与题目相关的作品。
万州区作为重庆市第二大城市,地处西部。中小学体育场馆设施的使用与管理现状如何值得研究,于是本课题就以这个为选题,旨在通过对重庆市万州区中小学体育场地现状使用率和管理进行调研并分析其存在的问题,在有针对性的提出改进对策建议。
体育场馆资源是体育事业发展的重要物质保障,其开发利用已成为实施全民健身计划的关键因素。体育场馆是否向社会开放并用于群众活动的开展,是评价体育场馆是否发挥其主要作用的最重要的标志。我国现阶段存在场馆资源短缺与浪费并存的现象,在短缺问题不可能迅速解决的情况下,避免浪费、提高利用就显得更为重要。体育场馆资源是体育产业领域中的一个重要组成部分,是体育事业发展的重要物质保障。而中小学体育场馆资源作为体育产业的基础力量、体育场馆资源的生力军,能否适应新的社会环境的深化改革,在教育资源共享方面进行实践,将有着十分重要的意义。
二、研究基本内容、拟解决的主要问题
研究内容:
1、学校体育场馆有效利用与科学管理的重要意义。
2、对万州区中小学体育场馆的使用情况、管理情况调查,摸清有关现状。
3、在摸清有关现状的基础上,分析存在的问题和不足。
4、针对存在的问题和不足,提出进一步改进的对策建议。
拟解决的主要问题:
如何提高场地使用率。
如何进行科学的管理。
在业余时间向学生、向社区开放,充分发挥学校体育场馆的功能和作用。
三、研究方法、步骤及措施研究方法:
1、研究方法:
文献资料法:通过cikn或维普中文期刊等网站,查阅有关体育场馆尤其是学校体育场馆的有效利用与科学管理方面的研究成果,为本课题研究奠定一定的基础。
现场调查法:深入万州区各中小学,对各学校学生的人数、体育场馆的数量、使用与管理情况等现状进行调查,并与有关体育老师、领导等进行访谈,了解有关情况,探讨有关对策。
逻辑分析法:根据调查结果进行综合分析,提出有针对性地改进对策建议。
2、步骤及措施:
通过查阅相关文献资料,了解研究动态,为本课题研究奠定一定的基础。
深入万州区各中小学进行实地调研了解有关情况,收集整理有关数据资料。
根据调查结果进行综合分析,提出有针对性地改进对策建议。
四、研究进度计划
1、广泛查阅相关文献资料,了解有关研究动态:20xx年11月20—12月31日。
2、完成开题报告:20xx年01月01日—01月10日。
3、深入开展实地的调研,收集整理有关数据资料:20xx年01月10日—3月31日。
4、完成论文初稿:20xx年04月01日—04月30日。
5、完成论文定稿:20xx年05月01日—05月4日。
6、制作论文答辩PPT。
7、答辩:20xx年5月16日。
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一、题目来源
社会实践
二、研究目的和意义
体育兴趣是人们力求积极认识和优先从事体育活动的心理倾向。它是与参与体育活动的需要相联系的意向活动。如果一个人对体育活动感兴趣,他就会积极参加,热心投入,活动的结果将是需要的满足并由此得到充分的情绪体验,所以体育兴趣是体育参与的基本动力之一。
在体育课越来越受重视的今天,还有学生不喜欢上体育课,每到上体育课和课外活动时间,总会找出种种借口向老师请假不上课或根本不到课堂上课。但如果学生对参加体育活动有了兴趣,他们就会把学习与体育锻炼作为自身的需要,积极参与体育活动,克服主观困难,以利于提高体育教学质量和养成良好的体育锻炼习惯。本课题的研究能够为广大体育教师寻找学生缺乏体育兴趣的原因提供参考,同时对于采取有效措施激发和培养学生的体育兴趣,调动学生在体育课或体育活动中的积极主动性具有一定的意义。
三、阅读的主要参考文献及资料名称
[1] 马启伟。体育心理学[m].北京:高等教育出版社。1996
[2] 苏梅青,卢勤。浅谈学生体育兴趣的培养[j].山西师大体育学院学报。2000,4(35)
[3] 续志红。浅谈体育教学中如何激发学生的运动兴趣[j].延安教育学院学报。2004,4(18):77-78
[4] 谢月芳。关于中学生不喜欢体育课的调查分析
[5] 顾久贤。谈如何培养学生的体育兴趣[j].机械职业教育。2004年第4期
[6] 丁文武。培养中学生对体育课的兴趣。北大附中深圳南山分校网博雅刊第二期
[7] 罗士达,王立冲。如何培养中学生对体育课的兴趣[j].体育成人教育学刊。2003,2(19):107-108
[8] 浅议中学生对体育课的兴趣。121学校体育网(理论研究)
[9] 缪本海,叶条凤。我院新生体育课的兴趣现状调查与分析[j].广东水利电力职业技术学院学报。2004,4(18):77-78
四、国内外现状和发展趋势与研究的主攻方向
就目前来看,国内外研究此课题的很多,如:美国心理学家戴克提出的三大定律(练习律、效果律、准备律),明确提出学生学习动机、学习的兴趣在体育教学中的作用。这一理论对于激发学生的体育兴趣,活跃课堂气氛,提高教学质量很有价值。在日本,学校在体育教学的过程中,从组织教法和安排上,越来越注重提高学生的体育兴趣。在美国和北欧一些国家的体育课以学生为主,尽情发挥学生好动的天性激发课堂气氛,以提高学生的体育兴趣。这些国家的体育课都有个共同的特点就是注重课上激发学生的兴趣,使学生能够在愉快的气氛中进行体育锻炼。
现在国内对中学生缺乏体育兴趣原因和体育兴趣的培养相关的研究很多,如:谢月芳在《关于中学生不喜欢体育课的调查分析》中分析了中学生缺乏体育兴趣的原因。她认为中学生不喜欢上体育课的原因有自身和外部两方面的原因。而关于体育兴趣培养的研究比较多比较杂。
五、主要研究内容、需重点研究的关键问题及解决思路
本课题的研究,在总结前人经验基础上,从中学体育教学实际出发,提出对于中学生缺乏体育兴趣原因分析与对策的较新观点,以便为培养学生的体育兴趣,推动体育教学,促进学生全面发展提供参考。研究的主要内容包括以下几点:
1.中学生体育兴趣的现状;
2.中学生缺乏体育兴趣的原因;
3.解决问题的方法及对策。
需重点研究的是中学生缺乏体育兴趣的原因,及如何激发和培养学生的体育兴趣,使学生喜欢上体育课并积极主动的去参与体育活动。
六、完成毕业设计(论文)所必须具备的工作条件(如工具书、计算机辅助设计、某类市场调研、实验设备和实验环境条件等)及解决的办法
1.查阅相关文献,要求图书馆对我们开放。
2.应用计算机辅助设计,要求学校机房对我们开放,给予我们足够的时间。
七、工作的主要阶段、进度与时间安排
20xx年1月 查阅文献资料阶段。
20xx年2月 分析文献资料、实地考察阶段。
20xx年3月—4月 资料整理阶段。
20xx年5月 最后成文阶段。
体育论文开题报告(二)
学生姓名:**
学号:***
所在院系:**
学院专业:
班级社会:
体育专业:
指导教师:***
职称讲师:
论文题目:高唐县乒乓球运动的现状与发展对策研究
研究现状:
乒乓球是我国的“国球”,但是乒乓球运动普及的并不是很好。目前,我国乒乓球运动发展迅速,但是在一些地方其发展还不是很好。这些地方有着共同的特点:乒乓球运动参与者少、乒乓球器材短缺、乒乓球运动不规范、在其运动上显现出很多的弱点及错误。根据我国的国情,我们认为社区型体育健身应成为我国体育运动的主体,体育健身中乒乓球运动有时我们不可或缺的一个运动项目。后奥运时代已经来临,随着人们健康意识的不断增强和“花钱买健康”理念的建立,高唐县的乒乓球运动也在迅速发展。
研究意义:
虽然国内外基于乒乓球运动展开了多层次性研究,并取得了诸多成果,但是学者或是站在全国的角度,或是重点考察大城市的乒乓球运动的开展,很少关注小城市乒乓球运动开展状况,因此有必要对中小城市的乒乓球运动的开展状况做深入的了解,既可以为当地体育主管部门的工作提供一定的参考依据,又可以丰富我国乒乓球研究的内容。通过对以往研究文献的梳理,借鉴前人的研究成果,明鉴后继研究的方向,对高唐县乒乓球运动参加居民的年龄、性别、动机、运动场所、消费及运动损伤等方面发现存在的问题,找出相应的对策和建议,为主管部门制定政策和制度,提供一定的理论和实践的依据。
重点和难点:
问卷的发放、回收及以后的数理统计和分析
研究方法:
文献资料法、问卷调查法、数理统计法、访谈法
研究步骤:
预期结果:
论文主要内容(提纲):
1.前言
2.研究对象与研究方法
3研究结果与分析:
3.1 高唐县乒乓球运动普及程度
3.2 参加乒乓球运动的居民的特征分析
3.3 居民参加乒乓球运动的行为特征分析
3.4 居民对乒乓球运动的看法
3.5与济南、青岛较大城市的比较
4.结论与建议
进度安排:
2、20xx年1月 查阅文献资料,整理问卷。
3、20xx年2月 发放、回收调查问卷,并做整理。
4、20xx年3月 对调查结果进行统计,完成初稿。
5、20xx年4月 对论文进行反复修改,完成终稿。
6、20xx年5月 初准备答辩
参考资料:
[1] 徐寅生。关于如何打乒乓球[M].北京:人民体育出版社,1965. 1~34
[4] 李友林。从体育市场探析乒乓球市场的构造[D].山东师范大学硕士学位论文,1998.
[5] 杜芳。浅析全民健身与乒乓球运动发展的关系[J].西昌师范高等专科学校学报,2004.02
[6] 郑淑梅。我国部分省市高校乒乓球运动开展状况的比较研究[D].北京体育大学硕士学位论文,2008.
[7] 宋绍兴。我国乒乓球运动理论发展现状研究[J].中国体育科技,2004.05
[8] 李卫平,归明,任保国。山东省群众体育现状及发展对策研究[J].体育科学,2001.01
[9] 孟宪君。大众流行健身理论与实践[D].湖南师范大学硕士学位论文,2003
[16] 刘欣华。乒乓球运动是全民健身的优势项目[J].体育函授-体育科学,1995(3):47~49
指导教师意见:
(签章)
**年**月**日
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一、有关概念、研究背景及研究意义
幼儿园教育环境是幼儿园教育赖以进行的一切条件的总和。包括物质环境与心理环境两部分。物质环境指幼儿园内教室、寝室、活动室等场所的教学设施、用具的布置(如何进行空间布置与材料的提供)及幼儿园外的家庭、社会、自然的大环境;心理环境指幼儿园的人际关系及一般的心理气氛等。具体体现在教师与幼儿、幼儿与幼儿、教师与教师间的相互作用、交往方式等方面。(我们课题研究仅涉及教室环境与幼儿园文化环境创设的实验研究)
研究背景:幼儿的健康成长,离不开遗传、环境和教育的相互作用,其中环境在幼儿的发展中发挥着重要的教育价值。幼儿心理学研究表明,对于3—6岁的幼儿来说,不具备成人对环境具有的那种选择、适应、改造的能力,这决定了幼儿对环境具有广泛的接受性和依赖性。对现代儿童教育来说,如何利用环境来刺激教育儿童,来激发儿童的活动动机,促进儿童的发展,已经成为现代幼儿教育家所重视的教育研究问题。幼儿园是幼儿生活的重要环境,创设一个科学的幼儿园教育环境就显得尤为重要。
《幼儿园教育指导纲要》中指出环境是重要的教育资源,应通过环境的创设和利用,有效地促进幼儿的发展、幼儿园的空间、设施、活动材料和常规要求等应有利于引发、支持幼儿的游戏和各种探索活动,有利于引发、支持幼儿与周围环境之间积极的相互作用。如何将《纲要》中,幼儿教育学、幼儿心理学有关环境创设的新理念渗透在幼儿教育的过程中,是大多数幼儿教师所缺乏的,因为理念的滞后,在创设良好育人环境的过程中,导致一些不适合幼儿年龄特点和心理特点的教育行为。
同时,教育环境作为一种“隐形课程”,还能促进幼儿的社会化发展,促进幼儿个性和谐发展,给孩子一个空间,让他自己去观察、去创造、去解决、去探索、去竞争。审视当前我园在环境创设方面存在着许多方面的不足,如:环境创设内容上追求精致美观,缺乏教育性;布置的形式上单调,缺乏多样化;半年搞一次环境布置,设置高出幼儿视线,固定的多、变化的少,普遍存在着一劳永逸现象,失去了环境育人的教育功效;存在着教师从设计到制作布置全权包办,缺少环境与幼儿的互动;由于这种环境创设是从成人的设想和愿望出发的,没有考虑到幼儿的兴趣、需要和现有发展水平,因而失去了环境影响和促进幼儿发展的教育价值。我们反思自己的教育实践,进行自我质疑:“我们为幼儿提供的环境,真的满足了幼儿多方面发展的需求吗?”“我们的物质环境是否有利于引发、支持幼儿的游戏和探索活动?是否使幼儿与环境之间发生了积极的相互作用?”。基于以上这些问题,研究幼儿园班级环境创设,有目的、有计划地创造一个整洁、优美、实用、适宜,具有较强教育价值的幼儿园班级环境。使之能激发幼儿的热情,能与幼儿产生有效的互动,使环境成为“会说话”的环境,成为幼儿展示自己的舞台,达到以美培智、以美辅德、以美育诚,辅助幼儿健康成长,从而发挥其教育作用,体现环境的价值。
研究的意义:通过幼儿园教育环境与幼儿互动的研究,改变教师观念,不包办代替:尊重幼儿的兴趣、需要和现有发展水平,以主人的身份参与到环境创设中来;探索创设平等、宽松、和谐的环境,为幼儿提供适宜、适度的各类材料;提供足够的、开放的时间、空间,以支持和引导幼儿积极的与环境互动。促进幼儿感知力、观察力、想象力、思维能力、口语表达能力、动手操作能力及个性的和谐发展。
二、课题研究的目标、内容
目标:
1、改变教师观念,尊重幼儿的兴趣,需要和现有发展水平,引导教师提供适宜、适度的各类材料;提供足够的、开放的时间、空间,支持、引发幼儿主动参与环境创设,建构创设意识的内容、途径、指导策略,利用环境来展示自己的学习过程、探索过程;积极创设平等、宽松、和谐的幼儿互动环境。以促进教师与幼儿的互动、幼儿与环境、材料的互动,萌发幼儿积极主动的学习态度。
2、通过课题研究促进教师的专业成长,在教育实践中提升教育理念,改善教育行为,吸收先进教育经验,在不断地反思教学中提高教师经验总结与分析能力。
内容:
幼儿园班级环境创设实验研究内容:
1、创设主题墙,将主题活动内容融入到环境当中,激发幼儿主动的与环境互动,吸引幼儿,从而达到环境激发幼儿探索学习的欲望。
2、开辟气氛宽松、活动形式灵活多样、满足幼儿多方面发展的区域活动,实现幼儿自我学习、自我探索、自我发现、自我完善的目标。
3、研究教师如何正确运用指导策略,引发并促进幼儿主动地参与创设环境。
三、课题研究的主要方法
(1)观察法:由课题组人员设计观察记录表,通过观察,了解幼儿与现有教育环境的互动情况。
