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从小学到大学乃至工作，许多人都经历过写论文的过程。论文旨在探讨和研究特定问题。那么，如何写好一篇论文呢？以下是小编整理的19个本科论文答辩常见问题及其答案，欢迎大家阅读并收藏。
◆ 本科论文答辩的五个问题及答案
一、毕业论文答辩常见问题
1、自己为什么选择这个课题？
2、研究这个课题的意义和目的是什么？
3、全文的基本框架、基本结构是如何安排的？
4、全文的各部分之间逻辑关系如何？
5、在研究本课题的过程中，发现了那些不同见解？对这些不同的意见，自己是怎样逐步认识的？又是如何处理的？
6、论文虽未论及，但与其较密切相关的问题还有哪些？
7、还有哪些问题自己还没有搞清楚，在论文中论述得不够透彻？
8、写作论文时立论的主要依据是什么？
对以上问题应仔细想一想，必要时要用笔记整理出来，写成发言提纲，在答辩时用。这样才能做到有备无患，临阵不慌。
二、毕业论文答辩技巧
学生首先要介绍一下论文的概要，这就是所谓“自述报告”，须强调一点的是“自述”而不是“自读”。这里重要的技巧是必须注意不能照本宣读，把报告变成了“读书”。“照本宣读”是第一大忌。
这一部分的内容可包括写作动机、缘由、研究方向、选题比较、研究范围、围绕这一论题的最新研究成果、自己在论文中的新见解、新的理解或新的突破。做到概括简要，言简意赅。不能占用过多时间，一般以十分钟为限。
所谓“削繁去冗留清被，画到无时是熟时”，就是说，尽量做到词约旨丰，一语中的。要突出重点，把自己的最大收获、最深体会、最精华与最富特色的部分表述出来。这里要注意一忌主题不明；二忌内容空泛，东拉西扯；三忌平平淡淡，没有重点。
在答辩时，学生要注意仪态与风度，这是进入人们感受渠道的第一信号。如果答辩者能在最初的两分种内，以良好的仪态和风度体现出良好的形象，就有了一个良好的开端。
有人将人的体态分解为最小单位来研究（如头、肩、胸、脊、腰等），认为凹胸显现怯懦、自卑，挺胸显示情绪高昂——但过分则为傲慢自负；肩手颈正显示正直、刚强，脊背挺拔体现严肃而充满自信。
但过于如此，就会被人看作拘泥刻板保守，略为弯腰有度，稍稍欠身可表示谦虚礼貌。孙中山先生曾说过“其所具风度姿态，即使全场有肃然起敬之心，举动格式又须使听者有安静详和之气”他的这番金玉良言，对我们确实有很大的启发。
在听取教师提问时所要掌握的技巧要领是：
1、沉着冷静，边听边记
2、精神集中，认真思考
3、既要自信，又要虚心
4、实事求是，绝不勉强
5、听准听清，听懂听明
在回答问题时，所要掌握的技巧是：
构思时要求每个问题所要答的“中心”“症结”“关健”在哪里？从哪一个角度去回答问题最好？应举什么例子来证明？回答问题的内容实质上是一段有组织的'“口头作文”，
这就要：
1、文章应有论点、论据
2、有开头主体与结尾
3、有条理、有层次
4、应用词确当，语言流畅
5、应口齿清楚、语速适度
开头要简洁：单刀直入，是最好的开头，开门见山地表述观点，在答辩中是最好的办法。
主体部份的表述可条分缕析，即把所要回答的内容逐条归纳分析，实际上是对自己掌握的材料由此及彼，由表及里地做整理。这样的表述就不会流于表面，而能深入本质。
条分缕析可以把自己掌握的一些实际例子合并，整理成若干条目，列成几个小标题：分成几点，一点一点，一条一条地说出。满碗的饭必须一口一口吃，满肚子的道理也必须一条一条讲出来，环环相扣，条条相连，令人听完后有清楚的印象。
假如在准备的时候已经准备了一个较完整的提纲，那么沿着回答问题的主线，再穿上一些玉珠（举例子）就可以做到中心明确，条理清楚，有理有例了。
三、毕业论文答辩应注意的几个问题
通过几年来作为答辩委员会成员的实践和观察，我认为进行毕业论文答辩注意以下几个问题，对提高成绩是有益的。
1、熟悉内容
作为将要参加论文答辩同学，首先而且必须对自己所著的毕业论文内容有比较深刻理解和比较全面的熟悉。这是为回答毕业论文答辩委员会成员就有关毕业论文的深度及相关知识面，而可能提出的论文答辩问题所做的准备。
所谓“深刻的理解”是对毕业论文有横向的把握。例如题为《创建名牌产品发展民族产业》的论文，毕业论文答辩委员会可能会问“民族品牌”与“名牌”有何关系。尽管毕业论文中未必涉及“民族品牌”，但参加论文答辩的学生必须对自己的毕业论文有“比较全面的熟悉”和“比较深刻的理解”，否则，就会出现尴尬局面。
2、图表穿插
任何毕业论文，无论是文科还是理科，都或多或少地涉及到用图表表达论文观点的可能，故我认为应该有此准备。图表不仅是一种直观的表达观点的方法，更是一种调节论文答辩会气氛的手段，特别是对私人论文答辩委员会成员来讲，长时间地听述，听觉难免会有排斥性，不再对你论述的内容接纳吸收，这样，必然对你的毕业论文答辩成绩有所影响。所以，应该在论文答辩过程中适当穿插图表或类似图表的其它媒介以提高你的论文答辩成绩。
3、语流适中
进行毕业论文答辩的同学一般都是首次。无数事实证明，他们论文答辩时，说话速度往往越来越快，以致毕业答辩委员会成员听不清楚，影响了毕业答辩成绩。故毕业答辩学生一定要注意在论文答辩过程中的语流速度，要有急有缓，有轻有重，不能像连珠炮似地轰向听众。
4、目光移动
毕业生在论文答辩时，一般可脱稿，也可半脱稿，也可完全不脱稿。但不管哪种方式，都应注意自己的目光，使目光时常地瞟向论文答辩委员会成员及会场上的同学们。这是你用目光与听众进行心灵的交流，使听众对你的论题产生兴趣的一种手段。在毕业论文答辩会上，由于听的时间过长，委员们难免会有分神现象，这时，你用目光的投射会很礼貌地将他们的神“拉”回来，使委员们的思路跟着你的思路走。
5、体态语辅助
虽然毕业论文答辩同其它论文答辩一样以口语为主，但适当的体态语运用会辅助你的论文答辩，使你的论文答辩效果更好。特别是手势语言的恰当运用会显得自信、有力、不容辩驳。相反，如果你在论文答辩过程中始终直挺挺地站着，或者始终如一地低头俯视，即使你的论文结构再合理、主题再新颖，结论再正确，论文答辩效果也会大受影响。所以在毕业论文答辩时，一定要注意使用体态语。
6、时间控制
一般在比较正规的论文答辩会上，都对辩手有答辩时间要求，因此，毕业论文答辩学生在进行论文答辩时，应重视论文答辩时间的掌握。对论文答辩时间的控制要有力度，到该截止的时间立即结束，这样，显得有准备，对内容的掌握和控制也轻车熟路，容易给毕业论文答辩委员会成员一个良好的印象。故在毕业论文答辩前应该对将要答辩的内容有时间上的估计。当然在毕业论文答辩过程中灵活地减少或增加也是对论文答辩时间控制的一种表现，应该重视。
7、紧扣主题
在校园中进行毕业论文答辩，往往辩手较多，因此，对于毕业论文答辩委员会成员来说，他们不可能对每一位的毕业论文内容有全面的了解，有的甚至连毕业论文题目也不一定熟悉。因此，在整个论文答辩过程中能否围绕主题进行，能否最后扣题就显得非常重要了。另外，委员们一般也容易就论文题目所涉及的问题进行提问，如界能自始至终地以论文题目为中心展开论述就会使评委思维明朗，对你的毕业论文给予肯定。
8、人称使用
在毕业论文答辩过程中必然涉及到人称使用问题，我建议尽量多地使用第一人称，如“我”“我们”。即使论文中的材料是引用他人的，用“我们引用”了哪儿哪儿的数据或材料，特别是毕业论文大多是称自己作的，所以要更多使用而且是果断地、大胆地使用第一人称“我”和“我们”。如果是这样，会使人有这样的印象：东西是你的，工作做了不少！
◆ 本科论文答辩的五个问题及答案
一、计算机系毕业论文答辩技巧
1.一定要配合老师，老师问你什么你就答什么，前往不要天马行空。
2.要按时达到论文答辩的地点，千万不要迟到，如果有特殊情况，一定要提前告知老师。
3.准备一个PPT，10页左右，内容包括：题目介绍，设计方案，技术路线，设计成果等。不要用太多的文字，放上一些图就可以了。答辩时按照PPT的思路来介绍。
4.答辩过程中，老师问的问题一般都和你的设计有关，特别是设计中的一些关键技术，比如：数据库链接方式，数据库设计中的ER图、范式等。一般不会太难，都是一些学过的知识。
5.对自己设计的评价不要绝对化。比如填补什么空白、国内领先、很好、没有什么问题、最优之类的字眼。回答问题时要谦虚、诚恳，态度端正。
6.答辩时穿着整洁，不要穿背心、拖鞋之类的。说话用普通话，语速不要太快，吐字清楚，不要紧张。
7.毕业答辩主要是检查各位的论文是否符合学校的规范，对自己设计的题目是否有叫全面的认识，以及对相关设计技术的认识。所以只要大家对自己的题目比较清楚的话，都是没有问题的。
8.答辩前把资料准备完整，提前一天交到老师那里。一定要仔细检查，按照学校的规范来装订。提前交是为了给你们写评语，否则答辩的时候就很麻烦了。
二、计算机系毕业论文答辩技巧
1、在“某某网站”，网页与数据库的连接如何实现？请解释主要代码。
主要通过conn.asp这个数据库链接文件链接，在需要操作数据的页面的头部插入该文件即可。
2、设计涉及哪些后台数据库？有哪些数据表？请解释各数据表的功能。
3、请将xx页面和代码调出并解释。
4、请操作一下x项操作（更换图片、发布公告等）。
5、请问如何在本机上实现网页发布和浏览？请演示。
6、请问如果网站改版更新了，版本信息如何修改？
7、请介绍xx网站的后台管理。
8、如何实现xx网站的安全性保障？
首先是要把db文件夹下面的数据库文件改后缀名，mdb改成asp格式 可以防止黑客下载，同时在conn.asp中加入sql防注入代码，还要在服务器的iis设置相关的安全选项，比如说删除无效的脚本映射，更新iis补丁，设置系统用户权限等，（sql注入了一不一定能取得服务器的权限）最后用一下sql注入测试工具来验证所做的安全措施是否有效。网站安全是不断更新完善的
9、请介绍xx网站主界面布局思路。
顶部和底部分别设计再用插入语句调用，方便其他的页面调用，可以提高效率
10、滚动的公告栏如何实现？（如：是通过什么数据表的什么字段设置的）请解释编程中的相关代码。
11、留言本、幻灯片下载论坛等互动的子系统如何管理？如何设计？
12、网上搜索的功能如何实现？
◆ 本科论文答辩的五个问题及答案