(2)比较法:通过比较前后测幼儿与教育环境的互动情况,从理论角度分析幼儿如何更好地与之互动,为教育的实践奠定基础。
(3)行动研究法:以实践作为研究的起点,从“实践中的问题”出发,采用实践——反思——再实践的行动研究,从而不断探索出教育环境与幼儿互动的一系列教育方法的研究策略。
(4)经验总结法:通过对实验教育过程的回顾、反思、总结,将教育措施、教育观察、教育效果从感性认识上升到理性认识的研究。
四、课题研究的实施步骤
组织由业务园长、教研组长及经验丰富的`骨干教师为主要成员的课题组,运用科学的方法,在我园小、中、大、学前四个年龄段展开关于教育环境与幼儿互动的现状调查。在研究中通过实践——反思——再实践,不断丰富和完善改进教育方法和途径,以保证实验研究的效果,具体分三个阶段实施:
1、准备阶段(7月——12月)
(1)查阅资料,了解国内外环境创设研究状况;成立课题研究小组,进行课题组成员具体分工,搜集与课题的相关资料,进行整理分析。
(2)做好课题实施的相关物质准备。
(3)采取自学与专业引领相结合、走出去与请进来相结合的不同形式,学习、领会课题研究的理论依据、研究目标、研究问题和研究方法,提升保教人员对环境创设方面的理论素养及技能。
(4)制定研究方案和计划。
2、实施阶段(1月——12月)
(1)根据课题实施方案,各班级结合主题教育活动创设班级环境。形成主题墙涉及到的几个版面内容或主题网络图;从幼儿感兴趣的主题活动内容中创设与之相应的活动区;在温馨提示栏中贴出主题教育活动邀请书,邀请幼儿、家长共同收集主题墙图片、资料,创设主题墙。
(2)研究人员对实施过程做详细记录(包括文字记录、摄影记录),积累资料。
(3)定期开展课题研究的研讨活动,如课题组教师培训班、实地观摩环境、论文和案例评比、班级环境创设评比和其它研究交流活动等;
(4)定期进行课题的阶段性小结、资料收集和成果总结工作。
3、总结阶段(1月——6月)
(1)对课题的研究进行总结,整理有关资料,撰写研究报告。
(2)汇总有关的研究成果(图片、录象、照片、文字资料等)。
(3)申请课题结题。
五、课题研究的可行性分析
在课题开展前,我们做了大量的前期准备工作。如:调查幼儿对现有教育环境的反映、认知,写出观察记录;搜集相关资料,了解幼儿园教育环境如何进行创设才能与幼儿互动,掌握了环境创设的要求、内容和方法,写出了实验方案;认真阅读、理解相关的书籍如《幼儿园环境布置的思考》及北京师范大学出版社出版的《让环境和材料与幼儿对话》等,从多方面、多角度了解幼儿园教育环境的现状及未来发展的需要,还专门组织教师到苏州、贵州等地方学习扎染工艺。
另外,我园将拨出专用经费,应用到科研课题上来,以保证课题实验的正常进行。
六、预期研究成果和形式
(一)研究报告
(二)论文集
(三)环境创设集锦(VCD)
(四)优秀教案、活动集锦(VCD)
七、课题研究的保障
序号经费项目预算经费(元)
1资料费:报刊、档案、复印、打印、购买必要的图书费用。5000
2学习培训活动5000
3环境创设材料4500
4摄录设备材料500
5科研活动奖金5000
6合计20000
八、课题研究中应注意的几个问题
1、必须实事求是、客观,科学地进行调查研究,重实证、重理性;合理运用行动研究法、观察法、比较法和经验总结法等进行研究。
2、课题研究人员必须加强教育理论学习,以新的教育观念指导自己的实践行动。
3、及时慎重地、细致地收集实验资料,注意收集点滴的实验成果和体会,以保证课题研究获得良好的成果。
4、课题研究中要充分发挥全体教师的作用,鼓励广大教师积极投入到课题研究中来,形成良好的科研氛围。
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课题“幼儿园教育环境与幼儿互动的研究”是我们在充分调查论证的基础上提出的。相信经过我们的努力实践一定能取得非常满意的实验效果,下面就本课题的研究背景、目标、意义及各项实施办法向各位领导汇报。
一、有关概念、研究背景及研究意义
幼儿园教育环境:
幼儿园教育赖以进行的一切条件的总和。包括物质环境与心理环境两部分。物质环境指幼儿园内教室、寝室、活动室等场所的教学设施、用具的布置(如何进行空间布置与材料的提供)及幼儿园外的家庭、社会、自然的大环境;心理环境指幼儿园的人际关系及一般的心理气氛等。
具体体现在教师与幼儿、幼儿与幼儿、教师与教师间的相互作用、交往方式等方面。(我们课题研究仅涉及教室环境与幼儿园文化环境与幼儿互动的研究)“互动”是与以教师为中心的传统教学模式完全不同的全新教学模式,它积极提倡教育者和被教育者之间、理论与实践之间的双向沟通,鼓励被教育者积极参与,反应和创造。幼儿与环境的互动,幼儿不仅仅是在环境中成长,也是在环境里探索和学习。因此也可将“环境视为幼儿的老师”,互动式的教育环境可让幼儿体会到自己是环境的主人,有利于萌发幼儿在活动中表现出来的自主性、能动性和创造性。
研究背景:
“环境是重要的教育资源,应通过环境的创设和利用,有效地促进幼儿的发展。”“幼儿园的空间设施、活动材料和常规要求等应有利于引发支持幼儿与周围环境之间积极的相互作用。”新《纲要》强调给幼儿创设一个丰富多彩、多层次,具有选择性和自由度的,让每个孩子都有机会接触到的环境,使孩子通过自己的方式在与环境主动积极地相互作用中获得发展,将环境的教育价值摆在了整个教育的重要位置。但从现状看却存在许多要解决的问题:环境创设内容上追求精致美观,缺乏教育性;布置的形式上单调,缺乏多样化;布置方法上,主要以教师的设想、愿望出发,没有考虑到幼儿的兴趣,需要和现有发展水平,失去了影响和促进幼儿发展的教育价值。因此,我们应创设与幼儿互动的环境,让幼儿用环境记录、描述自己一日生活,使环境成为“会说话”的环境,成为幼儿展示自己的舞台,从而发挥其教育作用,体现环境的价值。
研究的意义:
通过幼儿园教育环境与幼儿互动的研究,改变教师观念,不包办代替:尊重幼儿的兴趣、需要和现有发展水平,以主人的身份参与到环境创设中来;探索创设平等、宽松、和谐的环境,为幼儿提供适宜、适度的各类材料;提供足够的`、开放的时间、空间,以支持和引导幼儿积极的与环境互动。促进幼儿感知力、观察力、想象力、思维能力、口语表达能力、动手操作能力及个性的和谐发展。
二、课题研究的目标、内容
目标:
1、改变教师观念,尊重幼儿的兴趣,需要和现有发展水平,引导教师提供适宜、适度的各类材料;提供足够的、开放的时间、空间,支持、引发幼儿主动参与环境创设,建构创设意识的内容、途径、指导策略,利用环境来展示自己的学习过程、探索过程;积极创设平等、宽松、和谐的幼儿互动环境。以促进教师与幼儿的互动、幼儿与环境、材料的互动,萌发幼儿积极主动的学习态度。
2、通过课题研究促进教师的专业成长,在教育实践中提升教育理念,改善教育行为,吸收先进教育经验:在不断地反思教学中提高教师经验总结与分析能力。
内容:
本课题分为两个子课题:第一、幼儿园文化环境与幼儿的互动研究;第二、教室空间环境与幼儿的互动研究。
幼儿园文化环境与幼儿的互动研究内容:
1、指导幼儿欣赏扎染布艺。
2、研究扎染的基本方法和一定的技能、技巧。
3、研究教师如何运用指导策略,引导幼儿主动参与扎染活动。
教室空间环境与幼儿的互动研究内容:
1、在环境创设中,如何引发幼儿主动提出创设的意愿和动机。
2、研究如何在师幼互动地创设环境中培养幼儿主体性、积极参与性为主线,选择与安排相关合理、有趣的内容。
3、研究教师如何运用指导策略,引发并促进幼儿主动参与环境创设
三、课题研究的主要方法
(1)观察法:由课题组人员设计观察记录表,通过观察,了解幼儿与现有教育环境的互动情况。
(2)比较法:通过比较前后测幼儿与教育环境的互动情况,从理论角度分析幼儿如何更好地与之互动,为教育的实践奠定基础。
(3)行动研究法:以实践作为研究的起点,从“实践中的问题”出发,采用实践——反思——再实践的行动研究,从而不断探索出教育环境与幼儿互动的一系列教育方法的研究策略。
(4)经验总结法:通过对实验教育过程的回顾、反思、总结,将教育措施、教育观察、教育效果从感性认识上升到理性认识的研究。
四、课题研究的实施步骤
组织由园长挂帅、业务园长、教研组长及经验丰富的骨干教师为主要成员的课题组,运用科学的方法,在我园小、中、大三个年龄段展开关于教育环境与幼儿互动的现状调查。在研究中通过实践——反思——再实践,不断丰富和完善改进教育方法和途径,以保证实验研究的效果,具体分三个阶段实施:
20XX年9月——20XX年11月第一阶段:筹备阶段:搜集有关资料,调查幼儿对现有教育环境的反映、认知、写好观察记录及实验方案。
20XX年12月——20XX年11月第二阶段:实施阶段:进行具体的实验研究阶段,根据前一阶段的观察,从改变教师观念,创设良好的物质与心理环境,指导幼儿参与设计、参与收集和准备材料、参与布置,真正达到环境与幼儿的互动。
20XX年12月——20XX年2月第三阶段:总结阶段:对整个实验过程的资料、信息、音像等进行综合、归纳、概括、总结;撰写工作报告及实验报告、结题报告,最后出版本课题研究的成果集,制作一套环境创设课例光盘和课题研究过程光盘,举办有关课题成果的展览并推广。
五、课题研究的可行性分析
我园虽仅成立两年的时间,但在上级主管部门的领导和大力支持下,各方面都取得了较大的成绩:先后被确立为徐州市一类幼儿园、市示范幼儿园、市巾帼文明示范岗、市优秀家长学校、徐州师范大学社区学院教育基地及青年路小学、公园巷小学、徐师附小、解放路小学等教育实验小学幼小衔接实验基地。
在课题开展前,我们做了大量的前期准备工作。如:调查幼儿对现有教育环境的反映、认知,写出观察记录;搜集相关资料,了解幼儿园教育环境如何进行创设才能与幼儿互动,掌握了环境创设的要求、内容和方法,写出了实验方案;认真阅读、理解相关的书籍如《幼儿园环境布置的思考》及北京师范大学出版社出版的《让环境和材料与幼儿对话》等,从多
方面、多角度了解幼儿园教育环境的现状及未来发展的需要,还专门组织教师到苏州、贵州等地方学习扎染工艺。
另外,我园将拨出专用经费,应用到科研课题上来,以保证课题实验的正常进行。
六、预期研究成果
1、关于幼儿园教育环境与幼儿互动的调查与分析。
2、教育环境与幼儿互动的方法与策略。
3、教师在课题中的观察指导个案及成长发展。
4、幼儿成果展示。
5、与课题有关的教养笔记和论文的发表。
6、关于《幼儿园教育环境与幼儿互动的研究》实验报告与工作报告。
7、关于课题研究的音像资料。
七、课题研究中应注意的几个问题
1、用科学发展观的态度指导课题研究,必须实事求是、客观,科学地进行调查研究,重实证、重理性;合理运用行动研究法、观察法、比较法和经验总结法等进行研究。
2、课题研究人员必须加强教育理论学习,以新的教育观念指导自己的实践行动。
3、及时慎重地、细致地收集实验资料,注意收集点滴的实验成果和体会,以保证课题研究获得良好的成果。
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一、问题的提出
快速变化的世界使人们更加关注社会的未来,关注未来社会的主体――今天的孩子们。我们强烈地意识到社会赋予了幼儿教育更高的期望和更神圣的使命,创优质高效的幼儿教育是每一个幼教工作者的责任。一所幼儿园的发展离不开教育教学,教育教学的关键在于科学的教学管理,只有通过建立和实施科学的教学常规管理,才能使教学工作有序开展,保证教学效益的提高。
近几年,我园逐步探索了一些管理办法,但是还存在一些问题:
(1)管理观念滞后。幼儿园的管理多属于事务型、制度型和经验型。对管理者而言,抓管理就是抓具体目标、计划的检查,抓具体活动的效果。
(2)对各项教学工作缺乏相应的评价方法和标准,即使有,可操作性也不强,无法检测工作效果。对于幼儿园而言,我园迫切需要加强这方面的研究。原因由以下几点:一是我园是黄陂前川地区唯一一所公办园,在全区起着窗口和辐射作用,目前在幼儿园的教学常规管理方面还没有可供我们借鉴的经验,希望通过研究,建立科学的教学常规管理,在全区起辐射和推广作用。二是由于在幼儿园的常规管理上没有经验,因此不能出效益。迫切需要有一套行之有效的管理方法,提高教育教学质量。
根据时代发展的要求和幼儿园教学常规管理中存在的问题,我园决定开展“幼儿园教学常规管理研究”。
二、省内外同类课题研究现状
目前中小学关于教学管理创新研究、教学管理精细化研究、优化教学常规管理研究、有效性教学管理研究等较多,也有一些可供借鉴的经验,如:建立科学合理的教学管理制度,规范教学常规管理,抓好校本教研活动,重视教师素质提升,实行均衡教育教学,推行教学质量评估。还有推行“一个中心、两个基本点”的教学管理模式。“一个中心”即以常规管理为中心,抓住课堂主阵地,全力实施“有效教学”,让教师具有扎实的授课技能,让学生具备良好的学习习惯,通过各种举措提高课堂教学的有效性。“两个基本点”即班主任为单位的班级管理团队和教研组为单位的学科教师团队。推行教育教学管理重心下移,充分发挥名师、骨干教师和学科带头人的中坚力量,发挥教研组集体研究的潜在能量,通过专家引领、专著学习、学术组与备课组活动相结合,提高教师的整体水平。但是这些经验和成果适宜于中小学,而幼儿园以其不同的教学方式和课程理念,有其特殊性,因此,必须研究出适合幼儿园教学常规管理办法。
三、课题研究的理论依据
(一)课题界定
1、教学常规:就是指关于教学的`日常规定,它是教师职业生活的常态准则和常态要求。
2、管理:管理是指在一定组织中的管理者,运用一定的职能和手段来协调他人的劳动,使别人同自己一起高效率地实现组织既定目标的活动过程。
3、教学常规管理,就是根据教学工作规律和学校自身实际,制定和实施教学日常规章制度,使教学能顺利进行,并日趋有序化、规范化、稳定化,从而有效地实现学校教学工作目标的活动。教学管理是正常教学秩序的保证。
四、研究目标
根据幼儿园的教学常规管理现状,探索出适合幼儿园教学常规管理的运行机制和办法,提高幼儿园管理质量和教学效益,促进幼儿园的健康发展。
五、研究内容
1、幼儿园教学常规管理现状调查。
2、幼儿园教学常规管理策略的研究。
3、幼儿园教学常规管理模式的研究。
六、研究的对象和方法
1、研究对象:以教师的教学常规工作和管理者的管理行为为研究对象。
2、研究方法:
(1)调查法:课题开题前,了解幼儿园教学常规现状及存在的问题。
(2)行动研究法:通过管理者的管理行为,不断调整管理方法。注意边研究边总结。
(3)经验总结法:对在实践中搜集的材料进行全面完整的归纳、提炼,进行分析,确定具有普遍意义和推广价值的方法。
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一、课题的提出
在中学体育教学中,以游戏的形式,有计划、有目的地进行丰富多彩的体育活动,让孩子们在玩中学、玩中练是完成体育教学目标,促进学生身心和谐发展的重要途径之一。
中学阶段学生的生理、心理特点是兴奋占优势,抑制过程微弱,意志的自觉性、坚持性和自制能力较差;体育又多在室外进行,往往经受不住外界条件的引诱和干扰,注意力不易集中,单调的练习容易产生疲劳;传统的队列、广播操、跑步等技能练习的教学模式是灌输----接受,学生的学习方式基本是听讲-----练习----巩固----再现,学生完全处于一种被动接受的状态,单一枯燥、被动的学习方式,不利于良好心理品质的培养。体育教学游戏化则强调以学生为中心,注重学生的自主能动性,相互合作,为了有效地促进发展,避免压力给学生造成的心理损害,教师采用游戏的特点来组织教学活动,将游戏的自主性、趣味性带入教学,在教学过程中谋求游戏般的乐趣,使枯燥的说教变成生动有趣的活动,让学生获得游戏的心理体验,以求一种寓教于乐的境界;从而激发和培养学生的体育兴趣,提高学生参与体育活动的积极性和主动性,在游戏活动中他们的'合作精神、集体意识及交往能力都得到发展,还能培养学生不怕挫折、勇于竞争、勇于创新的良好品质。因此,加强中学体育课堂教学游戏化研究,是十分必要的。
国内外有关同类课题的研究综述
国外先进的教学理论是本课题研究的理论基点:罗杰斯的“现代人本主义教育思想”,强调以学生为中学,让学生主动参与学习;巴班斯基的《教学过程最优化》----优化方法,择优学习;布鲁纳的“结构主义教育思想”发展学生的认知能力,倡导“发现学习”;洛扎诺夫的“暗示教学法”,创设情境,愉快学习。目前,从不同角度对游戏、课堂教学研究也渐渐多了,如“快乐体育教学”“成功体育教学”“合作教学”“创新教学”等等,对中学体育课堂教学结构分析的理论性文章,也经常可以在刊物上看到,这些都值得本课题借鉴。但对于在中学体育课堂教学中谋求游戏与教学相通的研究,即教学的游戏化,却没有专门的论述和探讨,所以开展这项课题研究是非常有意义的。
二、选题的意义
(一)课题组成员在进行课题研究的过程中能够不断丰富教学理论知识及创新与运用游戏到教学中的水平,提高学生对游戏教学的兴趣和技能水平,提高一线教师的创造游戏的能力及课堂教学水平。
(二)在实验过程中还能发现游戏教学中存在的问题和弊端,从而进行修改,不断完善,为进一步谋求游戏与教学的相通打好基础。
三、研究目标
(一)预期目标通过本课题的研究,探索出中学体育教学游戏化的教学方法,树立“健康第一”的指导思想,培养学生的运动兴趣,主动参与体育活动,使学生在游戏中学、在游戏中练、在游戏中受教育、在游戏中成长。
四、本课题的研究内容,课题研究内容
(一)体育课堂教学现状的调查
(二)体育教学游戏化设计的研究
1.自然情境下的自由游戏
自由游戏又称自主游戏,在教师创设的自然情境下,学生按照自己的意愿自由的选择器材,自由结伴,自主游戏,自由游戏注重学生的实践活动,开展自由游戏,有利于学生主体性的发挥。如拔河、踢毽子、老鹰捉小鸡、叫号抱团等。
2.技能、技术类的改装游戏
改装游戏主要是将体育技能、技术以游戏的特点进行包装,在教学的过程中谋求游戏般的乐趣,使枯燥的说教变成生动有趣的活动,从而使学生获得游戏的心理体验。
3.自编自导的创新游戏
创新游戏即学生的自创游戏,由学生单独或多人合作,在掌握创编游戏的方法与技巧后,自编游戏,经师生讨论修改,在课堂上由创编者自行导演示范,全体学生参与游戏,并最终评比。学生通过对游戏的创编,不断增进了对体育游戏课的兴趣,并从中获得了成功的喜悦,同时也丰富了学校体育的游戏内容。
(三)体育游戏在不同教学过程中应用的研究
教学和游戏的相互结合
教学和游戏的结合是指在同一目标引导下教师指导的教学活动和学生自主的游戏活动之间的相继关系。
(1)游戏作为教学的先导活动
将游戏作为教学的先导,让学生在游戏中获得相关经验以后,并在其经验基础上进行理性升华,抽象出一般的道理,从而使学习具有豁然开朗的效果。如投掷教学前先“玩纸飞机”;跳跃教学前进行“仿生”游戏等。
(2)游戏作为教学的后继活动
游戏作为教学的继续,教学过程中获得的新知识和技能在游戏过程中进行多种尝试和灵活运用,可以获得充分的发展。
2.教学向游戏的转化
游戏和教学的转化是指教师在教育目标下对学生的施教过程,转变为教师指导下的学生主动学习的过程,使学生在学习中体验到游戏的乐趣,这一转化的关键在于变外在要求为内在需要,变压力为兴趣,从而变被动为主动。
五、本课题的主要观点和创新之处
本课题的创新之处
体育游戏对全面发展学生的身体素质,提高学生的基本活动能力和掌握知识技能等有积极作用。它不仅能提高教学效果,还能培养学生遵守纪律、团结友爱的集体主义精神和勇敢、顽强、机智、果断等优良品质,还可以达到完成准备活动、调节情操、消除疲劳的目的,是促进体育教学行之有效的方法之一。体育游戏既是学生的“良师”,又是教师的“益友”,更能为学生的创造力和现象力提供驰骋的空间。但在使用游戏教学法的过程中,也往往会存在一些误区,“为了游戏而游戏,为了快乐而游戏”。因此,如何提高游戏在教学中的效果,加强中学体育课堂教学游戏化研究,应成为体育教师关注的问题。
六、本课题的研究方法
本课题主要研究方法有:调查法、行动研究法、比较研究法、经验总结法。
调查法:以问卷法调查体育教师的课题教学观念,以及课堂教学策略,了解体育课堂教学现状。
行动研究法:通过查阅各种文献资料,结合课堂教学进行实践探索,研究师生在教学活动中应处的地位,以及教学和游戏的相通方法。
比较研究法:通过与传统教法的比较,分析学生的主动参与系数,学生的学习积极性提高程度。
经验总结法:整理资料,归纳总结,得出最佳方案。
七、本课题的研究思想和实施步骤(略)
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一、研究课题
老年人体育锻炼状况与完美主义人格特质的相关性研究——以成都市锦江区老年人为例。
二、问题提出与文献综述
中国正迈入老龄化社会,生育率低、人口结构老化、社保制度滞后已成未来发展的重大隐患,同时老年人的身体与心理健康状况也不容忽视。由于老龄化严重导致的问题增多,年轻一代的压力也越来越大,所以老年人如何照顾好自己,自身的身体与心理健康状况就显得尤为重要。
完美主义人格与人的心理状况有着密切关系,积极的、适应性的完美主义人格可以给人带来良好的心态,如心胸开阔,积极上进,而消极的、非适应性的完美主义人格给人心理健康带来的影响可能是负面的,比如焦虑、顽固、挫折感,甚至自杀等。在本课题的研究中“高标准”,“秩序”,“差异”构成了完美主义人格特征的三个维度。其中高标准和秩序维度是体现的适应性特征,差异维度则是体现了完美主义的非适应性特征。
纵观国内外学者的研究得知,完美主义对运动员是有积极也有消极的影响的,如Hall、Matthews等学者研究发现完美主义对运动员的成绩是产生负面影响的,有些运动员过分追求结果的完美而对自己平时的训练十分苛刻以及过度的自我批评与否认,这样就导致这些运动员不容易对自己的成绩感到满意和满足,而常常导致自身的思想压力大,从而导致竞技能力下降。当然也有学者研究认为完美主义对运动员是产生积极影响的,因为在其研究过程中发现很大一部分给人印象深刻的优秀世界级运动员都是将其自己看成是完美主义者来进行要求的。据笔者查阅的相关资料显示得知已有学者研究过体育锻炼与完美主义人格特质是有联系的,有人研究了大学生体育锻炼与完美主义人格特质的相关性,有人研究了运动员与完美主义人格特质,有人研究了运动领域与完美主义人格特质的相关性等等。
其中连文杰等学者的《运动领域完美主义的研究及进展》文章中阐述到运动员的优异运动成绩是与运动员在平时训练中对自己完美的追求是有关联的,假设一名射击运动员明明因为在最后一枪打了五环而荣获冠军,可是这名运动员却因为没有达到他预期想要的6环成绩而耿耿于怀,感到遗憾甚至自责,这与运动员对高标准目标的过分追求有关,与运动员的'高水平的完美主义倾向有关。目前国内外研究完美主义人格特质的对象大多数选择大学生、青少年、运动员以及职业人群等,并没有选择老年人这一群体作为研究对象。而由于老龄化的发展趋势,我们不容忽视老年人这一特殊群体。那么老年人的完美主义人格特质情况又是如何的呢?有何特点呢?老年人参与体育锻炼状况与他们的完美主义人格特质有没有相关性呢?如果有又是呈现什么相关性呢?是正相关呢?还是负相关呢?目前都没有明确的结论。为此,笔者认为有必要对此进行深入研究,在各学者研究的基础上展开对老年人体育锻炼状况与完美主义人格特质的相关性研究,笔者希望能从研究中得出一些现象特征、规律或有意义的结论,并对老年人的认知与发展提出具有参考价值的意见。
三、课题研究基本内容与意义
通过笔者阅读文献资料发现关于老年人群体的体育锻炼状况与完美主义人格特质的研究基本是个空白点,为了丰富完美主义人格特质的研究成果,为了对老年人群体有更多丰富的认识,笔者设计了一份老年人体育锻炼状况的调查问卷和采用了杨丽博士等人根据中国人情况修订的“近乎完美量表修订版”测量表来进行研究分析。
在体育锻炼状况的问卷调查中,笔者通过对一些可量化的题目进行量化,把体育锻炼情况分为了运动动机、运动水平和运动强度三个维度。分别看这三个维度的量化项与老年人完美主义人格测试结果的相关性。除了三个量化项外,笔者还在问卷中设计了其他人口学指标进行比较,如性别,职业,学历,年龄等。
四、研究对象与方法
本研究采用了随机取样的方法选择本人就读学校的成都市锦江区这一地域的老年人为研究对象,通过他们来看老年人体育锻炼状况与完美主义人格特质的相关性。调查中我们在老年人相对集中的场合尤其是老年人参加体育锻炼的地方选择了50名男性和50名女性,达到研究的小样本数量要求,样本的男女比例得出的结果具有更好的可比性。本研究一共发放100份问卷,有效问卷98份,有效率为98%。
通过四川师范大学图书馆、四川师范大学体育学院资料室,在中国期刊网、万方学位论文数据库等电子检索系统进行系统查询,认真阅读与思考相关课题的学者观点,为确定本文研究方向和内容奠定基础,为研究思路提供科学依据。本文主要查阅了国内外近十年的相关文献研究成果,这些文献和研究成果为课题的研究提供了良好的学术支撑。
五、结果与分析
通过对老年人体育锻炼量表以及完美主义人格量表进行测试调查,笔者对两个测量表的结果进行统计分析。
六、论文提纲
目次
摘要
ABSTRACT
1问题提出与文献综述
1.1问题提出
1.2课题相关文献综述
1.2.1关于完美主义
1.2.2关于体育锻炼与完美主义人格特质的相关性
1.2.3关于老年人体育锻炼与完美主义人格的相关研究
2基本内容与意义
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一、选题背景与意义(说明所选课题的历史背景、国内外研究现状和发展趋势)
选题背景
随着我国网球运动的普及和发展,越来越多的人参加了网球运动,在高等院校中,相继网球选项课。但大学生在享受网球这项运动带来乐趣的同时也承受着运动损伤带来的烦恼。为了最大限度地避免或减少学生的运动损伤,通过分析体育课中运动损伤产生的原因,提出避免和预防运动损伤发生的原则。不仅有利于学校体育教育工作的开展,而且对学生的身心健康有促进作用。
笔者通过计算机检索和图书资料查询等形式,阅读了有关网球运动损伤的科研论文及著述,经整理分析发现,相关研究集中在以下方面:
医疗主任David Altchek和美国戴维斯杯联赛医生撰写了网球运动中日益普遍的肩关节损伤处理方法;Scott Lynch讨论了膝、小腿、踝、足和肘的损伤问题;瑞典运动医学专家Per
A.F.H.Renstrom在他主编的《运动损伤预防与治疗的临床实践》一书中对网球训练导致的运动损伤给出了一个概括性的总结,从素质、力学、训练、装备等几个方面给出了建议
栾丽霞,徐祥峰在《大学生网球运动损伤的调查研究》对从事网球运动的'学生运动损伤的特征、部位、种类,以及损伤原因进行了调查,发现大学生网球运动损伤多以关节扭伤为主,集中在人体的腕、肘、肩及踝关节。而损伤的主要原因是技术动作错误和局部负担过重,同时提出了预防网球运动损伤的措施和建议。通过文献检索发现,目前主要是对网球损伤的种类和特征以及原因的研究较多,但对杭州市下沙高教园区大学生网球运动损伤的预防尚无人研究。而且众多专家学者的相关研究,为本课题提供了重要的参考依据。
当前,世界男子职业网球选手协会(ATP)和国际网球联合会为全世界各重大联赛配备了受过良好专业培训的物理治疗师和队医,提供优质的医疗服务,同时还为所有比赛的顶尖选手配备了合格的医生。但是对于非顶级选手以及青少年选手这方面做的还不够,还需要进一步改进。
就此ITF运动医学委员会认为在学习研究有关网球运动员全面健康的问题领域应包括生理、营养、生物力学,设备的改进对运动员的影响,心理上的准备以及其他方面,比如时差反映、海拔高度、温度、湿度和非常年轻的运动员打网球的效果等。对网球运动损伤的治疗采用科学的方法和技术,如电疗法、磁疗法、光疗法、按摩疗法、火罐疗法、内服药、外敷药、针灸等等。
二、研究的基本内容和拟解决的主要问题
1基本内容
1.1运动损伤的类型部位
1.2运动损伤发生的原因
1.3运动损伤的预防措施
2解决问题
1.充分了解网球运动损伤的部位、类型和引起的原因。
2.提出如何预防损伤的有效措施
三、研究方法及措施(拟采取的研究手段及技术路线、实验方案等)
1研究方法
1.1问卷调查法:
抽取杭州师范大学、浙江财经学院和浙江工商大学的网球课学生各40名,进行问卷调查。
1.2文献资料法:
从中国期刊网检索到1994年到20xx年间体育类期刊、学报,查阅以“网球损伤”为关键词的相关的论文十几篇。
1.3数理统计法
对调查、咨询、收集到的有关数据,在计算机上采用Excel对数据进行处理,进行统计分析、归纳和总结.