通常提问会依据先浅后深、先易后难的顺序，答辩人的答题时间会限制在一定的时间内，除非答辩教师特别强调要求展开论述，都不必要展开过细，直接回答主要内容和中心思想，去掉旁枝细节，简单干脆，切中要害。
常见问题
1、自己为什么选择这个课题。
2、研究这个课题的意义和目的是什么。
3、全文的基本框架、基本结构是如何安排的。
4、全文的各部分之间逻辑关系如何。
5、在研究本课题的过程中，发现了哪些不同见解。对这些不同的意见，自己是怎样逐步认识的？又是如何处理的。
6、论文虽未论及，但与其较密切相关的问题还有哪些。
7、还有哪些问题自己还没有搞清楚，在论文中论述得不够透彻。
8、写作论文时立论的主要依据是什么。
作为将要参加论文答辩同学，首先而且必须对自己所著的毕业论文内容有比较深刻理解和比较全面的熟悉。这是为回答毕业论文答辩委员会成员就有关毕业论文的深度及相关知识面而可能提出的论文答辩问题所做的准备。所谓“深刻的`理解”是对毕业论文有横向的把握。
例如题为《创建名牌产品发展民族产业》的论文，毕业论文答辩委员会可能会问“民族品牌”与“名牌”有何关系。尽管毕业论文中未必涉及“民族品牌”，但参加论文答辩的学生必须对自己的毕业论文有“比较全面的熟悉”和“比较深刻的理解”，否则，就会出现尴尬局面。
◆ 本科论文答辩的五个问题及答案
毕业设计开题答辩一般会问的问题如下：
答辩老师会问三个问题
1、老师通常会问的第一个问题：
一般来说，在答辩前，老师会首先检查论文是否是学生自己的研究成果，是否存在抄袭和抄袭现象。因此，他们通常会问这些问题，比如你如何想到选择这个话题、你写这篇论文时是如何收集相关信息的、你写这篇论文时参考了哪些书和相关信息、论文中提到的数据来源是什么？
2、老师通常会问第二个问题：
答辩开始前，答辩老师通常会让学生介绍论文的一般内容，也就是你的论文主要写什么。这个问题很简单。你只需要描述一下文章的整体框架，也就是说，这篇文章主要包括几个部分，每个部分了什么。一般来说，学生可以根据文章的大标题来做。
3.老师通常会问第三个问题
针对论文中一些论点模糊或不准确、不准确的`地方，论证不足的地方，论证水平混乱、组织困难的地方提出问题。论文没有全面、讨论清楚或仅限于，辩护委员会成员也可以提问。
开题报告答辩技巧
1、论文答辩-时间控制
论文答辩时间的控制要有力度，截止日期要马上结束。这样，似乎就有了准备，对内容的掌握和控制也很熟悉，很容易给毕业论文答辩委员会成员留下好印象。因此，在毕业论文答辩之前，我们应该及时估计要答辩的内容。
当然，在毕业论文答辩过程中灵活减少或增加也是论文答辩时间控制的一种表现，应引起重视。
2.论文答辩-与主题密切相关
在整个论文答辩过程中，围绕主题，与主题密切相关。委员们通常很容易就论文主题中涉及的问题提出问题。如果边界能够自始至终以论文主题为中心进行讨论，会使评委思维清晰，肯定你的毕业论文。
3.论文答辩-语流适中
论文答辩时，毕业答辩委员会成员听不清楚，不能因为说话速度越来越快而影响毕业答辩成绩。答辩学生在论文答辩过程中一定要注意语流速度，要有急有慢，有轻有重，不能像珠炮一样轰炸观众。
4.论文答辩-目光移动
毕业生在论文答辩时，一般可以脱稿，也可以半脱稿，也可以完全不脱稿。但无论如何，都要注意自己的眼睛，让自己的眼睛经常瞥见论文答辩委员会的成员和会场的学生。这是你用眼睛与观众交流，让观众对你的话题感兴趣的一种手段。
5.论文答辩-体态语辅助
虽然毕业论文答辩和其他论文答辩一样以口语为主，但适当的姿势语言运用会帮助你的论文答辩，让你的论文答辩效果更好。尤其是手势语言的适当运用会显得自信、有力、不可辩驳。
6.论文答辩-图表穿插
图表不仅是表达观点的直观方式，也是调整论文辩护氛围的手段，特别是对私人论文辩护委员会成员，长期听，听力不可避免地排斥，不再接受和吸收你讨论的内容，因此，不可避免地影响你的毕业论文辩护结果。
因此，在论文辩护过程中，应适当穿插图表或其他类似图表的媒体，以提高论文辩护结果。
◆ 本科论文答辩的五个问题及答案
论文答辩时，导师一般会问你为什么要选择这个课题，该课题研究的意义和目的，全文基本结构、框架是如何安排的，在研究该课题过程中，是否发现了不同的见解、自己是如何逐步认识这些见解的、又是如何处理的，全文各个部分之间的逻辑关系是怎样的，课题研究中有那些问题是没有涉及的，但却是与课题研究密切相关的等等。
毕业论文答辩是一种有组织、有准备、有计划、有鉴定的比较正规的审查论文的重要形式。为了搞好毕业论文答辩，在举行答辩会前，校方、答辩委员会、答辩者（撰写毕业论文的作者）三方都要作好充分的准备。在答辩会上，考官要极力找出来在论文中所表现的水平是真是假。而学生要证明自己的论点是正确的。
论文答辩一般会问以下这些问题：
1、选择这个课题的原因是什么？
首先从主观入手，每篇论文都对应着相应的专业，可从当前该专业的社会大致情况来简要分析，其次可以结合自己的实习经历来分析（实习过程中对该专业有了更深的社会认识，发现了一些问题等），最后，可以说是与指导老师进行深入沟通交流后选择该课题。
2、全文基本结构、框架是怎么设计的？
该问题的回答并非是让您将论文大纲讲述一遍，而是对整个文章的一个综合说明，各部分相互间存在逻辑联系，相互配合，成为整体的.有机组成部分。
3、该课题研究的意义和目的？
这一问题一般在开题中就有提及，正文中也有相关小节说明，只需要对其加以总结提炼即可，需要注意的是，一定要逻辑清楚，条理分明，不可想到哪儿说到哪儿，东拼西凑会给考核老师留下不好的印象。
4、在研究该课题过程中，是否发现了不同的见解？自己是如何逐步认识这些见解的？又是如何进行处理的？
首先必须要肯定，对于该课题存在诸多不同的见解，其次，阐明自己是如何看待这些不同见解的，最后，处理不同见解，一是在论文写作中是怎么处理的，二是自己在平常学习研究中如何处理。
5、全文各个部分之间的逻辑关系是怎样的？
该问题的回答与论文大纲相结合，比如：全文的逻辑关系是，首先交代大背景对XXX现状加以论述说明提出XXX当前存在的问题分析原因提出相应的对策建议对全文进行总结说明。
6、课题研究中有那些问题是没有涉及的，但却是与课题研究密切相关的？
任何一篇文章，无论字数多少，不可能将所有涉及到的问题全部研究清楚，所以，需要您选择一到两个和该课题联系紧密的问题，并对其做精简的概述。
◆ 本科论文答辩的五个问题及答案
答辩申请：
本文在比较广泛地搜索、整理并系统地归纳总结出静电能3种计算方法的联系和区别，明确地认识了静电能的定义。
本文主要研究发现：
首先，通过分析电容器并联过程中静电能损失的计算，得出静电能损失与电容器的始末状态有关，与过程无关；
其次，了解到带电体的静电能是组成该带电体的电荷元之间的互能的总和；
最后，通过分析资料，整理对比了两个例题，得到3种方法的相同和不同处，得出用储能方式计算静电能，仅适用于带电导体。
本人保证：
所提交论文内容全部为个人工作成果。
经过长时间的'准备，所有的论文资料都已经准备齐全，在经过第一稿的初步，第二稿的进步，第三稿已经完成毕业论文的要求内容。
现已向答辩组提交的内容有：
1、毕业论文设计书；
2、毕业论文开题报告；
3、毕业论文第一稿；
4、指导教师对毕业论文第一稿的指导意见书和毕业论文第二稿；
5、指导教师对毕业论文第二稿的指导意见书和毕业答辩第3稿；
6、毕业论文答辩申请。
通过指导教师的悉心指导，我在写这3稿毕业论文的期间认真学习了静电能的知识，我已具备参加答辩的能力，现向答辩组提出正式申请，望批准！
◆ 本科论文答辩的五个问题及答案
各位老师：
你们好！
我叫，来自XX级财务管理2班，我的论文题目是《谈企业的成本控制》，论文是在肖老师的指点下完成的，在这里我向肖老师表示深深的谢意，向参加我的论文答辩各位老师表示衷心的感谢，并对我四年来的各位授课老师表示由衷的敬意。下面我将本论文设计的目的和主要内容向各位老师作一汇报，请各位老师批评指导。
首先，我想谈谈这个毕业论文设计的目的.及意义。
从会计公式：收入–成本=利润可以看出，在收入一定的情况下，成本的高低直接影响着企业利润的高低。通过成本控制主体在一定职权范围内，把对成本控制产生影响的因素采取相应的预防和控制措施，一方面有利于提高企业经营管理水平，另一方面企业通过运用现代本管理理论，引进科学的成本控制方法，明确成本责任制度，调动工人的积极性，寻求更多更好的降低成本的途径，为企业创造更多的利润，取得更好的经济效益和社会效益，保证成本控制目标和企业利润最大化目标顺利实现。
其次，我想谈谈这篇论文的结构和主要内容。
本文运用理论研究和实证分析相结合的研究方法，采用归纳和演绎相结合，规范与具体案例相结合，本设计共分六章。
第一章导论，阐明了成本控制的目的和意义，并说明了论文的研究思路第二章成本控制概述，对成本控制的含义、内容和影响因素进行分析。第三章当前企业成本控制的现状分析，从企业的体制、价值链和管理方面入手。第四章企业成本控制的创新思路，引入现代的成本控制方法第五章具体案例分析，重点剖析海尔集团的成本控制方法。第六章结束语，是整个设计的总结，说明了企业成本控制的重要性。
最后，我想谈谈这篇论文和系统存在的不足。
由于本人思维逻辑性不够严谨以及个人知识能力水平有限，使论文在内容严密上和结构的完整上有待提高。请各位评委老师多批评指正，让我在今后的学习中学到更多。
谢谢！
XXX
20XX年XX月XX日
◆ 本科论文答辩的五个问题及答案
尊敬的校领导：
您好!我是x级建工3班的学生，首先跟您说声“对不起”!因为这份申请可能给您带来种种不便，我在此深表歉意，希望老师谅解。
来我校之前，我对建筑工程技术这个专业几乎没有任何了解，只知道这个专业是学校的热门专业，就业前景、发展前途十分光明。于是，我就贸然的选择了这个专业。
但是，经过两个多月的学习，我逐渐发现我对此专业的种种不适应。我在高中是一名文科生，对理工类课程的'学习本身就存在一些困难，而我对建筑专业又不感兴趣，每每想到以后要从事一份我不感兴趣的工作，我就很难全身心投入对建筑专业的学习中，甚至每晚都难以入眠。
而旅游管理专业(导游员方向)，我觉得是十分适合我的专业。我对历史、地理等方面十分的感兴趣，关于这方面的知识了解也较丰富，如果我选择旅游管理这个专业，我感觉我的兴趣既有了“用武之地”，又可以在学习中丰富我的兴趣。我每想到这里，我就坚定了我换专业的决心!
一直以来我对旅游管理专业也很关注，我经常跑到旅游管理班上去蹭课，对此专业的课程也有了一定的了解。在经过实地了解与对比了这两个专业之后，更加觉得旅游管理这个专业比较适合我。
对于将来的就业，我也想从事导游方面的工作。另外，我想自学日语，将来成为一名国际导游。我也相信，我会报以最大的热情全身心的投入到旅游管理专业的学习中。
因此，我想申请转系。由建筑工程技术专业转向旅游管理专业(导游员方向)。希望领导能予以批准。
此致
敬礼!
申请人： XX
申请日期：201x.x.28
◆ 本科论文答辩的五个问题及答案
时间飞逝，大学的学习生活很快就要过去，在这四年的学习生活中，我收获了很多，而这些成绩的取得是和一直关心帮助我的人分不开的，特别要感谢金老师在我做论文期间对我的悉心指导，金老师严谨的治学态度和科学的工作方法以及积极向上的处世态度，对我的学习和生活都产生了有极大的影响。经过半年的论文研究，我完成了基于Java的手机扩展程序的研究及应用这一课题的任务，通过这个课题，使我的理论水平和实践能力都有了显著的提高。
本论文是作者对大学四年理论学习和暑期、大四下学期实践工作的总结，其间很多同学和朋友对我进行了帮助，尤其是研究生院的徐然学长和我一起讨论、研究，使我得到了很多关于论文写作的启发。在此，一并表示衷心的感谢。感谢在做毕业论文期间与我一同努力和奋斗的同学们，感谢他们在学习和生活上对我的热心帮助，从他们的身上我获益匪浅。
最后，我还要深深的感谢我的家人，是他们对我生活学习的关心激励我奋发向上；是他们的`辛勤劳作供我完成学业。即将走完求学的道路踏上人生新的征程的时候，内心百感交集。希望在今后的工作岗位上，我依然能够保持这种良好的学习状态和吃苦耐劳的精神，迎接人生中更多的机遇和挑战！
◆ 本科论文答辩的五个问题及答案
随着毕业设计的完成，我的大学生活也将结束。在这短短的几个月的时间里，让我学到了以前在书本上学不到的知识。让我度过了大学生活最为充实的一段时期，而且收获了理论和实践上的第一桶金。
在做毕业设计的这段时间，我要感谢我的指导老师ｘｘｘ老师，他经常抽出宝贵的时间来询问毕业设计的情况。在这次毕业设计中他还指导了很多学生，任务非常繁重，但是他对每一项工作还是那么负责，对我耐心指导。从他负责指导我的毕业设计开始，就对我设计中的.每一个环节都不遗余力的给于我帮助。在毕业设计的这段时间，他深厚的学术修养，严禁的治学态度，强烈的责任心和对学生的无私关怀，将令我收益终身。
同时，我还要感谢信息系的所有老师们，他们在大学生活的几年中给我的无私帮助，我将终生难忘。在平时的学习生活中，各位老师不辞辛劳的工作，使我在许多方面都达到了一个较高的层次。给我以后的工作与生活都有着非常有益的帮助！
◆ 本科论文答辩的五个问题及答案
历时将近两个月时间我终于把这篇论文写完了
在这段充满奋斗的历程中，带给我的学生生涯 无限的激情和收获。
在论文的写作过程中遇到了无数的困难和障碍，都在同学和老师的帮助下度过了。
在校图书馆查找资料的'时候，图书馆的老师给我提供了很多方面的支持与帮助
尤其要强烈感谢我的论文指导老师—XX老师，没有她对我进行了不厌其烦的指导和帮助，无私的为我进行论文的修改和改进，就没有我这篇论文的最终完成。
在此，我向指导和帮助过我的老师们表示最衷心的感谢！
同时，我也要感谢本论文所引用的各位学者的专著，如果没有这些学者的研究成果的启发和帮助，我将无法完成本篇论文的最终写作。
至此，我也要感谢我的朋友和同学，他们在我写论文的过程中给予我了很多有用的素材，也在论文的排版和撰写过程中提供热情的帮助！金无足赤，人无完人。
由于我的学术水平有限，所写论文难免有不足之处，恳请各位老师和同学批评和指正！
◆ 本科论文答辩的五个问题及答案
很多人在写毕业论文的时候三天憋不出七个字，连选题依据都不知道，百度一搜，那么多繁杂又不系统的资料，是否让你头晕？那么记住论文援助中心，看看本文。
我不是专家，所做的只是把可用的资源结合经验进行提炼整理，以此帮助大家在最短的时间搞明白选题依据是怎么回事，怎么写的。
你为什么要写这个论文题目，是什么影响了你选该论题，这就是选题依据。
选题依据=选题意义+选题背景
选题的重要性大家都知道，那么我们在研究“怎么写”之前一定要搞清楚“写什么”，而一切都是以“为什么写这个”为根据的。论文选题的依据通常情况是由以下几个因素确定：
1、你自己的兴趣爱好，知识背景；
2、（您所熟知领域）当前领域的研究热点问题；
3、当前国内外的研究现状和已取得的成果；
4、本领域还有没有解决的问题，或者是否存在其他领域先进的方法可引入等；
5、请教身边的同学朋友。
通过以上几点我们就能掌握选题依据的内容：
现状：目前国内外研究现状已有的进展、还存在哪些问题（已解决的、半解决的、未解决的）；
问题：你要为你所在领域解决什么样的问题；
方案：你所有的研究方向、思路，是找到了新方法，还是对旧的方法进行改进，又或者是从其他领域引入本领域未用过的方法，将有什么创新的地方；
意义：写这个题目的意义（理论意义及实践意义），你所要突破的难题，对本领域研究发现有什么积极作用？
◆ 本科论文答辩的五个问题及答案
(1)继承前人的知识与成果
科学研究不会凭空想象去进行，任何成果的取得都不会从天而降，它们来自坚实的理论基础和丰富的实践经验，来自对前人成果的继承与发展。恩格斯说过，“科学的发展是同前人遗留下来的知识量成正比的”。在继承前人的知识与成果的过程中得到启迪，去选取那些“前沿性”的课题。因此，要善于向前人学习，系统地研究已有的成果，占有大量信息。只有这样，才能在前人研究的基础上再前进一步。牛顿之所以取得伟大的成就，正是他继承了哥白尼、伽利略、开普勒等这些巨人的知识与成果。在继续的基础上，再有所创新，有所发展，这样的选题就是有意义的。
(2)深入被人忽略的角落
科学技术在飞速地发展，人类对自然科学及自身的认识不会停留在一个水平上，需要不断地深入与发展。随着时间的推移，会发现前人认识自然有其不足之处需要进一步地改进和完善。同代人由于所处的角度不同也会出现一些偏差和空白。选题时要在别人忽略的地方寻找矛盾，发现问题，深入研究。被人忽略的角落是大量存在的，从中发现问题需要胆略和学识、认真和细心及勇于探索的精神。只要有这种精神，可选的题目就会很多。
(3)敢于开拓未知领域
鲁迅先生曾经说过，“世界上本没有了路，走的人多了也就成了路”。在科学研究时要敢于开拓未知领域，一部科学发展史就是一部不断开拓新领域、不断产生新学科的历史。人们现在任务不可能的事物，在不久的.将来，科学家们解释他们之间的内在关系。所以从事科学研究要敢于迈过去被认为不可逾越的禁区，从自己熟悉的学科跨越到生疏的学科。科学发展到今天，各学科之间的相互渗透日益加强，产生了许多边缘学科，边缘学科揭示自然界物质和运动形式的新规律。所以，要敢于选取那些能开拓未知领域的题目。
(4)毕业设计题目的选择
当然除了要完成毕业论文写作外，还要进行毕业设计选题时，更应注重突出专业特点，密切联系实际，教学与科研想结合，充分发挥学生的专长，教师可以指导学生从以下几个方面进行选题。
①从生产实践中选题
生产实践需要解决的问题很多，如新产品的开发、工艺的改进、社保的更新、引进新社保操作维护的技术等，只要深入下去，就可以找到“真题真做”的题目。
②从科学研究项目中选题
学生可以从教室成单的科研项目中选题，参与部分设计任务，这样有利于培养学生的科研能力。
③从市场需求中选题
从一些技术市场发布信息中，如需设计一种产品设计或软件开发，教师可以让学生成单部分任务，指导学生来完成，使学生受到锻炼，同时也能了解市场经济规律。
④从实验教学中选题
实验室有许多设备，生产厂家在设计师也有考虑不周到的因素，如信号源频率偏低，直流电源输出无保护等，需要局部改进设计。
⑤从外为中用中选题
一些国外引进的先进设备，某种新产品，可让学生翻译、分析、仿制。这样既培养了学生的外文翻译能力，又培养了学生的分析和实际应用能力。
⑥从专业的发展方向的前沿选题
对某一专业的未来发展方向，结合国际国内发展动态，本专业未来发展前景，从理论和应用两个方面进行探讨。
⑦从聘用单位的工作需要选题
一些学生毕业之前已与雍容单位签订合同，可结合雍容单位要求选题，这样做更有实际意义，学生毕业走上工作岗位能尽快进入角色。此外，还可根据个人今后的工作志向来选题，如想从事教学和科研工作的同学，可选择理论和科研开发性毕业设计课题;想从事工程技术的同学，可选择工程应用型课题等。
⑧从公共的需要选题
对于学习比较好的同学和富有创新的同学，要选择科研开发课题。做这种课题需要学习一些新技术、新器件、新工艺，使自己得到更好的锻炼和提高。
◆ 本科论文答辩的五个问题及答案
各位老师：
下午好，我是来自12届本科物流管理2班的黄xx，我的论文题目是"论现代物流的增值服务"。论文是在刘堂宏老师和于艳红老师的悉心指点下完成的，在这里我向他们表示深深的谢意，向3位老师不辞辛苦参加我的论文答辩表示衷心的感谢，并对四年来我有机会聆听教诲的各位老师表示由衷的敬意。
下面，我将对本论文的设计目的和主要内容向各位老师做一汇报，恳请各位老师批评指正。
●首先，我想谈谈这个毕业论文设计的目的及意义：【必讲】
现代物流越来越受到重视，成为"第三利润泉"，而现代物流的增值服务作为物流的发展趋势和核心竞争力，也应该得到广泛的重视与发展。随着物流市场的发展趋向成熟，超越单一的物流服务，转向为客户提供增值服务，以提升企业的知名度和核心竞争力已经成为物流增值服务企业实现自身价值的新思路。
●其次，我想谈谈这篇论文的结构和主要内容：
本文分成五个部分：
【下面以一篇物流毕设为例，主要想给大家提供一个思路方向和逻辑框架】
-第一部分是介绍现代物流的增值服务的定义及其必要性，从市场对物流服务的新需求出发，引申出现代物流增值服务的在物流服务中起到重要的作用。
-第二部分是分析我国物流的增值服务的现状，主要讲述中国企业对物流需求的层次还很低，对采用高水平的.物流服务还不能马上接受。
-第三部分是论述物流的增值服务提供过程中存在的问题及其对策。
-第四部分是讲述现代物流增值服务的种类，例如仓储型增值服务、金融担保增值服务和代收货款增值服务。
-第五部分是总结我国物流增值服务发展的方向，包含3个小点：物流一体化、第三方物流以及适合中国国情的综合物流代理模式。
●最后，我想谈谈这篇论文和系统存在的不足。
书到用时方恨少，事非经过不知难。虽然我尽可能的收集资料并结合自己所学的知识进行写作，但由于实际工作经验不足仍使得这篇文章存在与实际联系不够紧密的问题，有待进一步的改进和研究，请各位评委老师批评指正。谢谢!