四、研究工作的步骤与进度(课题研究在时间和顺序上的安排)
序号 时间 内容
1 2009.9.30-2009.3 确定题目、完成文献综述,撰写开题报告
2 20xx.3.12 以答辩小组为单位做开题报告
3 20xx.3.15 整理已收集的材料及调查数据完成一稿
4 20xx.3.17-3.30前 完成二稿
5 20xx.4.15 论文定稿及装订
6 20xx.4.15-5.4 准备论文答辩
7 20xx.5.5 论文答辩
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一、班级情况
本学期我担任的是初一年级十三个班的教学,从一周的教学过程中发现整体的学风还是不错的,课上的气氛比较活跃。大部分同学能够做到合作配合,但是也有一部分自控能力差的同学课上的小动作太多。由于生物这门学科是初一学生新接触的一门学科所以本学期最主要的目标就是培养学生的学习兴趣和良好的自学习惯,最大限度的营造一个和谐奋进的课堂气氛。
二、指导思想
依据初中生物新课程标准的指导思想,把握好重点和难点,克服教学的盲目性,改进课堂上的教学方法,采取多媒体手段增加课堂新亮点达到吸引学生眼球和提升学习兴趣的目的。重视实验教学,培养学生探究意识、动手能力、独立思考能力和团体合作精神。促进自身的教学方式和学生的学习方式达到最佳的结合,使得师生共同进步,提升生物学的教学质量。
三、教学目标
1、知识目标:让学生了解生物和生物圈、生物和细胞以及生物圈中的绿色植物的基础知识。
2、能力目标:培养学生良好的自学习惯,实验探究能力和合作能力。在学习的过程中注重学生的个性发展。
3、情感态度和价值观:培养学生热爱生活、真爱生命的热忱,养成积极向上的健康生活方式,树立建设家园的责任感和使命感。
4、成绩目标:力争期中期末考试学困生不超过5%,优秀率突破10%。
5、自学习惯:自学、精讲、以练为主的教学模式是我校的特色教学方式,所以从初一开始就应该一直把这样的教学理念贯穿始终,让每个学生都具有一定的自学能力,在自学的过程中体验学习的乐趣。
四、教材分析
(一)内容选择和组织特点
1、突破传统的学科体系,构建突出人与生物圈的知识体系。
2、安排了系列化、多样化的科学探究活动。
3、注重科学方法教育。
4、重视能力培养的梯度设计。
5、注重对生物学概念和原理的理解,适当删减需要单纯记忆的知识。
6、注意反映生物科学的新进展。
(二)内容分析
本册书总共有三个单元,分别是第一单元的生物和生物圈、第二单元生物与细胞、第三单元生物圈中的绿色植物。
着重分析本册书的其中重点两章的内容:
1、第二单元,第二章细胞的生活
本章将围绕细胞是构成生物体功能的基本单位,讲述细胞的生活。细胞作为生物体结构和功能的基本单位,也具有与生物体相似的特征,这是生物体在不同水平上的一致性。从当代生命科学的发展来看,从细胞水平认识生命活动规律,是非常重要的方面,因此应该对细胞的.生活有一个基本的了解。研究细胞的生活还与人类以及动植物的健康密切相关,对提高人类的生活质量有重要意义。
2、第三单元,第一章生物圈中有哪些绿色植物
本单元从生物圈的角度扼要介绍绿色植物的类群、形态、生理和分布。特别重视绿色植物在生物圈中的作用和与人类的关系。在教材的编排中改变了原教材过分强调学科体系完整性的状况,删减掉不必要的形态结构等记忆性知识,重在让学生理解和领悟有关的生物学原理。本单元的知识内容是这样安排的。首先让学生了解生物圈中有哪些绿色植物,它们的主要特征是什么、生活环境是怎样的、与人类有什么关系。
五、主要措施和教学手段
1、解读教材
结合学生的具体情况,选择最合适的表达方法和顺序,以保证学生有效地学习。同时要调整备课的重点,由“关注知识”转向“关注学生”。
教师不要机械地“教教材”,而不是“用教材教”,对教材作出合理、适度的加工和改造。真正有效的课堂,教师需要对教材有一个深度、全面、系统的解读。
学生是学习的主人,教师是学生学习的向导。作为教学主体的学生在课堂上是否能够精力集中、思路活跃、独立思考并善于发现自己的见解,就要看老师能否把教学意图转换成学生的行动。
2、改变教学手段
初中生物教学应该结合中学生的特点,采取形式多样的教法,改变传统的、单一的教学模式,引导学生主动参与、亲身实践。教师应充分运用多媒体实现教学过程智能化、现代化,使生物教学跳出文字和教室,使学习成为兴趣,进行自我探究或集体讨论,教师以平等的姿态参与和引导学生的讨论,使教学过程由传统的传承型转变为现代的探究型。教师可以利用网络资源和多媒体技术把文字教材转换成为图、文、声并茂,把教师难以说清和教室里不好演示的抽象难懂的重点、难点,跨越时间与空间,跨越学科与领域的知识,形象、生动、有趣地向学生展现,从而提高教学效率和效果。
3、以学生为本
生物教学要面向每一个学生,致力于提高学生的学习兴趣,培养学科思维,完善学生的健康人格。教师要帮助学生理解生物对整个社会发展的作用,使学生能从生物的视角去认识科学、技术、社会和生活中的有关问题。教师必须为学生营造一个宽松和谐的课堂氛围,为学生提供表演的舞台,让学生得以全面发展。在教学过程中,教师要把学生看作是具有独立主体意识、有独立人格尊严的人,让学生在与教师的相互尊重、合作、信任中全面发展自我,获得成功和生命价值的体验,并感受到人格的自主与尊严。
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一、教学基本情况和条件简要分析
我校是一所城乡结合的中学,学生的综合素质参差不齐,受“读书无用论”社会大气候的直接影响,“春季中职招生”冲激,学生成绩存在着“优生不尖、差生偏多”现象,给教育教学工作带来了一定的难度;教师队伍中,部分教师传统教学观念重,竞争意识淡薄,以个人单干为主,缺乏团结合作精神,安于现状,不思进取,教学效率低。
上学年度,在梁建柏校长的带领下,以“打造特色课堂,争做魅力教师”,追求“实际实用实效”为教学教研策略,找准校本教研和学校教育质量,努力提高教学活动的实效性,使我校教学质量得到很好发展,各级总体成绩有所提高。特别是“121”有效课堂教学取得阶段性突破,得到上级领导赞许和兄弟学校的认同。
本学期,我校将继续抵制“庸、懒、散、漫、奢”不良风气,努力提高教师的整体业务水平,不断完善“121”有效课堂教学模式,提高学生的整体成绩正是我们努力前进的方向。
二、指导思想和工作思路
1、指导思想:全面贯彻我县教学工作会议精神,以实施新课改为导向,以全面提高教学质量和学生素质为目标,以提高教师业务素质和课堂教学效益为重点,以培养学生创新精神、实践能力和学习能力为核心,强化常规教学管理,加强集体备课和教学交流,深入开展教学研究,优化教学过程。把好校本教研与教育质量关,找准教师教学工作的紧密结合点,努力提高教学活动的实效性,教研工作有突破,全面提高我校的教育教学质量,各项工作再上新台阶。
2、工作思路:本学期,我校教学教研工作,将依据“以改革创新求发展,用特色铸辉煌”总体工作思路,以王卫国教学顾问引领特色教学为契机,以实施“121”课堂教学模式为主的课堂教学改革为切入点,全力做好研究、指导和服务工作;以校本教研为平台,进一步加大学科建设工作力度,以提高教师学科能力为目标,精心策划、组织和开展学科活动;切实把阅读教学、实验教学和电化教学纳入常规管理,确保“三项教学工作”规范化、经常化;优化课堂教学达标评优活动;进一步完善评价机制,强化质量监控,营造良好的教研氛围。认真做好年轻教师的培养工作,使其尽快成长,增强本组教师的整体素养。充分利用学校的教学资源,使现代信息技术更好地服务于教学,全面提高教育教学质量,为争创一流教研组而努力。
三、目标任务
1、加强教学五环节的管理,教研组作好三次定期常规检查,确保各位教师以最佳教学状态进入教学工作之中去。
2、各科组要针对本学科的特点开展学科小专题教研,其中英语科组和政史地科组本年度要完成小专题立项申报任务。
3、初一级全级和初二级6个试验班完善“121”课堂教学模式改革,确保课堂改革能顺利进行。
4、加强课堂通关检测来了促教、促学。各科任教师要认真做好学情分析,进行查漏补缺,提高教学质量。
5、加强各教师的荣誉感。
6、完善教师公开课制度,拓宽教师的教学思路,提高教师的教学能力。
7、为提高我校教师教学业务水平,促进老师把握教学方向,本学期将举办“教学案例设计比赛”和“青年教师说课比赛”等。
8、抓好校本培训,加强教师教学理论学习,搜集有关研究材料,发挥我校作为的校本培训网络示范的辐射作用,使教师教学论文水平上新台阶。
9、抓好第二课堂活动,出好每月班、校黑板报,学习园地丰富学生校园生活、提高学生素质。
四、具体措施和工作要求
(一)加强教师培训工作,提高教师队伍的整体素质。
1、加强教职工的师德教育工作,使全体教师进一步转变观念,树立忧患意识、质量意识、竞争意识、学生主体意识、教学中心意识和服务意识,增强事业心、责任感和使命感,做到爱岗敬业,乐于奉献,为人师表,尽忠职守,努力干好本职工作。
2、组织教师深入学习新课标和新教材,研究的新教材中的新变化,使教师能够明确教学新要求,把握教学重点,并能够在教学中实施有效措施;深入学习和研究新课程计划,开足开齐省教厅规定的课程。
3、积极创造条件,给一线教师提供学习进修的机会,鼓励教师积极主动地参加各级各类培训;加强校际交流,实行走出去、请进来,参观名校、拜访名师,观摩教学;学习他人先进经验,不断更新自己的教育理念,提高自己的教育教学水平。
4、加强对校级骨干教师的管理和对新教师的指导,积极开展“同
课异构”活动,骨干教师讲好一节“示范课”、新教师上好一堂“汇报课”活动,新老教师结对子等形式,充分发挥骨干教师在学科教学中的带头作用。
5、在教师中广泛开展各种教学评优活动,鼓励教师积极参加学校和
各级教育部门组织的讲课比赛和教育教学论文评比活动,为青年教师提供展示自己的舞台、锻炼自己的.机会,激励青年教师积极进取。
6、深入开展听课活动,要求各科组本学期公开课至少有6节;行政人员听课30节以上,科组长听课25节以上,教研员听课20节以上,科任教师听课15节以上,并且有一半是“推门听课”(以上课老师签名为准)。学期末将听课记录本交教研组备查(听课要求有课堂活动记录、点评、总评)。
7、深入开展校本培训活动,活动专题有:如何提高课堂实效性(数学科组)、怎样听好一节课和评好一节课(理化生科组)、怎样写好教学反思(语文科组)、如何实施“121”课堂教学模式(实验班教师)等。
(二)加强教学改革,大力推进素质教育
1、继续落实完善“121”有效课堂教学模式,成立导学案课改专题小组,有王卫国专家作指导,黄国玲主任蹲点督导,把教学改革落到实处。并做好材料收集,为申报省级教学专题作准备。
2、认真贯彻落实县教研工作会议精神,级级学习、层层落实,结合本校实际有效进行校本培训,并严格执行学校拟订的各项制度,做到一切为教学服务。
3、响应县局的号召,引导教师开展“研究教材、研究课堂、研究学生、研究自我”的活动,适应当代教学潮流,提高教师的教研水平。抓好课堂教学,提高课堂教学效率,向45分钟要质量。
4、实行量化管理,各教师开学初要做好学情分析及制订出有效的对策。加强与外校沟通,到兄弟学校参观学习,相互切磋,共同探讨新形势下的教学教改方法。
5、积极开展师生读书活动,提高人文素养,点燃师生读书激情,创建书香校园,同时,通过校园广播、宣传栏、黑板报、学习园地和撰写个人格言等营造浓厚的读书氛围。
6、分级、分科搞第二课堂活动和知识竞赛,让不同层次学生都有机会参与活动,都有机会上台表现自我,都有机会获奖,尝试成功的喜悦,体验读书的乐趣。
7、设立学生成长记录表:如学生成绩记录表、学生德育记录表、学生谈心记录表、家访记录表等,并每个月进行一次总结,成为学生成长的一面镜子,促使学生向好方面发展。
(三)加大教学管理力度,努力提高教学质量
1、落实教学五环节,切实把好“五个关”。
①是严把“备课”基础关,教研组以不定期的方式来检查备课,检查后迅速将意见反馈给教师,帮助他们提高备课的水平并将检查结果存档。
②是严把“上课”关键关,严格教学过程监控管理,落实“确保常态下的课堂教学,学生练习不得少于10分钟”的要求。教研员随时推门听课,切实了解各教师的教学情况,推广好的经验,帮扶教学能力较差的教师。