论证方法
●文献检索法
●调查法
●访谈法
●归纳总结法
当听不清问题时的应对
如果没有听清楚问题，请答辩教师再重复一遍，态度诚恳，有礼貌。
如果对所提问题没有断清楚，可以请提问老师再说一遍。如果对问题中有些概念不太理解，可以请提问老师做些解释，或者把自己对问题的理解说出来，并问清是不是这个意思，等得到肯定的答复后再作回答
当遇到确实不懂的问题时的应对
a如果问题出乎自己意料之外，那也不必慌张，迅速查找有关资料，理清思路。对教师提出的置疑问题，你认为自己文章中提出的论点是正确的，论据是充分的，就应该自信地、有主见地坚持自己的意见。如果发现自己毕业作业中所存在的问题，应实事求是地承认，谦逊地听取教师的真知灼见，并考虑如何修正或补充，切忌回避、搪塞、敷衍。
b不要着急，可以请答辩教师给予提示。答辩教师会对答辩人改变提问策略，采用启发式的引导式的问题，降低问题难度。若对某一个问题确实没有搞清楚，要谦虚向教师请教。尽量争取教师的提示，巧妙应对。用积极的态度面对遇到的困难，努力思考做答，不应自暴自弃。
c答辩人如果有把握讲清，就可以申明理由进行答辩;如果不太有把握，可以审慎地试着回答，能回答多少就回答多少，即使讲得不很确切也不要紧，只要是同问题有所关联，老师会引导和启发你切入正题;如果确是自己没有搞清的问题，就应该实事求是地讲明自己对这个问题还没有搞清楚，表示今后一定认真研究这个问题，切不可强词夺理，进行狡辩。
观点不一致有争议时
a出现可能有争议的观点，答辩人可以与答辩教师展开讨论，但要特别注意礼貌。答辩本身是非常严肃的事情，切不可与答辩教师争吵，辩论应以文明的方式进行。
b答辩中，有时主答辩老师会提出与你的论文中基本观点不同的观点，然后请你谈谈看法，此时就应全力为自己观点辩护，反驳与自己观点相对立的思想。主答辩老师在提问的问题中，有的是基础知识性的问题，有的是学术探讨性的问题，对于前一类问题，是要你作出正确、全面地回答，不具有商讨性。而后一类问题，是非正误并未定论，持有不同观点的人可以互相切磋商讨。如果你所写的论文的基本观点是经过自己深思熟虑，又是言之有理、持之有据，能自圆其说的，就不要因为答辩委员会成员提出不同的见解，就随声附和，放弃自己的观点。否则，就等于是你自己否定了自己辛辛苦苦写成的论文。一般说，应以维护自己的观点为主，反驳对方的论点要尽可能采用委婉的语言，请教的口气，用旁说、暗说、绕着说的办法，不露痕迹地把自己的观点输入对方，让他们明理而诚服或暗服。让提问老师感受到虽接受你的意见，但自己的自尊并没受到伤害。
c针对答辩老师提出的弥补不足的题目，往往是比较难回答的问题。这里，老师提出的观点有可能和你的论文观点不同，甚至完全相反。这个时候，你要注意区分这种观点是否是你论文的基本观点。如果是基本观点，要全力为自己的论文辩护，否则论文观点错误这一条，就不会通过答辩。如果是属于学术性的探讨，则可以和答辩老师进行争论，只要能言之有理、持之有据，能自圆其说，就可以了。但争论过程中，要注意言行举止的礼貌问题。
集中精神听清楚，迅速而完整地用笔记下来，应脱稿介绍毕业作业和回答问题。掌握时间，直接回答主要内容和中心思想，简单干脆，切中要害，观点要客观，层次分明。语速要快慢适中，清晰，坦然镇定，声音要大而准确，应注意自己的目光，使目光时常地瞟向论文答辩委员会成员及会场上的同学们。
问题的类别
(1)检验真伪题，就是围绕毕业论文的真实性拟题提问。
(2)探测水平题，这是指与毕业论文主要内容相关的，探测学生水平高低、基础知识是否扎实，以及掌握知识的广度深度如何等方面来提出问题的题目，主要是论文中涉及到的基本概念，基本理论以及运用基本原理等方面的问题。
(3)弥补不足题，这是指围绕毕业论文中存在的薄弱环节，如对论文中论述不清楚、不详细、不周全、不确切以及相互矛盾之处拟题提问，请作者在答辩中补充阐述或提出解释
答辩老师向你提出2—3个问题后，做即兴答辩。
(1)一般针对你的论文中涉及的基本概念、基本原理提出问题，考察学生对引用的基本概念基本原理的理解是否准确。
(2)一般针对你的论文中所涉及的某一方面的论点，要求结合工作实际或专业实务进行讲(论)述。考察你学习的专业基础知识对你实务(实际)工作的联系及帮助，即理论联系实际的能力。
(3)根据学生有一定工作经验，提出专业理论或实务中的问题，引导学生以工作实践中遇到的案例和实务，研讨理论依据或当前所学专业发展中的诸多问题及热点问题。考察学生专业方面的潜在能力。
◆ 本科论文答辩的五个问题及答案
抑郁是一种较为常见的负性情绪状态，对个体的心理调适具有阻碍作用，约50%-80%的自杀个案是抑郁患者所为。有学者指出，抑郁是21世影响人类身心健康的主要危险因素，在正常人群中的发生率呈现不断增长的趋势。
大学生作为一个具有较高智力和追求的社会群体，在新的教育体制和就业形势下，比普通群体面临更的多的机遇和挑战也承受更大的心理压力和冲突，他们是更易于遭受抑郁侵袭的群体。我国心理学、医学及教育界不少学者对大学生抑郁问题已进行了调查研究。杜召云、王克勤对1579名在校大学生的调查结果显示轻度抑郁流行率为42.1%，重度抑郁流行率为2.1%。沈阳精神卫生中心最新流行病调查统计结果：在中国大学生的抑郁症患者人数占其总人数的24%，而且名牌大学中，罹患抑郁症的大学生达到总人数的35%以上调查均反映出大学生存在较高的抑郁状态，应引起关注。
一、调查对象与方法
(一)调查对象：
从湖南师范大学中随机整群抽出文、理本科大学各年级学生共99人,其中男生为24人,约占总人数的24.24%;女生75人,约占总人数的75.75%。低年级(包括大一、大二)为34人，约占总人数的34.34%，高年级(包括大三、大四及研究生)为65人，约占总人数的65.65%，科目分布上，理科为15人，约占总人数的15.15%，文科为77人，约占总人数的77.78%，工科为7人，约占总人数的7.07%。
(二)调查方法：
贝克抑郁自评量表，贝克抑郁自评量表是专门评测抑郁程度的。整个量表包括21组项目，每组有4句陈述，每句之前标有的阿拉伯数字为等级分。被测者可根据一周来的感觉，把最适合自己情况的一句话前面的数字圈出来。全部21组都做完后，将各组的圈定分数相加，便得到总分。依据总分，就能明白无误地了解自己是否有抑郁，抑郁的程度如何。
结果：总分小于10分：表示很健康、无抑郁；
总分10分15分，表示有轻度情绪不良，要注意调节;
总分大于15分者，表明已有抑郁，要去看心理医生了;
当大于25分时，说明抑郁已经比较严重了，必须看心理医生。
二、调查结果与分析
总分在10分及以下的人数为71，约占总人数的71.71%，总分在10-15分的人数为7，约占总人数的7.07%，总分大于15-25之间的人数为7，约占总人数的7.07%，总分大于25的人数为4，约占总人数的4.04%。
(一)男女生抑郁自测结果对比柱状图。
图表分析1：由表可知，在此次调查的99人中，显示无抑郁症状的男女生人数均占多数，其中男生约占其总数的83.33%，女生约占其总人数的68%。男生比例高出女生15.33%。表明有轻度情绪不良，需要注意调节的男生占其总人数的12.5%，女生约占其总人数的18.7%，女生比例高出男生6.2%。表明已有抑郁，需要去看心理医生的男生为0，女生约占其总人数的9.3%。表明抑郁已经比较严重，必须看心理医生的男生占其总人数的4.1%，女生占其总人数的4%。此项男女比例相当。可以看出，在此次的随机调查中，湖南师范大学心理健康比率男生高于女生，轻度抑郁比率男生低于女生，而重度抑郁比率则男女相差不大。
(二)高低年级抑郁自评结果对比。
图表分析2：由此图可已看出，高年级心理健康率高于低年级，约高6.2%，处于轻度情绪不良及出现抑郁状况的比率里，低年级均高于高年级，共高出约7.85%，而重度抑郁率，高年级则又略高出低年级1.71%。这组数据中低年级的抑郁倾向要高于高年级，但是高年级患严重抑郁比率更高，可见年级对抑郁分布而言并无明显影响。
(三)文理工科抑郁自测结果对比图。
图表分析3：此图显示了此次调查的科目分布状况。可以看出，文科总人数77，有抑郁情况的人数约占其总人数的31.1%，理科总人数15，有抑郁情况的人数约占其总人数的33.3%，工科总人数7，有抑郁情况的人数约占其总人数的28.5%，各科抑郁比率相差不大。
三、原因分析
(1)人格问题。
大学生的人格缺陷主要体现为性格与情绪障碍，任性、自私、缺乏集体合作精神等不良习性，不但易使大学生诱发抑郁等心理疾病，还会使人产生暴力倾向和行为。寂寞感是大学生一种特殊的心理现象，不少大学生都有过孤独、苦闷的情绪体验，但如果长期处于这种苦闷情绪之中就很容易产生抑郁。
(2)情绪问题。
现实与理想的差距使一些大学生产生强烈的心理落差，由此带来的大学生心理问题不容忽视。受社会、家庭的影响，大学生普遍对自己的期望值较高。当他们无法达到预期目标或没有得到别人的充分肯定时，就容易产生抑郁。
(3)人际关系问题。
交际困难主要表现为不会独立生活，不知道如何与人沟通，不懂交往的技巧与原则。其特点是：心理自卑、行为畏缩，面对挑战采取逃避态度或无力去应付。另外，造成大学生人际关系紧张的原因与大学生自我意识不完善，以自我为中心倾向严重有直接关系。
(4)情感问题。
大学生对情感方面的问题能否正确认识与处理，已直接影响到大学生的心理健康。大学生社会阅历浅，思想单纯，对恋爱问题不成熟、不稳定。大量个案表明，大学生因恋爱所造成的情感危机是诱发大学生心理抑郁问题的重要因素，有的人因此而走向极端甚至造成悲剧。
(5)学业问题。
大部分大学生都曾感到过学习的压力，但如不学会释放压力，精神就会长期处于高度紧张的状态下，极可能导致抑郁、强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病的出现。就业问题也对高校众多高年级学生造成很大的精神压力，招聘单位总是优中选优，对应聘者素质要求较高。大学生面临着巨大的就业压力，大多数学生从入学起就不得不考虑就业这一令人沉重的问题。这些都易使他们因焦虑、自卑而失去安全感，抑郁等心理问题也随之产生。
(6)贫困心理问题。
主要表现在四个方面：生活上的窘迫感、交往中的自卑感、对家人的欠疚感、对现实的无奈感。贫困生认为自己承受着巨大的学习、生活压力，这些压力对他们造成了较大的心理困扰，抑郁等心理问题也随之产生。
(7)其它原因。
生活适应问题、生理原因、遗传因素、长期的'使用药物、不合理的生活习惯都有可能产生抑郁情绪。
抑郁的产生不仅有社会因素、生理因素的影响，更主要的是心理因素的影响。国内学者郭力平在对中学生抑郁的研究表明：抑郁组学生的理解能力测验得分显著低于非抑郁组的学生。说明抑郁组学生作为社会化的个体，理解社会问题、按常规正确解决外界社会事件的能力是相对偏低的。现实自我与理想自我间的认知不协调，引导动机在解决问题失败以后，个体将产生消极的适应。它往往失望、悲观、情绪的低落，以及与进一步产生的负性认知相联系，从而产生抑郁情绪。
四、建议(或对策)
(一)调整个体的期望值。
患抑郁症的大学生往往有较高的成就动机和社会期望,而对自己在生活中所遇到的生活事件的不正确的认知和不正确的期望，导致情绪上的紊乱和行为上的异常。因此，要帮助大学生改变对自己、对社会的错误认知，既不盲目乐观，也不低估自己，从而合理地确定活动目标，使自己保持自信而不自满、自尊而不自负、自善而不自弃的良好心理状态。
(二)了解心理健康知识，正确引导大学生了解心理健康知识，关注自身的生理和心理健康。认识抑郁的症状特征及诱发因素，做到早预防、早发现、早治疗。此外，应充分重视中小学心理健康教育工作，加强大学生与中小学生心理健康教育工作的衔接，因为大学生很多的心理问题是在中小学阶段产生的。
(三)合理进行自我调节。
当出现抑郁情绪时，大学生可以自己采取方法，及早排除不良情绪。如行为疗法中的放松训练，理情疗法中的排除不合理思维，实现疗法中的自信训练，此外渲泄法、自我暗示法等也是大学生们自己能采用的排除抑郁情绪的有效方法。
(四)增进交流、搞好人际关系，为促进其身心健康发展，大学生应在人际交往的过程中，不断提高认识，纠正交往中的认知偏差;通过自我暗示法、转移法和合理渲泄法等方法进行自我调适，消除交往中的不良心理，保持良好心态。
(五)完善高校心理咨询与辅导工作。
高校应完善心理咨询与辅导工作，对大学生的各种心理问题及时疏导，建立学生心理健康档案，定期进行心理测查。辅导员应成为大学生们的良师益友，减少学生的孤独、寂寞感，关心帮助他们。
五、结语
总之，抑郁是一种较为常见的消极情绪状态，抑郁对人类造成的精神痛苦是难以估计的。而大学生(尤其是19-20岁)正处于抑郁发生较多的特殊阶段，学校作出有效减少大学生抑郁的心理健康教育对策至关重要。深入对抑郁心理的发生、发展、诊断治疗和干预进行研究，对学生的身心健康具有十分重要的意义。
◆ 本科论文答辩的五个问题及答案
7月，成千上万的大学毕业生即将奋身投入新角色，在离别的喧闹声中，有这么一群人站在角落一直沉默，这是高校中不断增多的抑郁症患者，他们正经受着常人难以理解的痛苦、孤独与隔离。写完毕业论文，找份像样的工作，对此刻的他来说，着实艰难。记者近日调查发现，在京一所著名重点大学有40人被确诊为抑郁症，约占到学校心理咨询中心访问量的两成。智识高、求胜心强的大学生，已然成为抑郁症高发人群。
调查
抑郁症学生占到咨询中心来访量的两成
“你好，这里是李家杰珍惜生命大学生心理热线，请问有什么可以帮助你的吗”一段固定的开场白，电话接通的那一刻，听筒那头迟疑了好几秒，缓缓地吐出：“你好，我想咨询下抑郁症相关的问题，已失眠3个月了……”当了三年接线的学生志愿者小卿遇到这样声称自己抑郁症的来电者，依然会紧张到手心冒汗。
“李家杰珍惜生命大学生心理热线”开通7年来，这条热线共倾听了全国各地近万人次的声音。热线主任秦琳告诉记者每日在线的6小时会接到近三四个学生的电波求助。另一所在京著名大学心理健康教育中心负责人章文(化名)则说：“据粗略统计，5年前，10个咨询对象里平均一两个有抑郁症，而现在则上升到3-4个。”
目前，北京的高校一般设有心理健康中心，主要负责心理排查、心理健康教育、心理课和咨询等工作，学校还安排专职的心理教师，配备专门的咨询中心。这里，虽然不能像专业医院做临床诊断，却是预防危机和筛查抑郁的第一道“防线”。
在谈起遭遇心理危机的大学生群体时，长期在大学心理咨询一线工作的章文直言道：“他们中患有抑郁症的占比较高，去年中心约有1500人次的来访量，抑郁症占到咨询人数的两成。经我们统计，全校共有40个学生确诊为抑郁症，算上实际患病却没来咨询的，这个数字应该还会更高。”
这些学生来时往往先聊“最近学习压力有点大”、“跟导师(朋友)如何如何”、“我失恋了”等琐事，待完全放下戒备，他们才可能过渡到更深的话题：“总结差不多分四大类问题：学业、人际恋爱、家庭、人生意义追问。”关于学生的心理危机问题，每个学校的情况也不大一样，不同类型的高校，面临的问题并不相同。“艺术类大学偏重情感问题，而综合性重点大学则偏重于学业。”
抑郁症，作为一种心理疾病，从情绪、认知、动机和生理上都有明显异常的反应，判断是否得病通常在上述方面。“对生活失去兴趣，无意义感，严重的，会出现自杀倾向。”章文记得曾接待一位历经3年半心理辅导的女生，这女孩当时甚至记不住7个字以上的短句，“得了病，身心巨大痛苦，普通人往往难以理解，我们的流程是先询问症状，严重者建议转诊同时通知家属或老师，不严重者就心理咨询。”
“我不够好”，是中心来访学生们口中出现的`高频词。有悖于“学习好心理就好”惯常想法，成绩优秀的重点大学学生在抑郁群体中已经占有一定数量。他们对自我极其严苛，常流露出内疚和自责的情绪。“我接触到的好多孩子都聪明懂事，求胜动机很强的。长久以来压抑着自责或愤怒等情绪，这使得他们把攻击指向自身。”