③是严把“作业”巩固关,要求教师布置作业要适量,还要结合学生的实际,有梯度性,既有基础知识训练,又有提高性的练习,重在培养学生的创新思维。作业要全批全改起到课堂反馈作用。
④是严把“培优扶差”辅导关,要求各教师认真做好学情分析,制订出可行的对策。
⑤是严把学习质量关,对学习中消极对待的学生做好批评教育,形成良好的学习竞争氛围。
2、加强课堂教学研究,每科组在本学期均要安排六节示范课,进行“同课异构”,进行对比教学活动,促使每个上课老师进行取长补短,相得益彰,寻求最佳的教学方案。
3、深化课堂教学改革,全面提高教学效率。我校从“实巧精活新”五个方面着手,“实”是面对实际、目标实在、讲求实效;“巧”是教学内容巧分析、教学过程巧安排;“精”是概念理论要精确、问题陈述要精练、重难点处理要精当;“活”是在优化课堂教学上要灵活运用,要因材施教;“新”是课堂教学要革新、教学方法要创新。
4、每天做好“三巡”工作。即班主任巡班、级长巡堂、校领导巡校工作,抓好课堂纪律,严管校园秩序,保证学生有良好的学习环境,营造团结向上的学习氛围。
5、重视教学过程管理,提高实效,检查机制落实到位。加强教学月报管理制度,级长及科组长要每月上报各教师的教学情况,推广成功经验,及时纠正工作中存在的问题。
6、重视“大课间活动”,劳逸结合,保证学生有良好身体素质,为中考体育加试作好铺垫。
7、加强班学习小组的管理,发挥学习小成员间的团结合作、互助交流的作用,培养学生的合作探究精神,每月先出级优秀学习小组,并给予物质奖励。
8、加强对实验班科组教师的管理,通过多渠道来提升实验班教师的业务水平,使他们尽快适应并完善“121”课堂教学模式。
(四)狠抓教学研究,着力提高教研效率
1、继续开展“小问题大研究”课堂教学实践研究,坚持每周一科组活动(两节),每次活动做到:定时间、定地点、定人员、定专题、定中心发言人,着重把教育教学工作的难点、热点变为教研工作的着力点。
2、继续搞好学科教研,发挥学科带头人的作用。强化科组长责任意识、质量意识,以身作则,肯吃苦、肯学习、肯钻研,乐奉献精神。积极开展课题研究,努力探索适应新课改的课堂教学模式,帮扶年青教师成长,形成比、学、赶、帮、超的良好氛围,实现良性竞争。
3、重视优化课堂教学,充分发挥电教媒体的作用,合理使用好语音室和实验室,以及认真用好各类辅助教材,填写好有关的表格,确保各类室场开出率在90%以上。
4、为了使教师把教学水平提升为理论水平,论文收集工作要到位,写出真情实感,力争在县以上的刊物发表。
5、重视第二课堂活动、黑板报和学习园地评分工作,要求科组活动内容要有新意,形式要多样化,要体现学科特点。
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一、学情分析
今年我担任初一(3)班和初一(4)班的英语教学任务,一个走读班,一个住宿班,学生的英语水平有分层,差的太差,个别学生无法按时完成背书以及练习任务,上课时学生表现还算积极配合,但还需要老师去调动气氛。部分学生的学习习惯不是太好,听课虽然坐的很正,但是思绪已经不在课堂,或者喜欢手上玩一些小东西等,作业没有条理,字迹潦草。面对这样的学生群体,本学期的教学任务会有艰难,但相信随着学生们的.慢慢成熟与老师的耐心指导,这种情况应该会有改进。
二、本学期的指导思想
在本学期的英语教学中,坚持以下理念:
1、要面向全体学生,关注每个学生的情感,进一步激发他们学习英语的兴趣,帮助他们建立学习的成就感和自信心,培养创新精神;
2、整体设计目标,体现灵活开放,目标设计以学生技能,语言知识,情感态度,学习策略和文化意识的发展为基础;
3、突出学生主体,尊重个体差异;
4、注重过程评价,促进学生发展,建立能激励学生学习兴趣和自主学习能力发展的评价体系。让他们在使用和学习英语的过程中,体味到轻松和成功的快乐,而不是无尽的担忧和恐惧
三、教材分析
教材重点:
1、根据初一学生的具体情况,抓好学生的语音训练,今后的词汇教学打下坚实的基础。
2、掌握知识目标,句子结构、一般现在时,人称代词,时间介词,特殊疑问句,名词的可数和不可数,there be 句型和一般过去时。
教材难点:
1、一般现在时和一般过去时的正确运用。
2、音标的掌握和运用。
四、教学措施
1、每个单元布置一定的背诵内容,加强他们的语感,坚持每周默写2-3次。
2、两周内把音标教学夯实。
3、认真贯彻晨读制度,规定晨读内容,加强监督,保证晨读效果。
4、认真配合学校做好查漏练习及月考工作,对英语学习实行量化制度。
5、充分利用合作小组,对后进生进行专门辅导,让他们在小进步、小转变中体味学习的快乐,树立自信,尽快成长起来。
6、关注学生的情感,营造宽松、民主、和谐的教学氛围。
7、实施"任务型"的教学途径,培养学生综合语言运用能力
8、在教学中根据目标并结合教学内容,创造性地设计贴近学生实际的教学活动,组织他们积极参与。
9、加强对学生学习策略的指导,为他们终身学习奠定基础。
10、要充分利用现代教育技术,利用计算机和多媒体教学软件,改进学生学习方法,提高教学效果。
11、注重分层教学,关注每一个学生的发展。
五、进度安排
第1、2周 完成Unit1 Integrated skills和音标教学。
第3周 完成Unit1 Task 和Unit2 Reading、
第4周 完成Unit2结束、
第5、6周完成Unit3 Integrated skills
第7、8周完成Unit3 Task 和Unit4 Reading、。
第9周 完成Unit4
第10、11周 期中复习,期中考试。
第12、13周 完成 Unit5-Unit6 reading。
第14周 完成 Unit6。
第15、16周 完成Unit7-Unit8 reading
第17周 完成Unit8
第18-19周 期末复习
第20周 期末考试
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一、调查对象与研究方法
(一)调查对象
随机抽取湖南工业大学在校学生420名(其中大一、大二、大三、大四年级各取105名学生:男生60名,女生45名)
(二)研究方法
1、文献资料法:通过查阅各种文献确定问卷的主要内容。
2、问卷调查法:根据研究需要,设计了《湖南工业大学科技学院大学生运动项目的选择情况的调查问卷》共发放420分收回400份,有效380,有效率为90%。
3、数据统计法:对380份有效问卷进行数据处理。
4、访谈法:从所调查的420名女生中随机抽取50名进行访谈,为最终结果的分析与建议的提出提供更为可靠的依据。
二、调查结果与分析
(一)大学生参加体育运动项目选择的调查结果
经常参加体育锻炼的人数在总调查人数占相当大的比例,共有275人,所占总调查人数68.5%,而很少参加和一般不参加的体育锻炼的人占总调查人数的30.5%,数据表明:大多数学生在余暇时间会经常性参加体育锻炼,但参加体育活动的动机却存在较大差异。综合分析,在经常参加体育锻炼的275人中,因为喜欢运动而参加锻炼的有83人,占总调查总人数的27.5%,为增强体质锻炼身体进行体育运动的有55人,占总人数的13.8%,为塑造体型而空余时间进行自主锻炼的有45人,仅占10.2%。综合表一和表二可以看出,高校学生有部分有较好自主锻炼意识,认识到体育锻炼的重要性。
(二)大学生参加体育运动项目选择的分析
由表三可以看出,大学生参加体育活动的种类具有多样性,对某些运动项目具有明显的偏爱,对健美操类运动、羽毛球、健球等非对抗性的球类运动较感兴趣的人数有270人,占总人数的60.7%,像跑步具有较强对抗性运动类运动如篮球仅占21.3%,带有危险性的运动却少有人问津,分析结果表明,大学生对于运动量小,动作变化较多,有一定美感和非对抗性运动较偏爱,对于运动量大、存在危险性的运动却少有人参与。
1、健美操
健美操是当今高校体育教学中的重要项目,越来越受到学生的欢迎,它不仅满足大学生的体育活动需求,而且丰富了大学生的文化生活,增进大学生身心健康。健美操的运动形式多种多样可练习者可根据的目的不同进行锻炼,有益于学生的观察力、注意力、动作记忆、想象力等智力开发,明快的节奏即动、音、效的和谐统一,能调节情绪,不断地克服生理和心理障碍,磨炼性格、塑造自身,以乐观的人生态度积极上进,展示个性人格魅力,从而达到健身、健心的真正效果,健美操练习大都是在集体环境中进行的,提高了团结合作的精神。
2、球类运动
球类运动是当代大学生最为喜欢竞技性运动项目,个人能力的高低,修养的好坏、魅力的大小都会明显地表现出来,对自我有一个比较符合实际的认识,从而可以正视自身价值,还有助于自我认识和教育。在运动中暴露的优缺点,对自己的优点和长处发扬光大,对自己的缺点和不足改正,正确对待成功和失败,有利于提高生理素质。
3、田径运动
田径运动主要是促进学生身心健康,它对促进大脑生长发育、改善大脑功能有着积极作用,经常参加此项锻炼的人、大脑神经的反应速度较快,大脑皮层的.分析和综合能力也较强,劳动耗氧量大,可以增加血液中输送氧气的血红蛋白和红白球的含量,使大脑获得更多的氧气,为学生的文化学习创造良好生理条件,田径运动具有艰苦、疲劳、紧张以及竞争性强的特点,学生在参加锻炼时,有助于培养学生英勇顽强、吃苦耐劳、坚持不懈、克服困难思想作风。另外,中长跑项目极点的出现,更是磨炼意志品质的时候,这时出现呼吸困难,只有靠顽强的意志,才能克服这个痛苦的阶段,跑完整个过程,有助于永不放弃信念的培养,促进心理健康。
三、总结与建议
体育运动能促进个人身心健康,团体相互合作,促进人际关系,增加社会交往、提高对社会的适应能力,体育活动以轻松愉快、生动活泼的理念开展的,对于启发学生思维、提高创新能力,培养活泼愉快的个性有积极的作用。
大学阶段是青年学生系统接受体育教育的最后阶段,也是健身意识和健身能力培养的关键阶段。学校体育教育应转变长期以重技术轻理论的教学模式,重视学生健身运动兴趣的培养,提高健身意识以支配健身行为的产生,提高对健身的重视带动全民健身,根据大学生体育锻炼现状的分析,提出改善目前的大学生体育锻炼的不良状态的建议:
第一,采取新颖的教学手段、注意及时消除避免学生运动厌倦心理
第二,充分利用体育的各种手段,有助于自我锻炼与习惯的培养
第三,激发学生学习动机,增加实践锻炼机会,促进自我锻炼习惯的养成
第四,学校应根据学生运动的需要,在大力投资建设体育场地、场馆的基础上,精心设计教学内容,做到有趣性和科学性的有机结合,引导开发多样的体育运动项目,将运动精神贯穿于学生的日常生活当中,令其激发奋进,不断积极拼搏的毅力,培养挑战困难、克服困难、战胜困难的意志。
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调查时间:
调查地点:互联网
调查内容:关于小学生体育运动情况的调查
调查方式:网络调查
近日,中国青年报社会调查中心通过题客网和民意中国网,对10112人进行的一项题为“为什么经常运动的青少年越来越少”的调查显示,73.9%的受访者表示身边经常参加体育运动的青少年不多。
51.5%的人称身边最经常锻炼的是“老年人”,接下来依次为:“中学生”(31.2%)、“大学生”(29.7%)、“中年人”(24.6%)、“职场青年”(19.3%)、“小学生”(17.0%)。
受访者中,80后占52.7%,70后占24.8%。22.8%的人每星期运动一次,21.6%的人3天左右运动一次,23.7%的人坦言自己几乎不怎么运动。
为什么经常参加运动的青少年越来越少
在黑龙江省哈尔滨市的石女士眼中,如何让儿子动起来一直是个大难题。石女士的儿子是一个高中生,每天除了坐在教室里学习,就是在家里看电视,几乎不怎么锻炼。“他上小学时很爱运动,还参加了学校的足球队。但自从他上了中学,可能由于升学压力很大,学习比较累,一有时间就看电视、上网。我有时会劝他去动一动,可他总是很反感。”
北京某大型国企员工周先生遇到的问题和石女士颇为相似。他有一个正在上小学的表妹,除了上学之外,她每天都“宅”在家里看电视、上网、玩手机,很少出去蹦蹦跳跳,整个人总是无精打采。
“表妹每天的学习内容很多,一个大人一天下来也可能累得够呛,何况是小孩子。另外,现在的孩子关心的都是哪款网络游戏好玩、某手机或平板电脑怎么玩等话题,对于运动,他们很难提得起兴趣。”周先生说。