个案
无法论文答辩，不得不休学
毕业该说再见时，博士生三年级的小鱼(化名)却没有出现在今年师门散伙饭局，她病了。在和抑郁症搏斗的漫漫长路上，小鱼的论文答辩已然遥遥无期，毕业只能顺延。她说这病没有伤口，没有流血。“抑郁起来，不要逼我，千疮百孔，四处漏风。”
小鱼，就读于北京海淀某知名大学的文科专业，一向寡言内向的她，却在社交网络上异常活跃，几乎天天更新。翻看小鱼的微信朋友圈，一般不会察觉到她患上抑郁症，并已5年之久。当在朋友圈吐槽成为一种公然“卖萌”方式，鲜有人注意到她偶尔敞开的孤独和痛苦，今年新年，她曾写下“要接纳最好和最坏的自己”的句子。
从硕士确诊为抑郁症至今，她犯了三次病，两次在国内，一次在国外交换期间。最近一次病发是在写作博士论文期间，被论文和就业的双重压力所困扰，几个月来她常失眠，身体状态也越来越差，抑郁再次来袭。“注意力下降，记不住东西，根本就写不下去。吃过数十种抗抑郁的药，忍受过恶心无力、浑身酸痛的副作用，这些和抑郁本身的症状混在一起，生不如死。”
当被问起什么原因得上抑郁时，小鱼有些茫然，“要知道生病的具体理由，我就不会抑郁了，它就像感冒一样，一不小心就上身了。”硕士二年级她出现整夜失眠，恐慌之中她不断逼问自己为什么会这样。睡眠紊乱，学习随之瘫痪，“当初就连煮个饺子煮粘锅，我都要进行深刻的自我批判，然后上升到自我怀疑，‘你现在连个饺子都煮不好啦!’”几经好友的催促，她才来到学校心理咨询中心，接受几次辅导后，心理老师建议她去北医六院看看，很快被确诊为重度抑郁。
本科就读于计算机专业的张腾(化名)确诊抑郁症的过程要比小鱼更曲折和漫长，直到大四上学期他才在抑郁症前真正“倒下”，休学回家。“进校时不喜欢我的大学和专业，有心理落差，加上当时谈了异地恋的女友，非常迷茫，走不出那悲伤情绪。我开始找各种书看和测试，恍然察觉抑郁了，一开始我和父母谁也不相信，等到快不行时，病到不得不休学。”记者采访的多个抑郁大学生的病例，大多数都有过“人前坚强，人后沮丧”恶性循环的挣扎，他们罹患上的是隐匿型抑郁症。
特点
特点一
“病耻感”让在校生得病不易被察觉
曾是抑郁症重度患者的张腾坦承他接触过的不少同龄病友，他们在初期时往往不愿示人。公开统计显示，我国每年自杀死亡的人数至少是13万，而其中40%的自杀死亡者在自杀时患有抑郁症。
随机采访的学生普遍觉得抑郁症并不遥远，但对其基本知识和诊疗却不甚了了，多数者对其的理解源于此前媒体的报道。北京回龙观医院院长杨甫德在去年末一次采访谈到当前中国抑郁症患者数量超过2600万。从北京市综合医院开展的流行病学调查数据中看：近10%的患者有抑郁，只有不到10%的人接受过专科诊治。
由于心理问题有很大的隐藏性，如果当事人回避，老师们也难以发现，高校对抑郁症学生的前期筛查难度可见一斑。面对这些困境，章文和秦琳都笑道，“来找我们的孩子都不太可能走极端。”她们觉得当务之急依然是“脱敏”，让学生和家长正视心理疾病，而非妖魔化抑郁症。“校园里患抑郁症的学生人数在逐年增多，但是有些同学甚至父母都会有病耻感，刻意避免交流，有的孩子到了重度，甚至拒绝看医生。”
特点二
硕博士抑郁已呈现升高趋势
北京高校心理素质教育研究会名誉会长蔺桂瑞教授这些年来一直在进行“大学生心理危机群体”的调查研究。通过大量的案例分析，她发现这些大学生抑郁症群体都有一些共性，例如：拥有不良家庭关系或亲子关系的学生占比较高;研究生数量目前虽然占比不高，但已呈现出升高趋势。
相较于本科生，与小鱼相同遭遇的硕博士们，面临着更多经济、学术或家庭的`多重问题，他们承受的压力更大更复杂。章文回忆曾危机干预过一位男博士，当时这位博士1个月不洗澡。“读博6年却无法毕业。诱因就是论文和导师的冲击，他最终只能休学。”
小鱼的同学谈起她时，赞赏和羡慕着她的才华和勤奋，但觉得这姑娘逼自己太狠了，国外一年，小鱼曾在病中强撑翻译完一本600页的英文著作。小鱼导师很体谅弟子，劝小鱼不要心急，一切听医生的安排。小鱼说，“我生病，他虽然嘴上不说，但我知道他跟父母的心情是一样的。如果辛辛苦苦培养的学生出了问题，这对导师内心打击也会非常大。”
现行的大学管理体制，高校的心理教育对于研究生群体的覆盖率远不及本科生。针对研究生的心理健康关注度不够的话题，一位不具姓名的高校心理咨询老师对此解释：“这种情况有一定客观原因，包含着高校机构设置的因素。一般而言，心理健康中心归属于高校的学工部，而学工部往往负责本科生的相关问题，对于研究生方面的工作属于协助性质。”
影响
部分用人单位会做入职心理测试
除了病耻感，随机采访的多名高校学生还提到不想去心理咨询的另一个隐情：“如果我这的心理出了问题，会不会让周围很多人知道，是否影响我未来的就业呢?”章文和秦琳的回答一定程度上打消了学生们的顾虑，因为打心理热线和心理咨询绝对不会进入学生的个人档案。
“为他们保密，是我们的职业要求。除非这学生的情况已经很严重，有极端行为倾向，到那时，我们肯定会通知学校的辅导员以及家长。就这一点，我们会在咨询前跟来访者讲明的，征得同意，我们才开始我们的工作。”
记者注意到，心理健康问题也日益受到了校园外用人单位的关注，入职心理测试也时髦起来。毕业生赵文(化名)今年春招时通过了一家事业单位的笔试与面试，体检环节时，单位要求她除了身体检查外还需去医院接受心理评估测试。在医院，赵文遇到了几个和她一样需要做心理健康评估测试的求职者，他们被要求填写一份心理测试题。这些题目涉及心理健康现状、个性特征、婚姻家庭、学业等与心理健康密切相关的内容。
赵文事后才知道医生会根据问卷作出初步结论，判断被测试者目前的心理健康状况，推测测试者身体、工作、生活、家庭、学习等多个方面存在的问题。“这份问卷作答的真实性，有谁能保证?如果有人因为一份心理调查评估一直找不到工作，这算不算一种歧视和不公平?”
一位资深的心理评估专家表示，在入职时是否要心理测试，用人单位往往不同于求职者的态度，“48%的单位领导人认为招聘时应聘者的心理健康比技能更重要。即使应聘者能力很强，如果心理方面存在问题，单位就会放弃。”但他承认确实有很多单位请他们为新入职者做心理健康评估，其中较多的是教育、医疗、安全等单位，不乏因心理测试不过关被拒绝的求职者。
【拓展阅读】
抑郁症主要表现为情绪长时间的低落。一般处于社会层次高、经济条件好的人更容易患上抑郁症。而且女性的发病率比男性也高很多。
情绪低落从轻度心情不佳、心烦意乱、失意、高兴不起来。到愁眉苦脸、忧心忡仲、郁郁寡欢、悲观绝望，都是抑郁症情绪低落的表现。内在动力缺乏即什么都不想去做，也不知道自己要干什么，什么都没有意义。兴趣丧失轻者兴趣减退，提不起兴致，严重时兴趣索然，越来越不愿参加正常活动。自我评价低就是常说的自卑，认为自己什么都做不好，一无是处，前途暗淡无光，重者内疚自责;更有甚者，认为自己罪孽深重。
自杀观念与行为自杀观念几乎一直就伴随着抑郁情绪存在抑郁症病人的头脑之中。只是没有转化为行动。抑郁症病人的自杀率比一般人群高20倍，15%种心理上的疾病，但是大多数抑郁症病人却没有去看心理医生或者精神康复科医生。他们常常因为身体方而的不适或者病痛，在综合医院的各科门诊求治，而这种身体的不适或者病痛却是由抑郁症带来的。
◆ 本科论文答辩的五个问题及答案
新闻背景
近几年，我国抑郁症患者呈明显增长趋势。
有资料统计，目前中国的抑郁症患者已经超过2600万，其中有10%-15%的患者最终可能选择自杀，抑郁症患者的自杀率比一般人群要高出20倍。
在自杀人群中，约70%的人患有抑郁症。所以，抑郁症已被医学专家视为严重危害人类身心健康的精神疾病。
专家预测，到2020年，精神障碍性疾病(其中抑郁症占大多数)将成为中国第二大杀手。
抑郁症，这个曾经让人陌生的字眼，如今正越来越多地挂在了老百姓的嘴边。颇有读者群的女作家跳楼自杀，产妇杀害亲生婴儿后自杀……人们对此感到不解和震惊。
这到底为什么?
答案让人更震惊：他们都患有抑郁症。
当人们不快乐的时候，常会说“很郁闷”，但很多人并没有想到抑郁症，更不清楚抑郁症已成为世界第四大疾病。
由于生物、心理、社会的因素，近几年，我国抑郁症患者呈明显增长趋势。有资料统计，目前中国的抑郁症患者已经超过2600万，其中有10%~15%的患者最终可能选择自杀，抑郁症患者的自杀率比一般人群要高出20倍。在自杀人群中，约70%的人患有抑郁症。所以，抑郁症已被医学专家视为严重危害人类身心健康的精神疾病。
专家预测，到2020年，精神障碍性疾病(其中抑郁症占大多数)将成为中国第二大杀手。也许有人认为是耸人听闻。但早在10年前，世界卫生组织就预测，抑郁症将成为21世纪人类的主要杀手。
目前，全世界约有一亿人患有抑郁症，且数量有增无减，抑郁症已成了本世纪一种相当流行的病症。
一份北京市2003年抑郁障碍流行病学调查显示，北京市抑郁障碍(各种抑郁性疾病)的总患病率为6.87%，现患病率为3.31%。 据此推算，北京市曾经和正在患抑郁障碍的病者约有60万人，其中约30万人正在被抑郁障碍所困扰。估计北京有60万人需要接受精神卫生服务。
没有哪种职业、种族、性别或年龄可以对抑郁症免疫，患抑郁症的人是不分财富多寡、地位高低、知识高下的。
老文在她56岁的生日晚宴上，做出了一个令全家震惊不已的决定：去精神病院住院治疗。
5年来，她饱受多种躯体不适之苦，因心慌、心痛、胃部胀痛、乏力等曾反复在心血管内科、消化内科住院治疗，先后被诊断为心脏神经官能症，胃肠神经官能症，更年期综合症，她在痛苦中抱着一线希望，不停地接受着各科医学检查，服用各种药物，但痛苦不减，她一次次地失望，不知道自己患了什么病，医生告诉她患了抑郁症。常先生是一位事业有成的学者，一次意外使他右下肢骨折，他的女儿是一位医学博士，在她的帮助下，常先生得到了及时的治疗。在家人精心照料下，常先生的骨折很快恢复了，但他的心情却越来越沉重，没有食欲，没有力气，担心自己今后不能胜任工作，生怕拖累家人，他最终选择了自杀。
金女士的丈夫在一次甲状腺手术时死于麻醉意外。此后3年中，她以泪洗面，感到无助，没有希望，不想做事，不愿见人，觉得生活失去了意义，她决心告别人世。
董某是一个聪明、漂亮、令人羡慕的女孩，学习刻苦，一心想上北大。第一次高考失败，复读一年，终于如愿以偿，接到大学录取通知书，她泪如泉涌，感到一纸通知书是那么沉重，她担心自己能否完成学业，能否与同学和睦相处，眼前一片黑暗，她想到了死。
上述种种情况，尽管各自发病的诱因不同，表现各异，但最终的结果却都是被抑郁症这个病魔所伤害。
抑郁症的主要特征是心境低落，伴有焦虑、激越、无价值感、自杀观念、精神运动性迟滞和各种躯体症状及生理机能障碍。
具体表现有：心情抑郁、失去兴趣和快乐感、容易疲乏、注意力不集中、总想不高兴的事、思维和反应迟钝、自责自罪、工作学习和创造能力明显减退，严重时会有自杀的想法和行为;另外也可以有“衰弱”性的躯体症状：如失眠早醒、食欲不振、体重减轻、性欲减退、困倦乏力、头痛头晕等。
诊断标准是：如果病人具有上述大部分的症状，并且每天都有，持续两周以上，已经明显影响正常的工作和生活，就应该高度怀疑抑郁症的可能性。
据医学专家介绍，没有哪种职业，种族，性别，或年龄可以对抑郁症免疫，患抑郁症的人是不分年龄，性别，财富多寡，地位高低，知识高下的。
专家提醒人们，在生活、工作、学习时，不要给自己确定很难达到的目标，应该知足常乐、量力而行。
桂先生当年曾是某市高考状元，41岁已是某著名汽车品牌4S店的总经理，年薪25万元，公司按月、按季、按年考核桂先生及公司销售收入、数量、利润、成本控制等业绩。
由于桂先生领导的店连续几年成为公司全国100多家同类店的销售第一，被评为公司十佳员工，公司领导号召职工向他学习，并时时鼓励他要保持全公司第一的业绩。
2005年底，桂先生忙完大量的产品推介会、业务联谊会、宣传策划会等各种活动。其实早已患上抑郁症的他，最终在2005年全公司表彰会上披红戴花，代表公司先进人物讲话后，在宾馆自杀身亡。
据家人回忆，桂先生性格内向，心情抑郁，近一年来疏远朋友，多次流露过工作压力太大不想干了的想法，也曾因抑郁症看过医生，但没有坚持按时服药。首都医科大学附属北京安定医院副院长李占江对记者说，随着物质水平的提高，竞争机制的引入，人们的生活、工作、学习压力越来越大，同时，现在人们的追求、个人的欲望越来越多，因而在实际中受到的挫折就逐步增多，困惑也逐步增多，目前造成抑郁症的很大原因是社会因素。
李占江提醒人们，在生活、工作、学习时，不要给自己确定很难达到的目标，应该知足常乐、量力而行。
小林以当地第一名的成绩考入北京某重点高校。第一学期期末，本来踌躇满志渴望获取奖学金的她未能如愿。她的情绪从此一落千丈，变得郁郁寡欢，无心学习，也无法处理好与同学的人际关系，还整夜失眠。最后不得不去医院精神科检查，结果诊断她患了抑郁症。
据一项对大学生抑郁症的医学抽样调查显示，大学生抑郁障碍疾患率为23.66%。
专家分析，大学生中抑郁现象比较多的主要原因，是由于自我价值没有得到很好地体现，对自己进行了一些无谓的否定。
一般这样的学生情绪都比较低落、不稳定，不爱搭理人，做事情没有兴致。时间长了，容易造成心理情绪积聚，对学习、生活肯定会造成影响，严重的则会患上抑郁症。如果没有找到正常渠道发泄，可能会沉迷于一些自己觉得是正确的事物上面，比如网络。
专家建议，生活中有这种情绪的大学生要多和身边的朋友谈心、交流，释放出自己的压力，以缓解这些症状，从而恢复到正常状态。同时周围的人群多给他们些关注，给他们以温暖。
在生活中，人们常常对郁闷、沮丧、痛苦、悲伤的老人误认为“有福不会享”，其实这是抑郁症的情绪反应。
老刘今年60岁，退休前担任某单位的科长。没退休前，他工作繁忙，平常很少有放松和休息的时间，连老刘年轻时酷爱的钓鱼也根本没有时间。
老刘累的时候常想：退休以后，我就能好好休息了。转眼退休回到了家里。头一个月，老刘过的轻松悠闲。一个月后，老刘慢慢觉得这种生活没什么意思了，心里感到发闷，烦躁，以前觉得高兴的事，现在怎么也高兴不起来。以前爱看电视看报，现在也觉得索然无味，经常觉得干什么都没意思，总是唉声叹气，饭吃不下，觉睡不香。常觉得胸闷、心悸、上腹饱胀，老刘怀疑自己患了胃癌，经胃镜检查排除后，上腹不适逐渐减轻;但随后出现下腹痛和便秘，他又怀疑患了肠癌，经检查后排除肠癌;后来又因吞咽不畅而怀疑患了食道癌，要求做食道镜检查。家属及医生多次劝告，患者仍终日忧心忡忡。
听到以前的一位老同事突发心梗去世了，老刘更是紧张不安，情绪也越发不好，有时甚至流露出不想活的念头。家人赶快带老刘到精神科就诊。经心理医生检查，被珍断为“老年性抑郁症”。
有研究表明：76.8%的老年性抑郁症患者发病前有一定的精神诱因，如家庭矛盾、经济纠纷、夫妻不睦、子女不孝、身患重病等。特别是在离、退休后，社会活动圈子缩小，更容易发生孤独、焦虑、自卑等不良心理，此时若不注意及时调节心理，很容易患抑郁症。
一项调查表明：65岁以上老人存在明显抑郁症状的有16%。
据北京市老年病医疗研究中心对北京市2299名老年人的调查显示，13.7%的老年人有明显的抑郁症状。
由此可见，老年抑郁症是老年人所有的心理问题之中最常见的一种,患病率较高。
可以说，抑郁症是一种严重的精神疾病，对自己、家庭及社会的危害性极大。
大量事例证明，有些抑郁症患者长期情绪低落，心情极度烦躁，恶劣苦闷，在遇到重大精神刺激时，会出现恶劣情绪的强烈爆发，没有明确动机而去冲动伤害他人;也有些病情严重的患者，在意识朦胧、幻觉与妄想等精神病理状态下，也可能出现杀人行为。
早期发现、早期治疗非常重要，早期治疗不仅利于发作期病情及时得到控制，同时也有利于减少未来的发作频率。
抑郁症的症状复杂，其分类也很多，如重性抑郁障碍、恶劣心境、产后抑郁、季节性抑郁等，不同的类别治疗存有差异。
北京安定医院临床心理科主治医师林涛博士对记者说，抑郁症的起病与遗传、神经内分泌、神经免疫、脑内生化物质浓度及其作用部位的敏感性的'异常等很多因素有关。
此外，从心理学上讲，早年的创伤经历会埋下以后罹患抑郁症的种子，因为早年的创伤可能会导致大脑生理功能的持久性改变，这些改变可能涉及脑内与情绪相关的生化物质系统功能状态以及与情绪相关脑部结构的变化，使人很容易在将来罹患抑郁症。 ……
很多研究通过脑核磁检查发现，一些抑郁症病人有脑内海马结构的萎缩。海马结构是一种与学习、记忆相关的神经结构，这也许可以解释为什么抑郁病人常会有学习记忆能力的下降。
抑郁症早期治疗不仅利于发作期病情及时得到控制，同时也有利于减少未来的发作频率。
患了抑郁症该怎么办呢?林涛强调，早期发现、早期治疗非常重要，早期治疗不仅利于发作期病情及时得到控制，同时也有利于减少未来的发作频率。有了抑郁症的迹象要及时找精神科医生做诊断评估，以确定是否是抑郁症，以及是哪种类型、程度如何。
他介绍，目前常用的治疗手段是抗抑郁药物治疗和心理治疗。药物治疗应当由专科医生处方并根据病情来指导用药，切勿自己乱服药，贻误病情甚至可能带来不良后果。药物治疗常有起效延迟现象，就是说情绪的改善作用要在服药后2～3周才会显现。经过及时治疗，70%的抑郁症可缓解，50%可预防复发。
很多人一想到抑郁，就会想到是自己的性格不好、没出息或承受能力太差等，所以他们往往回避问题，弄得自己既痛苦又难以启齿。再加上抑郁症的病症常常被躯体的病痛所掩盖。
因此，90%左右的抑郁症患者没有意识到自己可能患有抑郁症并及时就医，抑郁障碍患者从未就医者高达62.9%。
而调查数据表明，正在治疗的抑郁症患者中有30%多的人是在综合医院治疗，真正到专科医院治疗的只占5%～6%左右。不选专科医院进行治疗的一个重要原因就是怕被别人当成精神病。为了躲避这种误解，很多人选择了综合医院。
但是有数据显示，我国地市级以上医院对抑郁症的识别还不到20%。调查发现，市民对抑郁障碍的知晓率低，就诊率低，大部分患者不知道应该到何处就医。
李占江认为，从目前抑郁症发病现状看形势严峻。很多病人并没有意识到自己有病，70%患者首先到综合医院求治，而不是专科医院，容易造成耽误了及时正确的诊断和治疗，因为我国目前精神疾患专业人员主要集中分布在精神卫生机构。