为什么经常参加运动的青少年越来越少?排名第一的原因是“沉迷网络游戏等不健康的娱乐活动”(65.3%),其次是“学习和工作的压力太大”(59.3%)。其他还有:“缺乏坚持的毅力”(53.0%)、“没时间”(50.1%)、“没场地”(40.7%)、“娇生惯养怕吃苦”(36.1%)、“运动项目普遍太贵”(26.3%)等。
北京师范大学(微博)体育与运动学院院长毛振明教授指出,在各年龄段的青少年中,中学生缺乏运动的情况最为严重。这首先是因为应试教育给中学生带来的压力相对更大,孩子的时间都用来学习,很少有时间运动;其次,一些现代娱乐方式严重挤占了中学生的运动时间,在许多中学生眼中,要缓解学习压力,宁可选择上网或看电视,也不愿意走出去动一动;另外,中学生正处在青春期,一般比较敏感,非常在意别人的评价。这导致有的孩子可能由于对某项运动不擅长而缺少运动自信,从而失去了对运动的兴趣。
国家国民体质研究专家库成员、北京大学人文体育研究基地副主任何仲凯认为,经常运动的青少年之所以越来越少,应试教育是罪魁祸首。他指出,应试教育使得学生面对巨大的升学压力,学校、老师和家长都很重视孩子的考试分数,忽视了孩子们的体育锻炼,甚至还会产生喜欢运动的孩子就是“四肢发达,头脑简单”的偏见。
“国家早在XX年就提出过中小学生每天锻炼一小时的‘全国亿万学生阳光体育运动’,可是实际操作效果并不理想,很多中小学生并没有相应的锻炼时间。学校对于体育锻炼的贯彻力度不够,究其根源在于应试教育体制。”何仲凯说。
养成运动习惯青少年将受益终身
去年9月发布的《XX年国民体质监测结果》显示,中小学生身体素质连续25年持续下滑的趋势虽得到初步遏制,但大学生身体素质仍继续缓慢下降。值得注意的是,在所有学生群体中,肥胖、视力不良等问题依然严重。具体而言,7~12岁的小学生视力不良率已经超过40%,大学生近视率更是超过80%。
此次调查也显示,73.4%的受访者坦言自己身边青少年的体质“越来越差”。
如何才能让青少年经常参加体育运动?调查中,受访者首选“父母从小培养孩子的运动习惯”(71.7%),其次是“改进体育教学模式,使其更具有吸引力”(62.7%),排在第三位的是“扩建公共体育设施”(58.4%)。受访者的其他建议还有:“政府补贴公共体育设施,使其更便宜”(48.4%)、“增加学校体育课的数量”(48.2%)、“广泛开展群众性的青少年体育竞赛活动”(45.5%)、“加大体育锻炼的宣传力度”(41.5%)、“组建青少年运动社团”(39.1%)等。
北京市海淀区的田女士非常重视培养孩子的运动习惯。她家住在某高校里,操场、乒乓球室等体育设施一应俱全,她每天都会和10岁的儿子一起打乒乓球、慢跑、散步。她认为,孩子都有喜欢玩耍和运动的天性,家长要积极引导,培养孩子经常运动的习惯。这对孩子的身心成长、性格养成都有好处。
中国青少年研究中心副主任孙云晓曾指出,家长的利益选择对孩子是否参加运动的影响很大,家长既想要孩子健康,又想要孩子学习好,两者冲突后势必有一个权衡和利益选择。他通过一项多年的跟踪研究发现,当锻炼时间和学习时间发生冲突时,在全国中小学里面,有70%的家长和学校校长把学习放在第一位。这真实地反映出家长和学校在体育教育观念方面的缺失。
毛振明指出,青少年的健康问题存在滞后性,即青少年体质的虚弱一般不直接表现为各种病症,所以家长和学校就不会马上因为青少年体质出现问题而重视培养他们的锻炼习惯。但值得注意的是,青少年的体质问题会在老年阶段演化为各种病症,比如在青少年时期腰部肌肉缺乏锻炼,到了老年就容易得腰椎间盘突出症。所以,培养青少年的运动习惯是一项长期工作,不能指望它产生立竿见影的效果,可是青少年养成运动习惯,将会受益终身。
“要解决青少年运动不足的问题,需要多方面的努力:首先,国家和政府应加强对青少年体育锻炼的重视,建设包括体育教师培养等从小学到大学的体育制度;其次,学校要进行体育课程改革,增强趣味性,上体育课不能只是为了通过升学体育测试,还要让更多的青少年切实感受到运动的魅力;最后,整个社会也要改善运动环境,给青少年提供更为充足的运动场地、器材和时间。”毛振明说。
哪些运动适合青少年广泛参与?调查中,排名第一的是“球类运动”(79.1%),排在第二位的是“跑步”(74.7%),排在第三位的是“游泳”(60.2%)。
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一、前言
生命在于运动,对于我们这些充满激情的大学生来说,运动更是青春、朝气的体现。与一个人的健康密切相关。众所周知,身体是一切活动的本钱,拥有强健的身体可以让一个人更好地去学习工作、去为社会做贡献,而良好的身体素质就需要通过锻炼得到。运动作为健康的重要部分就要求我们加强对运动的关注。奥运会、亚运会的成功承办体现了我们国家人民对运动的关注,我国运动员也取得了辉煌的战绩,金牌数和奖牌数都位列榜首,但是,金牌多少是不能反映国家人民普遍的运动状况。大学生作为国家的新鲜血液,是国家未来的栋梁,决定一定时间内国家的发展,而我们的身体素质决定着我们能否将贡献最大化,而运动又是决定身体素质的关键。在这里我采用问卷调查的方法,对在校大学生参加体育锻炼的现状及影响因素进行了比较全面的调查分析,以探索影响学生体育锻炼的成因。
二、研究对象与方法
(一)研究对象
我们对河南工业大学学生进行问卷调查,共发出问卷80份,收回有效问卷80份,其中男生59份,女生21份。
(二)研究方法
1.问卷调查法
本次调查为了保证调查结果的客观性真实性主要用问卷调查法,采用发放调查问卷的方式,对我校大学生参加体育锻炼的现状进行调查。调查的形式是匿名的方式,这样可以合理的避免被调查者的主观偏见影响。
三、结论和分析
(一)大学生的体育锻炼强度较小,项目较单一。调查结果显示,大部分的学生只是偶尔进行体育锻炼,且每次锻炼的时间不超过1个小时。整体来说,锻炼时长、频率都不太高,这也反映出了大学生对于体育锻炼的热情不高。跑步与球类是多数学生选择锻炼的方式。虽然在大学体育课程中有教授舞蹈类,武术类等,但是真正将其当作体育锻炼方式的学生占少数。总体来说体育锻炼较少,同时也可见大学体育课程所教的内容并没有很好地被运用到实际中。
(二)学校与个人是限制大学生进行体育锻炼的两大因素。从调查结果中我们可以看出,大学生自己的活动积极性有待提高。他们表示自己偷懒而不想锻炼,或者没有养成良好的习惯这两点问题需要同学们自己努力克服。 另外还有一部分学生不参加运动是因为学校设备条件有限
四、建议与对策
(一)加强组织和引导,创设良好的活动氛围
大学生的体育观念正在逐步转变,终身体育思想得到加强,娱乐、休闲体育逐步
取代竞技体育将成为高校体育的热点。学校应加强对课余体育活动的引导工作,运用体育传媒,推广、传播体育知识,创建浓郁的体育氛围,增强学生对体育的关注程度,形成一个正确的舆论导向和声势,使体育锻炼成为人人享有、人人参与、人人有责的社会活动。
(二)完善体育资源配置, 适应学生的项目要求
目前学校的设备不是很完善,学生进行锻炼的场地只局限于操场和学生活动中心,没有其它场地,这使得很多学生因没有场地而无法进行锻炼。 同时, 学校体育场所的开放时间也很短,学校的公共器材也未对学生采取开放的形式,这使学生不能够充分地运用学校的体育资源。对于场地、器材,学校应通过良好的组织管理和精心的设计编排使之能被充分利用,组织起吸引力更强的课余体育锻炼。同时,学校也应继续加大体育的投入,扩大体育场地和器材规模,建设更多的同时适应男、女生运动的场地。充分发挥现有学校体育设施,吸引学生参加课余体育活动,有组织地免费开放体育场馆,为学生参加课余体育活动提供方便。
(三)体育教师要加强对学生运动技能的传授
在体育教学中,体育教师应该加强对大学生的体育知识和运动技能的传授,通过教
学培养学生的体育学习兴趣,提高大学生课外体育活动的参与意识和锻炼身体的良好习惯,使每个学生至少掌握12 种体育锻炼的方法,通过长期的锻炼增强他们的运动能力和健康水平,以至于终身受益。在教学过程中,教师还要给学生创设一个宽松的学习氛围,使学生充分发挥主观能动性,变被动学习为主动学习,把教与学和谐统一起来,师生之间、学生之间要建立起良好的感情,从而促进学生乐于投身于体育活动中,逐渐养成坚持课余体育活动的习惯。
(四)建立奖励机制,定期奖励体育活动的先进
集体与个人在全校开展体育活动先进班级和先进个人的评选活动,每年要定期举行,由校体育运动委员会、体育部、学生会联合组织评选工作。在此基础上,每年举行一次全校的先进班级与个人的表彰大会,除给予精神鼓励之外,适当给予一些物质奖励,奖励一些体育器材,如篮球、排球、足球等,促进大学生基层体育活动的开展。
(五)加大宣传力度, 使学生科学地进行课外体育锻炼
学生进行科学的体育锻炼能够有效地促进学生的身心健康, 应当定期开展科学化体育锻炼的讲座, 开展各种课外体育锻炼的咨询会, 创办各类关于科学化体育锻炼的板报, 使学生能够真正地从身体、心理多个角度去了解课外体育锻炼的作用, 认识课外体育锻炼的意义。同时我认为在大学生体育锻炼活动的组织和管理上,突出大学生社团在体育活动中的主导地位,使大学生拥有更多的自主权来管理体育活动,调动大学生参与体育活动的积极性。教师也要加以组织、引导,在掌握锻炼方法、提高技术水平等各方面积极指导和帮助大学生开展体育活动。在高校体育活动中,应积极倡导单项体育俱乐部的组织形式,使学生参加体育活动有一定目的性和指向性。此外,应积极培养大学生养成良好的体育生活方式,充实他们的余暇生活,使大学生逐步认识建立体育生活方式的源是学生进行课外体育锻炼的重要保证。 我们每一位学生更应端正思想,培养健身的自觉性,积极主动参加体育锻炼,以提高自身的身体素质,为以后成为社会栋梁贡献自我做准备。
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问题:
1.你的年级是--------专业--------性别--------?
我们大学共有机电学院、文化与传媒学院、经管学院、外国语学院、体育学院、艺术学院、美术学院、信息与通信学院等13个学院,而此次我们所调查的学生群体主要为机电学院.外国语学院和文化与传媒学院的部分学生。且取部分来估计总体的结果。其中我们组做调查对象约50%为x级学生,30%为xx级学生,其余为x级学生。结合我们大学的男生女生比例,我们所调查的男女比例约为7:5。
2.你觉得参加体育运动对你的人际关系有什么影响?
在被调查学生中有大约25.2%的人认为体育运动不但强健了我们的身体,而且还拓展了我们的人际关系,加深了朋友间的感情,在运动中结识了新的朋友,也巩固了和老朋友的关系,起了多个层次的作用;约有44.7%的被调查学生认为体育运动对他们人际关系的影响效果不明显,和平时好像差不多;另有约18.4%的人表示尚没有注意到这个问题也不会特意去关注这个方面;其余10.7%被调查人群表示不经常参加运动,对此不发表看法。
3.你大约多久做一次运动?
在我们小组所调查的人群之中有大约25.2%的人坚持每天都进行体育锻炼并且他们会一直坚持下去;约有44.7%的人会在每34天做一次体育运动,他们认为这样的频率比较合适,另一方面也比较符合他们的情趣的热度,因为他们所进行的活动都是自己较为喜欢但又非非常喜欢的,过于频繁的反复进行反而会减少他们的兴趣度;大约有18.4%的被调查大学生每周有一次的体育运动活动,他们认为体育运动只是自己的兴趣所致,什么时候兴趣来了而且又有时间就会约朋友去运动,这一类人群的运动时间往往比较的随意,没有固定的规律;剩余大约10.7%的被调查大学生在日常的学习生活中几乎不怎么运动,或基于没有时间或基于没有喜欢的运动等,他们几乎在学校不参加任何运动。
4.你参加运动的目的是?
在我们小组所调查的人群中大约有7.8%的人表示自己参加体育运动是基于想要强身健体,增强自己的身体素质的想法,其中也有部分人是基于这样的目的才开始进行体育运动的;而作为其中绝大部分的67.2%人表示自己参加体育运动是因为自己的兴趣爱好所致,他们所参加的体育活动是自己喜欢的,进行此项活动的时候心情愉悦,乐意进行下去;而其中约20%的人也表示参加体育运动是想要缓解压力,放松自己,更好的在日常的工作学习中表现;剩下的约4.4%的被调查人群表示是其他原因让他们参加体育运动的(以上所有数据皆为除去不参加体育运动的被调查人群后的人数作为总体后的比例)。
5.你觉得如何提高大学生参加体育运动的积极性?
在认为体育运动对身体健康有帮助的人之中有60.8%的人认为应该积极宣传体育运动对人的身体,乃至身心健康的极大好处,可以通过一些事例来具体说明。同时,学校要为体育运动提供良好的场地与设施,安排一些空余的活动时间。让体育运动在同学之间传播开来,并广泛的开展起来。20.1%的人认为体育锻炼可以一定程度增强自己的身体素质,减少感冒等疾病的发生,但是体育锻炼并不能有效改善心理健康,所以要让人们认识到体育运动的益处。可以组织安排一些活动鼓励大家参加。其余人则认为体育运动是自己的事,主动与消极是自己来掌握,不需要外界因素干扰。
6.你认为参加体育运动是否改变了你的性格?
在被调查的学生之中大约36%的人认为参加体育运动对他们的性格造成了一定程度的影响,体育运动使得他们更加开朗乐观,在与别人的交往之中显得更加自信,使自己的性格更加好;另外64%的被调查者则认为体育运动与自己的性格没有关系,性格也许会改变,但是和体育运动无关(此类人群中包括不喜欢运动或者参加运动非常少的学生)。
7.参加体育运动对调节你的情绪程度如何?
在我们小组所调查的人群中约有22.4%的人认为参加体育运动对自己调节情绪有很大的帮助,参加体育运动后会心情舒畅,忘记不愉快的事情,让自己更多的时间处于快乐中;其中11.1%的人认为体育运动对自己情绪的调节作用效果还可以,也承认体育运动可以起到调节情绪的作用;少数的4.7%的人则容易受比赛的影响,反而会因为体育运动而情绪不好,容易受到输赢的影响;作为大部分的68.2%的人表示体育运动对情绪的调节没有明显的效果,情绪在自己的经历之中已经成型,不会因为参加体育运动而轻易改变的。
8.参加体育运动对你哪方面的能力帮助最大?
在被调查人群中有约25.2%的人表示参加体育运动对自己的团队合作能力有较为明显的帮助提升,大约有44.7%的人则认为自己的领导能力在体育运动中有了改善,另18.4%的人表示自己在体育运动中的收获是提升了自己的交际能力,其他表示体育运动对自己有帮助的人中10.7%的人为其他方面的帮助。
9.假如你不参加体育运动,是什么原因?
在被调查人群中,有些是不参加体育运动的。在这其中,约10.7%的人觉得参加体育运动是浪费时间和精力;44.7%的人则表示是由于气候和场地的限制无法参加体育运动的;其中25.2%的人表示在无人陪伴的情况下不参加体育运动;由于其他原因不参加体育运动的人占18.4%。
10.你认为不同性格的人适合不同类型的体育运动吗?
体育运动心理学研究证明,各项体育活动都需要较高的自我控制能力、坚定的信心、坚韧刚毅的意志、勇敢果断的性格等心理品质作为基础。因此,有针对性的进行体育锻炼,对培养健全人格不失为一种有益的尝试。在我们的调查中也可以总结出类似的结论。如在被调查人群中有89.5%的人认为不同性格的人会有不同类型的喜欢的体育运动,所以不同性格的人会参加不同的运动。一次可以鼓励不同的人参加适合他们的运动以增加对运动的兴趣。其余人则认为运动都差不多,什么样的人参加都没有什么影响。
小组总结
通过这次问卷调查,可以看出,在大学生中,有相当一部分的同学已经对体育运动与健康的重要性有了一个初步的了解,但仍有部分学生借着各种理由不参加体育运动。并且应注意进行长期的锻炼与练习,保持足够的营养、休息与睡眠等。所谓锻炼,就是反复进行相似的活动,产生全身适应性变化,使人体各组织、器官、系统的活动协调一致。并且我们通过调查总结了不同性格的人适合的运动并列出如下。优柔寡断者应选择乒乓球、网球、羽毛球、拳击、摩托车、跨栏、跳高、跳远、击剑、角力等体育活动。任何犹豫、徘徊都将延误良机,久练能帮助人增强果断的个性。
急躁易怒者应该多进行下棋、打太极拳、慢跑、长距离步行及游泳和骑自行车、射击等缓慢、持久的项目。这些体育项目能帮助人调节神经活动,增强自我控制能力,稳定情绪,使容易急躁、冲动的弱点得到克服。缺乏自信者若坚持一个时期的诸如跳绳、俯卧撑、广播操、跑步等体育锻炼,信心自然能逐步得到增强。遇事紧张者心理缺陷者要多参加公开的激烈的足、篮、排球等项目活动。因为场上形势多变,比赛紧张激烈,只有冷静沉着地应对,才能取得优势。久经沙场,从而可给学习、工作带来益处。自负逞强者可选择一些难度较大、动作较复杂的运动如跳水、体操、马拉松、艺术体操等体育项目,也可找些实力水平超过自己的对手下棋、打乒乓球或羽毛球等,以不断提醒自己山外有山,不可自负、骄傲。孤独、怪僻的心理缺陷者应该选择足球、篮球、排球以及接力跑、拔河等集体项目。会帮助你慢慢地改变孤僻的习性,逐步适应与同伴的交往,并热爱集体。腼腆胆怯者多参加游泳、溜冰、滑雪、拳击、摔跤、单双杠、跳马(箱)、平衡木等项目活动。经过一个时期的锻炼,胆子自然会大,处事也老练了。
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论文题目:
中学历史作业的创新研究
课题研究的背景和意义
作为教学一个重要的环节,作业一直被认为是课堂教学的延伸和补充,是教师用来衡量自己教学效果的一种重要手段,也十固和深化知识的一种有效方法。现代的教学,越来越重视学生素质的全面提高,尤其是学生非智力因素的提高,而学生做作业的过程,也是培养其非智力因素提高的一个重要途径。但是在传统的历史教学中,作业的形式基本以机械抄袭和死记硬背为主,禁锢了学生的创新探究潜能,甚至有很多时候作业流于形式。因此,在新课程教学的实施中,作业的形式和作用也应发生相应的变革。
历史是活的,历史教育的目的之一是为了让后人少走弯路,以史为鉴,指导未来,所以通过教学和作业方式的改进,使学生成为学习的主人,使学生有按自己的特角度审视历史人物和事件的相对权力,将教科书作为学生研究的材料,创设多点“历史机会”,在布置作业时竭力激发学生的好奇心和求知欲,允许学生创造性的思考、评价、分析、总结能力,培养学生学会建构知识体系,学会整理、归纳、创新能力,培养具有综合素质的人才,真正完成历史学科特的育人作用。
课题名称的界定和解读
《中学历史作业的创新研究》
关键词:中学历史、作业、创新
《中学历史作业的创新研究》是对思现在历史教学中作业布置现状的基础上,结合教学实践对历史作业的实效性和创新性进行思考和优化改进,以期达到使作业真正起到培养学生能力。的目的。“作业创新”的探索与“实践效果”为研究的重点。
这次研究主要立足我校课堂观察合作体的研究实际,结合我所带班级在历史教学中的实践与思考进行研究,通过尝试性的改进历史作业的形式等实践,观察实施效果,同时结合一些教育专家的相关教学理论与经验,进行实践、探索和思考。
课题研究的步骤和举措
研究目标:通过对历史作业创新的实践,以期探究实现“逐步培养学生探究性阅读和创造性阅读的能力”、“多角度的、有创意的思考历史”的能力,力求通过科学的引导以期达到培养学生创新能力,提升学生综合素质,优化学生思维方式的目的。理论与实践结合的.过程中,不断思和总结,以期形成比较成熟的教学思想。
研究方法:问卷调查、归纳分析法、案例分析、思优化等方法。
研究步骤:本课题研究时间为一年,研究的具体步骤如下:
第一阶段:准备阶段(20xx年7月20xx年9月)。了解国内外已有的关于本课题的相关成果,结合教学实际,设计本课题的研究思路,完成课题开题报告。
第二阶段:课题实施阶段(20xx年9月至20xx年1月)。通过自我教学实践,并与我校课堂观察合作体教师相互合作,设计问卷调查,了解学生对待历史作业的态度、设想、建议等,根据学生的建议和教学内容设计新的作业类型,运用到教学实践中,总结梳理历史作业的类型,并在研究过程中以多样方式呈现研究成果。20xx年1月30日前,及时上传研究中期报告。
第三阶段:总结提升阶段(20xx年3月至6月)。将实践中的结论和思考进行整合,将实践过程进行整理、修改,在教学实践中不断验证、思和完善,从而形成具有借鉴意义和推广应用价值的研究成果,并如期完成结题报告。
课题成果的预期和呈现
课题成果的主件为结题报告,同时应形成:
1.关于“中学历史作业创新”课题研究的相关论文;
2.在研究过程中形成的教育随笔、教学叙事等;
3.部分改进后的学生各种形式的作业成果展示;
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一、课题提出的背景
农村小学尽管已经开设英语课程好几年了,但就我校周围小学的实际情况来看,流于形式,教学效果微乎其微。许多学生真正开始学习英语还是初中七年级开始起步的。而单词的学习又是英语学习的第一步。对于大多数学生来说,是既熟悉又陌生的,这也是农村学生的一大英语初学障碍。由于单词学习的薄弱,导致学生做练习、课外阅读、熟记短语等相关活动时,遇到了很大的困难。由此对英语学习丧失了信心,进而降低了英语学习的效率。针对这种情况,在七年级、八年级的英语教学中,我们开始一步步探索单词教学的方方面面,力争取得一些可以帮助我们单词教学的经验或方法。现在基于这些实际情况,我将此作为本次小课题研究的内容。
二、研究意义:
由于学校软硬件条件的限制,和教师、学生自身能力、条件的限制,本地区初中英语教学中的单词教学,占有很大比重,而教学效果不尽人意。我们研究的`目的在于找到符合本地区英语教学环境的方法、技巧或课堂操作。提高单词教学的效果,帮助学生打好英语学习的词汇基础。单词教学是一个值得英语教师深入研究和探讨的问题。掌握词汇的多少是学生英语语言能力高低的一个重要标志。词汇掌握得越多,学生参与语言交际活动就越有利,与其相关的一些课堂活动才能有可能进行的更顺利。学生不但能获得较多的信息,而且也能比较自由地表达自己的思想感情,使自己的语言运用得更加自如、流畅。尤其,对于广大农村学生来讲更是这样。毕竟我们在教学条件上占有劣势,尤其是英语教学。
三、研究的主要内容
1、培养学生掌握正确的字母书写。
2、能正确掌握字母的大小写要求。
3、引导学生掌握正确的单词读音,并能在使用中正确发音。
4、能熟悉所学单词的意思,并进行课外阅读。
5、能熟练的使用单词造句,并进一步写出短文,保证单词的用法正确无误。
四、本课题的研究现状
就目前本校及周边初中学校的英语单词教学实际情况来看,很多教师有急功近利的教学心理,重视语法、解题训练,往往忽视了基础的单词教学。单词教学的主要方法仅仅是要求学生死记硬背,最终导致学生对单词望而生畏,提到单词学习,心理极度排斥,接受能力差,久而久之,小小的单词让他们失去了英语学习的兴趣。
五、研究步骤及措施:
(一)准备阶段(20xx.9)
1、拟定课题方案,确定课题组成员;学习有关理论,讨论课题开展的一些具体工作。
2、做好网络资源收集、分类工作。
(二)研究实施阶段(20xx.10——20xx.5)
1、讨论课题研究的具体方案。
2、根据研究方案,启动课题研究。
3、根据研究方案,在英语教学中具体实施。
4、及时收集研究信息,注意调控,不断完善操作过程。
5、完成相关实验及操作,写好资料、经验的总结。
(三)总结阶段与结题阶段(20xx.5——20xx.6)
1、汇集材料,整理分析研究结果,撰写研究论文。
2、申请结题,上交研究成果。
六、研究方法及工具
本课题主要采用实验法、观察法、对比法、问卷调查法。
1、实验法。由于参加课题研究的两人均带有两个平行班,我们可以用不同的方法对同年级的两个班进行教学实验。对比教学效果,进而得出实验结论。
2、观察法。教学过程中,密切关注学生们的知识接受情况,进行总结分析,收集信息、经验。
3、对比法。和实验法相配套,对同年级的两个班的教学效果进行对比分析。
4、问卷调查法。采用问卷、观察等方法进行调查,为研究提供依据。
七、成果预测
1、通过课题的研究,提高教师的单词教学水平,()科学地将单词教学的重点、难点、知识间的相互联系与促进学生的思维发展有机地结合起来。开拓学生思维、培养学生科学的单词学习方法。
2、通过课题的研究激发学生的学习兴趣、启迪学生的思维,引导学生主动探究知识,掌握学习方法,培养学生语言表达能力、动脑能力,培养学生创新品质,促进学生素质的全面发展。
3、通过本课题的研究,采用理论研究、对照研究、课堂观察的研究方法提高学科教师的信息素养和研究能力,提高教师实际教育教学水平、教科研水平,建设一支高素质的教师队伍。
4、探索出一套有效的初中英语单词教学的新模式,提高教学效率。
5、通过对单词教学的个案研究、分析,总结出单词教学对学生的思维、能力、兴趣等方面的影响。
6、课题研究结束后,应产生两篇分别针对七年级、八年级英语单词教学的研究报告,一篇小课题研究论文。
八、成果展示形式
1、课题研究过程中的教学教案、课件,及其他文字、图片、照片资料。
2、结题报告一份。
3、一篇小课题研究论文。
九、课题研究的组织机构和人员分工
组织:
分工:
十、保障机制
1、备课采用集体备课方式,由课题组参加的两位教师共同制定教案、设计课件。
2、及时和学生交流,反馈教学信息。
3、邀请其他英语组教师进行听课,并反馈信息。
4、由校领导牵头,积极争取和外校教师交流的机会。
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研究背景:
主题活动是在加德纳的多元智能理论基础上诞生的。它以一个话题为中心,进行延伸扩展,进而形成更多的话题和活动,较之以前的分科教学具有幼儿兴趣高,知识更具系统性,形式更具灵活性,更注重孩子动手能力的培养等优势。以往我们使用过几种主题教学活动的资料,因其多来源于南方,教学内容和操作形式与我园幼儿的实际情况有较大差距。《3——6岁儿童学习与发展指南》明确提出我们的教育目标是让不同水平的幼儿富有个性的发展,强化了因人而异,因材施教。因而我园在深刻理解《指南》的基础上,拟根据幼儿的认知规律结合本园幼儿实际情况摸索并整理出一系列适合本地区本园实际的主题教学内容,为幼儿形成良好的学习品质和健康富有个性的发展奠定坚实的基础。