其实，早在2004年9月，国务院办公厅就转发了由卫生部、教育部、公安部、民政部、司法部、财政部和中国残联联合签署的《关于进一步加强精神卫生工作的指导意见》，将抑郁症作为重点疾病，强调进行及时有效的医疗和康复，切实扩大患者对精神卫生医疗服务的覆盖面。
令人欣喜的是，2006年1月，北京市首家抑郁症治疗中心在北京安定医院正式揭牌成立。
北京安定医院院长马辛对记者说，为满足患者对精神卫生医疗服务的需求，医院利用其特有优势，集中资深专家和中青年临床骨干提供抑郁症专病门诊服务，并将两个病区设为抑郁症病房。
在采访中记者得知，该中心成立仅1个多月，前来就诊患者就达3000多人。
专家认为，即使对于“内因性抑郁症”，医学也不是完全无能为力的。预防可以从“优生优育，改善素质;敏锐发现，及早治疗;巩固康复，防止复发”三个方面着手。
但从医学的观点看：内因性抑郁症患者生育要加以控制。若家属中不止一个抑郁症患者，或是高发家系，那遗传倾向就很明显;躁狂抑郁性情感障碍与精神分裂症之间有交叉遗传，抑郁症患者与其他精神病人结婚，有一方患病的，遗传几率明显增加，夫妇双方都患有遗传倾向的精神病，以绝育为宜，不能生儿育女。
从心理社会发病因素观点看，抑郁症患者中，有些在幼年期因父母培育不当、家庭环境不良，而形成素质缺陷和性格障碍。因此，优良教育问题，特别是人格发展期的童年教育，十分重要。
父母对孩子的过分娇宠溺爱，管教方法的不当，或家长意见不一，对孩子的成长不关心和放任等，对儿童的心理健康均十分有害。
国外十分重视亲子关系和早期教育，家庭氛围起着重要的作用。离婚、单亲抚养等等，都是投向儿童心灵的阴影，使他们的心灵受到伤害、扭曲。
反应性抑郁症主要由心理因素导致，各种不同的神经官能症发病也与心理因素有关。但同样的心理刺激，许多人有耐受力，而有的人却发病。因而上述症状都被认为是在人格缺陷基础上的心理反应形式。而优育、优教中，就要注意防止人格的缺陷和偏差。
◆ 本科论文答辩的五个问题及答案
一、实训目的：
通过对java语言、sql数据库的应用以及sql语言的复习和锻炼，并且通过使用MyEclipse开发平台设计管理项目，以达到充分熟悉开发平台及应用设计。同时掌握并实践软件项目设计规范及其开发流程：需求分析、概要设计、详细设计、代码编写等，以便提前适应软件公司开发流程、环境和工作要求。
二、实训内容：
1. 项目：(“xx网”)
2. 完成(用户注册、登录、列表、购物车、删除、修改)等功能
3. 数据库设计、SQL应用
4.项目实战
三、实训总结：
转眼间实训已过去一段时间，之前的兴奋、喜悦如今已经让我熟悉，在实训的每一天都会让我有成为一名真正的财富者拥有的冲动。也许，在这期间不一定会让一个人有着翻天覆地的变化，但变化就是这样一点一点产生的。通过这一期的实训，虽然倍感折磨，但是收获却是很大的，学习中我不但有了学习成果的喜悦，而且自己也日渐成熟，有种说不出的喜悦。
在实训的过程中，我深深的体会到了自己在专业知识方面的欠缺和不足，也意识到了自己作为计算机软件专业的学生，要想在以后的职业中崭露头角，除了要有过硬的理论知识，健康的体魄之外，还必须具备良好的心理素质，是自己在以后的途中无论经历什么样的困难，都立于不败之地。通过实训老师的课堂讲解与企业文化标准的培训，使我加深了对自己专业的认识，从而确定自己以后的努力方向，要想在短暂的实训时间内尽多的学到东西，就需要我们跟老师或同学进行良好的沟通，加深彼此的了解，只有我们跟老师多沟通，让老师更了解我们，才能更真切的对我们进行培训工作。由此，班级的文化“共享”就在生活中慢慢形成了。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行!”在这短短的时间里，让我深深的感觉到自己在实际应用中所学来专业知识的匮乏。让我真真领悟到“学无止境”这句话的涵义。而老师在专业认识周到中所讲的，都是课本上没有而对我们非常有实际意义的。这又给我们的实训增添了浓墨淡彩的光辉。我懂得了实际生活中，专业知识是怎样应用与实践的。在这些过程中，我不仅知道了职业生涯所需具备的专业知识，而且让我深深体会到一个团队中的各个成员合作的重要性，要善于团队合作，善于利用别人的智慧，这才是大智慧。靠单一的力量是很难完成一个大项目的，在进行团队合作的时候，还要耐心听取每一个成员的意见，是我们的组合达到更加完美。
这次实训除了让我明白工作中需要能力，素质，知识之外，更重要的是学会了如何去完成一个任务，懂得了享受工作。当遇到问题，冷静，想办法一点一点的排除障碍，到最后获取成功，一种自信心就由然而生，这应该就是工作的乐趣。有时候不懂的就需要问别人了，虚心请教，从别人的身上真的能学到自己没有的东西，每一次的挫折都会使我更接近成功。还有学会了在工作中与人的合作与交流，同乐同累，合作互助，这是团体的精神，也是必须学习的东西。
经过之前的学习，对程序设计有了一定的认识与理解。在校期间，一直都是学习理论知识，没有机会去参与项目的开发。所以说实话，这次实训，软件项目开发对我来说是比较抽象的，一个完整的项目要怎么分工以及完成该项目所要的步骤也不是很明确。而经过这次实训，让我明白了一个完整项目的开发，必须由团队来分工合作，并在每个阶段中进行必要的总结与论证。
一个完整项目的开发它所要经历的阶段包括：远景范围规划和用例说明、项目结构和风险评估、业务功能说明书、详细设计说明书、代码实现、测试和安装包等等。一个项目的开发所需要的财力、人力都是很多的，如果没有一个好的远景规划，对以后的开发进度会有很大的影响，甚至会出现在预定时间内不能完成项目或者完成的项目跟原来预想的不一样。一份好的项目结构、业务功能和详细设计说明书对一个项目的开发有明确的指引作用，它可以使开发人员对这个项目所要实现的功能在总体上有比较明确的认识，还能减少在开发过程中出现不必要的麻烦。代码的实现是一个项目开发成功与否的关键，也就是说，前期作业都是为代码的实现所做的准备。
我深刻的认识到要成为一名优秀的软件开发人员不是一件容易的事情，不仅要有足够的干劲和热情，还要有扎实的编写代码基础，必须要有事先对文档进行可靠性报告，功能说明书，详细设计说明书等的编写和一些风险评估的编写的能力。
除了图书馆，最能让我感觉到身在大学的就是实训机房，在匆匆过去的两个月内，我往返于实训机房与宿舍之间，使我享受了一个充实的学习时期，让我感受到了大学的魅力，对自己充满信心，对大学充满信心，以积极的心态迎接明天挑战。
实训中要求有扎实的理论基本知识，操作起来才顺心应手，我这时才明白什么是“书到用时方恨少”。这就激发了学习的欲望。 “学以致用”，就是要把学来的知识能运用到实际操作当中，用实践来检验知识的正确性。我想，这是实训的最根本目的。
最初在实训时自己就有一些不自信，但随着项目的进展，我慢慢的找到了自己的位置，找到自己的目标，虽然自己与好的同学还有差距，这也给了我很大压力，但是我相信没有压力就没有动力，所以在整个实训过程中我都在不断地努力。
实训期间让我学到很多东西，不仅在理论上让我对IT领域有了全新的认识，在实践能力上也得到了很大的提高，真正的学到了学以致用，更学到很多做人的道理，对我来说受益匪浅。我意识到自己知识的缺少，这激励我在以后的学习、工作、生活中要不断了解信息技术发展动态以及信息发展中出现的新的技术。
除此之外，我还学到了如何与人相处，如何和人更好的交流，我们组成一个团队大家一起开发一个项目，大家的交流沟通显得尤为重要，如何将自己的想法清楚明白的告诉队友，如何提出自己想法的同时又不伤害其他的队友的面子，这些在我的实训生活中都有一些体会。可是说，第一次亲身体会理论与实际相结合，让我大开眼界。也是对以前学习的一个初审吧，相信这次实训多我以后的学习、工作也将会有很大的影响，在实训的这段时间里这些宝贵的经验将会成为我以后工作的基石。
作为即将毕业走出校园的学生，经过3年的在校学习，对程序设计有了一些基本的理性的认识和理解。在校期间一直忙于理论的学习，没有机会也没有经验来参与我们项目的开发，所以在实习之前软件按开发对我来说是非常抽象的，一个完整的项目要怎么来分工以及完成该项目所需要的基本步骤也不明确，通过这次实训让我明白一个完整项目的完成必须团队分工合作，并在每个阶段进行必要的总结和检查。在我们项目的开发过程中我们项目的步骤：详细设计、详细设计review、编码、编码。在项目开发过程中我也深刻的体会到详细设计对一个项目开发有明确的指引作用，它可以使开发人员对这个项目所要实现的功能在总体上有具体的认识，并能减少在开发过程中出现不必要的脱节。
这次实训是对我们学习的一个检验，虽然项目中很多知识我们在日常的学习中都没有遇到，这同时提醒我：要想成为一个合格的程序员就有具备一种自学能力，在工作中会遇到很多从未接触过的问题，当有了问题时要去解决，在你不断努力，寻找答案的过程中，自己的能力也在潜移默化的提升。有时遇到问题时可能有很多想法但却不知道那个正确，这就让我们不断地去探索，不断地尝试。
◆ 本科论文答辩的五个问题及答案
通过接触和参加实际工作，充实和扩大自己的知识面，培养综合应用的能力，为以后走上工作岗位打下基础。
根据所学课程的理论知识，结合企业的运营实际，选定企业管理中的某一具体问题进行调查研究，并撰写调查报告，反映问题的具体表现，其中包含的企业管理理论，以及对问题的解决方案建议。使学生进一步熟悉企业运作实践和调查报告写作方法，同时提高观察问题、分析问题、解决问题的能力。
实习目的：
为了将理论用于实践,巩固所学知识,提高自己发现问题并用所学知识分析问题和解决问题的能力,锻炼自己的工作能力,适应社会能力,自我管理能力,了解目前软件的应用情况,需求情况,发展方向及前景,为顺利毕业做好充分的准备,也为自己能顺利的与社会环境接轨做好准备。此次实习由学校统一组织安排,分两个阶段，两个方向进行系统的实习。
实习要求：
1、要求学生在实习过程中认真学习技术知识，积极与指导老师和同学配合;
2、在前期，按时到勤，认真学习。积极做好实习日志，能够理解当天的内容。对技术的理论知识要及时实践;
在后期，积极与同学沟通，认真完成项目要求的内容。在这个过程中要与老师同学多做沟通，通过探讨项目的解决方案以及进展。