研究的意义:
主题教学活动是在多元智能理论基础上诞生的,主题活动是以一个话题为中心,进行延伸扩展,进而形成更多的话题和活动,在活动中贯穿语言、数学、空间、运动、音乐、人际等能力的培养目标。具有整合性、生活性、自主性、开放性、生成性的特点符合《3-6岁儿童学习与发展指南》中以促进幼儿体智德美各方面的协调发展为核心的目标。根据本地区本园幼儿的实际情况制定主题教学活动,能够最大限度的体现主题活动生活化的原则,满足幼儿通过直接感知,实际操作和亲身体验获取经验的需要,充分保护幼儿幼儿的好奇心和学习兴趣,养成良好的`学习品质,为终身学习与发展奠定基础。
研究的目标与内容
(一)研究目标
通过选择符合本地本园幼儿实际生活情况和可操作性强的活动内容、准确定位活动目标以及教师的反思性教学进行研究与实践,从而主题教学活动的有效性与适宜性。
(二)研究内容
1、通过对幼儿现有水平与知识体系及家庭生活的了解,结合地方特色,选择有价值的主题活动内容。
2、把握活动内容的精髓,关注教育的多重价值,准确定位活动目标。
3、加强教师对主题教学活动的研究和反思,使教师能在自己和他人的实践中获取感悟,从根本上提高自己的主题教学的建构水平和实施能力。
课题研究的方法:
网上查阅相关资料,集体讨论个体实施,观察记录法,反思总结。
课题研究的步骤:
准备阶段:20xx年9月20日-10月10日。招募小组成员,拟定课题方案。
具体实施阶段:
一、20xx年10月11日-10月17日组织本组成员学习《3——6岁儿童学习与发展指南》深刻领会其精神要领。
二、20xx年10月18-10月24日对本组教师进行主题教学活动的基本理念,选材原则,实施过程和评价标准的专题培训。
三、20xx年10月25-10月31确立主题名称,按年龄组和不同领域设计教学活动内容。
四、如实记录课后效果,认真做好每一节课的课后反思。
五、每周按年龄组分头进行一次讨论。反思已实施的教学内容,及时修改教学内容或教学形式,并将成熟的教学活动设计按领域由专人负责最终定稿。
六、12月中旬各年龄组由一位教师主持上一节研讨课。
七、本组成员学期末根据自己进行主题教学活动的心得完成1-2篇相应的论文。
预期的研究成果和形式:
1,优质的研讨课。
2,举行优秀活动案例交流。
3,完成园本教学秋冬季主题活动的建构图。
课题研究的保障:
1,成立课题研究小组
2,定期进行培训、观摩研讨交流活动,确保实验方案的实施落实。
3,我组成员都是有着20年教龄的老教师,有三位教师曾参与过小课题的研究,有一定的经验。
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我校《初中生物生活化教学研究》课题,已通过xxx教育科学研究规划课题立项(立项编号是xxx)。经领导批准,今天开题,我代表课题研究组,将本课题的有关情况向各位领导、专家和老师们作如下汇报:
一、课题提出的背景和意义
目前,由于过分追求升学率,造成课堂教学活动与学生日常生活之间的距离变得越来越远。学生通过加班加点,大量的机械练习、背诵等,掌握的是死的知识,至于知识是如何产生的,怎么运用,都不得而知。“上课记笔记,考试背笔记,考后全忘记”是这种现象的描述。产生这一现象的原因是多方面的,但课堂教学与日常生活相脱离是重要原因之一。生物学科在中考中所占分值不高,学生及家长在思想上都不够重视,教学受到了一定影响。如何提高生物教学水平,是生物教师所面临的一个急待解决的问题。生活化教学也是新课程改革倡导的理念之一。生物教师作为实施新课程的主体,应巧妙自然地把抽象的课本知识与学生丰富的生活经验有机地联系起来,变枯燥为生动。从而改变学生的学习、思维方式,释放创新潜能。开展生物生活化教学拓宽了课堂的空间规模、教材的知识广度,让学生将课本知识应用于生产、生活实践。力图改变学习方式,让学生主动参与、乐于探究、勤于动手,培养学生收集和处理科学信息的能力,获取新知识的能力,分析和解决问题的能力。
本课题就是针对当前的教育形势提出来的。研究如何在新课程理念下调整教学模式,提高学生综合素质等问题,为在教学改革的新形式下提高初中生物教学水平进行有益的探讨。我们认为该研究课题是体现社会需求的、符合教学规律的,也是非常有现实意义的课题,它的研究必将使学生获得最大的收益。可以说,这是一个非常值得研究的课题。
二、实验的理论基础与依据
(一)建构主义理论
该理论对发展和完善我国的课程和教学理论、指导和促进我国的课堂教学改革具有重要的意义。建构主义教学理论的灵魂就是认为:人的知识不是被动地接受的,而是通过自己的经验主动地建构的,指出教学应当力求使学生自己进行知识的建构,而不是要求他们复制知识。强调以学生为中心,强调学生是学习活动不可替代的主体,在学习活动中,学生具有主动选择、发现、思考、探究、应答、质疑的需要与可能。生活化教学研究,就是将这一先进的理论在课堂教学中得到体现。
(二)国外教育理论
苏联当代著名教育家苏霍姆林斯基在《给教师的建议》中指出:“有些儿童在小学里是优秀生,而到了中年级却变成了学习差的学生。在绝大多数情况下,产生这种现象的原因在于学生不会运用概括性的知识去认识周围现实,而学生之所以不会运用,又是因为他们的概括性的概念、结论和判断不是通过研究事实和现象的途径形成的,而是死记硬背得来的。”知识的形成要从现实生活中来,学生才能在现实生活中灵活地运用。
法国教育家卢梭认为:教学应让学生从生活中,从各种活动中进行学习,通过与生活实际相联系,获得直接经验,主动地进行学习。教师的职责不在于教给学生各种知识和灌输各种观念,而在于引导学生直接从外界事物和周围事物环境中进行学习,同学生的生活实际相结合,从而使他们获得有用的知识。
(三)国内教育理论
我国著名教育家陶行知先生说:“没有生活做中心的教育是死教育,没有生活做中心的学校是死学校,没有生活做中心的书本是死书本。”新课程提倡“密切与现实生活和社会发展的联系,关注学生生活,关注学生全面发展”.由此可见教学生活化的重要性。
这些理论提醒我们教育工作者教育的方向和应追求的目标。“初中生物课堂生活化教学研究”正是想探讨这个问题并付诸于实践。让学生成为课堂的主人,学会学习、学会发现、学会运用。
三、核心概念的界定
所谓生物生活化教学,就是要在教学过程中尊重学生的身心发展规律和学习特点,充分关注学生的生活经验,将生物教学活动置于现实的生活背景之中,从而激发学生作为生活主体参与教学活动的强烈愿望,同时将教学目的、要求转化为学生作为生活主体的内在需要,让他们在生活中学习,在学习中更好地生活,从中获得必要的人文社会科学知识,必要的社会生活技能,培养创新精神和实践能力。
四、同类课题国内外研究现状
国外对于学校的课堂教学的生活化的研究已有了近百多年的历史,上世纪初美国教育家杜威首先提出了“教育即生活”、“学校即社会”的观点,提倡学生在活动中学习。世界上许多国家和地区纷纷进行教育改革。
我国教育家陶行知先生指认为,教育起源于生活,生活是教育的中心,因而教学不能脱离生活。社会即学校,生活即教育。就是倡导每一个学生都公平地享受为生活做准备的教育,教育要培养能适应社会生活的人,这就是教育的根本目的。
五、研究假设和拟创新点
开展生物生活化教学,一方面拓宽课堂的空间规模,另一方面拓展教材的知识广度。引导学生将课本知识应用于生产、生活实践,以此激发学习兴趣,培养能力,提高素质。本课题研究的侧重点与其他人的研究不同,我们研究的是如何让生物课堂教学与学生的日常生活密切联系,特别是同体育教学之间密切的渗透,有其推广价值。
六、研究目标与内容
(一)目标
1.探索生物知识与实践的有机结合2.探索生物生活化教学实践活动的操作模式
3.提高学生认识生活、适应生活、欣赏生活、享受生活和创造生活等方面的'能力
(二)内容
1.教学目标要体现生活化
目标是行动的向导,教师要真正落实“生活化”的理念,首先应在教学目标的设计上从一维转向多维,即从传统的过于偏重认知目标,向包括“知识、能力、情感态度与价值观”的三维目标的目标转变。
2.教学内容要体现生活化
生物教学中教师应该让学生通过观察、比较、调查、实验、探究等方式实现学生的自主建构,使他们学会从生活中去发现问题、分析问题和解决问题,将生活与知识融会贯通,在实践探索中体会成功的乐趣。
在生物教学中,教科书应是“活的、真的、动的、用的”,而不是“死的、浮的、静的、读的”.因此,教材不过是为学生提供一种“案例”,课堂教学的终极目标不是获得“案例”本身,而应是掌握“案例”之后的某些有价值的东西。据此,教学内容不应该拘泥于教材,教学内容要体现生活化。
3.教学方式要体现生活化
教师在教学过程中要更多地关注学生的自主活动以及在活动中的体验和感受,即由传统的师生授受向对话教学、体验教学和探究教学转变。
教师和学生都是课堂的主人,教师与学生、学生与学生、学生与文本之间不再是认识与被认识、灌输与被灌输的关系,而是一种平等、民主、和谐的多向交流的关系。
七、研究对象与范围
临沂册山中学七年级和八年级全体在校生
八、课题研究的思路与主要方法
前期工作:以文献资料法为主,学习有关文献,搜集资料;
具体实施阶段:以行动研究法为主,根据学生实际确定实验班级将收集整理的成功经验分别进行实验,探索最佳途径;辅以个案研究法,选取不同层次的学生做个案研究。
成果总结阶段:以实验观察分析法,案例法为主要研究方法,广泛收集生物生活化教学的各项资料进行归纳整理。
九、课题研究的措施和步骤
(一)研究的措施
1.在课堂上让学生说起来
(1)“课前5分钟随谈”指在每次课前由老师指定一个学生利用三到五分钟时间,在一种轻松、民主的氛围中,通过即兴演讲的形式向全班同学讲述与生物相关的生活小常识、趣闻、名人轶事、科学前沿等,既提高了学生语言表达能力,又提高了学生学习生物的兴趣。演讲后师生互动式的评论可以取长补短、相互促进。仅仅是在课堂上听还不够,还要求每一个学生将所讲的内容摘抄或剪贴到生物记事本上,供全班同学翻阅浏览。如果坚持下来,学生知道有关生物的知识会越来越多,会激发学生学习生物学的兴趣,也会激发学生对生物的一些思考。
(2)利用不同课堂“说”.新授课时,让学生说与教学内容相关的生活知识和生物学信息;探究课时,让学生领悟表达和交流的重要性。学会正确的表达个人与小组的探究原理、思维方法、操作过程、实验现象、探究结论及存在的问题和困惑,以引起全班的关注。在交流过程中,还养成了倾听他人意见的良好习惯。
(3)小结课时,放手让学生运用各种形式总结单元的知识、能力、情感各方面的所得提供展示的平台,让他们展示出来。
2、在课余时间
(1)营造校园浓郁的生命科学氛围
教师在课堂上要使用生动、鲜活的例子、多种教学方式,同时还要利用教室的黑板报、著名的生物学家肖像及名言、学校的学科专栏、学科专题报告、学科竞赛、学习经验交流等形式;营造学习生物的良好氛围,让学生在其中感受到良好的心理暗示,感受生命科学的重要性,从而树立生命科学意识。
(2)把课堂从教室转移到校园
可以从校园里的各种花草树木入手,让学生辨别植物的种类,结合季节更迭,注意培养学生采集标本并进行制作的技能。同时,利用家养动物和常见的动物进行种类的识别。结合生物实物、挂图、模型等较直观地提供生物学的知识,把学生带到一个视觉清楚的世界里。还可以进行课外生物兴趣小组活动,结合课本的知识,让学生亲自动手进行实验设计,并进行科学实验。
(3)充分利用当地资源。
教师可通过指导学生对身边生活环境和生产环境污染原因及状况调查,对绿色工厂的参观访问,让学生提出环保设想和对策;通过爱鸟周、世界环境日、环境宣传、环保知识讲座等活动,让学生参与社会实践活动中加深理解和认识,让他们成为环境保护资源的有力宣传者和执行者;生物教学结合当地农业生产实际,多选择当地经济建设和社会发展需要的生物知识和技能传授给学生,交给学生一些扦插、压条、嫁接的常识,并在课外指导学生进行实际操作。
(4)利用周末和假日开展实践活动。
为了学生更好的学习和适应社会,因此要使学生在实践过程中有意识、有目的、有计划地训练和提高自身的各种能力,包括观察、实验、调查、发现搜集、选择信息、分析归纳、设计和调整方案等,在探究中不断积累经验,挖掘发展潜能,增强创新和应变能力,利用周末开展可以减轻学生学习的课业负担。
(二)本研究活动分为三个阶段
1.第一阶段为资料准备、理论学习和实验设计阶段
确定课题研究的方向、内容、对象,学习相关理论,讨论课题实施计划,完成课题实验方案的总体设计及课题组各成员的具体分工,申报与立项。
2.第二阶段为课题研究和实践探索阶段主要任务是按课题方案,分步骤、分阶段地进行实施,运用科学方法、手段进行实施研究,从而为课题研究获得第一手材料。
3.第三阶段为课题研究的总结阶段。全面整理研究资料,分析实验资料,总结经验与研究成果,全面汇编实验资料,撰写实验报告。
十、课题成果形式:
课件、论文、结题报告
十一、研究人员分工
柏玉娟:课题第一负责人,主持课题研究工作,制定课题研究方案,负责指导、调整、协调课题组成员的研究过程,案例收集、组织教学研讨、阶段总结会议召集,结题报告等。
组员:
xx个案研究,撰写相关论文
xx资料搜集整理、过程记录
xx资料整理、数据分析
xx资料整理、记录
十二、课题经费预算
基本经费和课题运转所需硬件投资共计:8000元
学习资料费用约计3000元;调查问卷印刷约计500元;电脑、简单打印资料约计1000元;其他3500元。

